Vivere Verde

Scegliete l'auto da acquistare tra quelle con il miglior rendimento energetico.  Assicuratevi che i pneumatici siano sempre ben gonfi per guadagnare in sicurezza e diminuire il consumo di combustibile Abbiate cura dell'auto. Ogni anno vengono rottamate centinaia di migliaia di auto e la maggior parte ancora in ottimo stato. Per mantenere in buon stato la propria macchina bisogna far revisionare periodicamente il motore e preoccuparsi che non si deteriori la carrozzeria. Se il motore non è regolato bene, aumenta il consumo di combustibile. Assicuratevi che il termostato dell'impianto di raffreddamento funzioni a dovere, perché il motore non perda in efficienza. Guidate con accortezza, evitando di accelerare e di frenare bruscamente. Riducendo la velocità da 130 a 110 km/h si risparmia circa il 20% di benzina. Una guida aggressiva fa crescere notevolmente sia il consumo di combustibile sia le emissioni inquinanti. per esempio, la quantità di ossidi di azoto rilasciati nell

Insalata di farro 250 gr. di farro foglie di menta pomodori ciliegia pepe nero 1 cipolla media mezzo peperone 1/4 di cucchiaino di noce moscata Olio d'oliva Mettete il farro in una pentola (meglio se in terracotta), copritelo con acqua e lasciatelo cuocere per 30 minuti.  Quando pronto mettetelo in un tegame, tagliate finemente la menta, i pomodori, la cipolla e il peperone e mischiate al farro delicatamente. Aggiungete sale e pepe e per ultimo 1 filo d'olio.

Ora che il freddo ci sta finalmente abbandonando non avremo la necessità di accendere il camino. Però raccogliete duranti quest'anno i noccioli di pesche, albicocche, prugne e ciliegie perché serviranno per profumare il camino e le stufe. basta una manciata per sentire un gradevolissimo profumo di legno profumato.

Per rendere infrangibili dei bicchieri appena comprati metteteli in una pentola d'acqua fredda salata, portate a bollore, spegnete e lasciate raffreddare.

Succo di Ananas e Menta Questa bevanda è molto rinfrescante e anche disintossicante 1 bicchiere di ananas tagliato a cubetti 1 cucchiaio di foglie di menta 1 litro d'acqua 2 cucchiai di zucchero (facoltativo) Poi basta frullare bene gli ingredienti e metterne in frigo Succo di Papaia e Carota Questo succo garantisce una pelle liscia e dorata, e dei capelli e unghie bellissimi. Combatte anche i radicali liberi e l'invecchiamento. 1/4 di carota cruda 1/4 di una papaia succo di 1 limone 1 litro d'acqua 2 cucchiai di zucchero (facoltativo) frullare, setacciare e conservare in frigo Succo di Mela e Papaia: 1 mela intera tagliata a pezzetti 1/2 papaia 1 litro d'acqua frullare, setacciare e conservare in frigo Succo di Arancia e Papaia Questo succo garantisce una pelle luminosa e anche la salute dell'intestino 1 cucchiaio di succo di limone 1 cucchiaio di miele 1 bicchiere di succo d'arancia polpa di 1 papaya 1 litro d'acqua passare tutto nel frullatore, settaciare

L'alcol è un ingrediente indispensabile per le pulizie naturali ed è presente in quasi tutte le ricette di biodetersivi. Possiamo "aromatizzare" l'alcol aggiungendo delle spezie, delle erbe aromatiche o degli oli essenziali dentro al baratolo. Esempi di erbe e fiori aromatici da immergere nell'alcol: timo limone fiori di lavanda foglie di eucalipto legno di cedro legno di quercia legno di pino garofano bucce di arancia o limone petali di rosa melissa foglie di menta e via dicendo..... Potete altrimenti usare degli oli essenziali come tea tree, eucalipto, pino, limone, arancia, bergamotto, lavanda ecc... le erbe vanno messe dentro al baratolo con alcol e lasciate lì dentro permanentemente. Per un alcol ancora più profumato sarebbe meglio usarlo dopo 1 mese di riposo.

Ingredienti: Polvere di agar agar acqua 1 banana matura 3 cucchiai di olio di girasole Sciogliere mezzo cucchiaino di agar agar in 300 ml di acqua. Poi bisognerà scaldare il liquido nel quale avrete disciolto l'alga in polvere. Prima che il liquido raggiunga il bollore, cominciate a mescolare energicamente il liquido con un frustino o cucchiaio di legno, e continuate per almeno 6-7 minuti da quando alzerà il bollore, in modo da impedire la formazione di grumi. lasciate raffreddare e indurire il composto. Poi mettete in una ciotola la banana schiacciata e l'olio di girasole e mischiate bene. Quando il composto diventerà omogeneo aggiungete la gelatina e mischiate ancora una volta li ingredienti. Applicate sui capelli e poi avvolgeteli con una pellicola. Lavare dopo 30 minuti.

Se l'acqua del vostro ferro da stiro esce marrone o presenta un odore sgradevole,  è possibile che dentro alla caldaia si sia formata della muffa. per toglierla riempite la caldaia con acqua e 100 ml di acqua ossigenata da 20, 30 o 40V. Lasciate in posa per un'intera giornata e poi buttate quell'acqua. Se il serbatoio è estraibile basta buttarla e risciacquare, se no accendete il ferro e fatte fuoriuscire tutto il vapore. Sempre che finite di usare il ferro togliete sempre l'acqua rimasta nel serbatoio e lasciatelo aperto per un po' per asciugarsene bene.

Il sapone di marsiglia in cucina può essere molto utile per fare delle pulizie davvero ecologiche. Può essere usato per: Sgrassare e lavare le piastrelle della cucina, basta passarlo con una spugna. e poi risciacquare, se necessario perché in alcuni casi non lo è, con uno straccio bagnato con acqua e alcol. Per pulire le superfici in marmo basta passare una spugna con sapone di marsiglia e poi risciacquare con un panno umido. Se la superficie è molto grassa basta aggiungere un po' di bicarbonato. Vedrete che cosi il marmo sarà sempre lucido. Per togliere lo sporco più ostinato dalle stoviglie, così potete risparmiare del detersivo tradizionale. Potete usalo per togliere il grasso ostinato del forno. Basta passarlo con bicarbonato e una spugnetta d'acciaio, poi basta risciacquare con aceto puro. Una spugna o straccio passata nel sapone di marsiglia è ideale per levare qualche prodotto o grasso caduto per terra. Per pulire i mobili in legno basta passare un panno o una spugna pas

Dedicate 5 minuti dalla vostra giornate per fare un bel massaggio sulle zone più propense ad avere la cellulite. Questo massaggio dovrà essere fatto con la luffa, ovvero una spugna vegetale molto efficace per ringiovanire la pelle. La luffa è molto igienica perché non accumula sporco  di conseguenza muffe e batteri, durano tantissimo e sono ecologiche al 100%. Da sempre è usata in vari paesi come il Brasile, l'Indonesia e altri paesi dell'Asia Tropicale. Essendo ruvida ma delicata riesce a favorire la circolazione del sangue e lisciare la pelle senza rovinarla. Il suo effetto meccanico da solo è già da sé molto efficace per combattere la cellulite, ma se usata insieme all'olio di vinacciolo diventa proprio un'arma contro questo problema. Per farlo dovete spalmare l'olio sulla pelle dei glutei e cosce e fare dei massaggi circolari con la luffa. Magari potete fare quest'operazione dopo la doccia. Questo massaggio è utile anche per prevenire la comparsa della cellu

Porte in Legno : passate una spugna umida nel sapone di marsiglia e poi sulla porta, oppure un panno umido, insaponato, sempre con sapone di marsiglia e strizzato bene. Porta in Metallo : passate una miscela di acqua e bicarbonato, se è molto grassa aggiungete una goccia di detersivo per piatti. Strizzate bene il panno e asciugate alla fine

Per togliere la pipi dei cani dal tappeto/moquette basta tamponare la macchia con uno asciugamano bagnato con aceto bianco puro. mettete anche uno asciugamano piegato sotto il tappeto per proteggere il pavimento. L'aceto non solo neutralizzerà la pipi evitando la macchia ma assorbirà anche gli odori.  Non dovete usare l'ammoniaca perché così l'odore di pipi s'intensificherà e per il cane l'ammoniaca non ' altro che pipi concentrata e di conseguenza un invito a tornarci. Se la macchia è di vomito mettete del bicarbonato sopra e raccoglietelo. Poi mettete sopra la macchia dell'aceto bianco puro e alcune gocce di essenza o olio essenziale di eucalipto o limone (se lo avete a casa) se no usate del succo di limone. Tamponate con uno straccio per almeno due ore e poi lavate la zona con poco detersivo per piatti e acqua. Se rimane qualche odore, applicate un'altra volta ancora dell'aceto bianco puro sulla macchia. L'olio di eucalipto smacchia e profuma