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31 ottobre 2013

Happy Halloween e zucca sia!!






HAPPY HALLOWEEN!!
ENJOY!!


E che abbia inizio la raccolta della zucca!!!

Lasciate i gatti neri in pace e andate a comprare le zucche perché è questo il vero senso del Halloween

La zucca ha molti vantaggi da offrire per la nostra salute, è un alimento molto versatile e può essere utilizzato in molte preparazioni, siano dolce che salate. 

La zucca è ricca di potassio, calcio, fosforo, ferro, magnesio, zinco, fibre, riboflavina e di vitamine A, C, E e complesso B 

Contiene anche nutrienti che mantengono la salute della pelle e aiutano a prevenire i danni del la luce del sol




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