Vivere Verde

Non so se avete mai sentito parlare delle bacche di Goji, sono delle piccole bacche che ormai fanno parte della cosiddetta "cucina fusion" ed è ricca di polisaccaridi, che rinforzano il sistema immunitario, diversi carotenoidi, molti elementi chimici rari da trovare negli alimenti ed è un potentissimo antiossidante, la vitamina C in forma AA-2betaG che ha appunto proprietà antiossidanti di molto superiori a quelle della vitamina C, inoltre è ricca in acidi grassi essenziali come gli omega 3, e 18 aminoacidi tra i quali 8 essenziali, quindi un vera elisir della giovinezza ed è ottimo per le diete vegetariane. Io ho comperato queste bacche (un pacchettino) cosi per caso nel supermercato Carrefour, però mi sa che ormai si trova un po' ovunque magari negli scaffali dove sistemano la frutta secca. La prima volta li ho usati per fare un risotto con asparagi e zucchine, ora li mangio anche con lo yogurt ad esempio... Piccolo aggiornamento: al Conad potete trovare le bacc

Sapiamo che la vernice bianca non lavabile è particolarmente sensibile ai lavaggi con acqua quindi un modo per pulire le pareti bianche senza danneggiarle è il lavaggio a secco: Avete bisogno di Spazzola morbida per bucato Straccio in flanella o panno giallo Gesso alabastrino (ferramenta e bricolage) Bicarbonato Sale fino da cucina Mascherina Guanti Indossare la mascherina (importante) e mettete dei fogli di giornale per terra. Mischiare 50% di gesso e 30% di bicarbonato e 20% di sale fino asciutti, quindi mettere un po' di polvere sul panno e passatelo delicatamente sulla parete facendo in modo che il gesso possa restare attaccato alla parete il più possibile. Prendete la spazzola, mettete un po' di gesso+sale sulla spazzola (usare un cucchiaio) e quindi spazzare le pareti dal basso verso l'alto e vice versa. Ripetere l'operazione per diverse volte. Quindi spazzare un'ultima volta per eliminare tutta la polvere e quindi pulire per terra con l

REX, ANITA E PEKY, tre sfortunati fratellini di un anno nati con la medesima malformazione alle zampe posteriori che li ha condannati ad esser gettati sotto un ponte all'età di 2 mesi circa.  Questi poveri animali sono stati gettati da un ponte da qualche ignorante che si è sentito autorizzato a buttare i poveri cani come spazzatura soltanto perché disabili. La loro storia qui. Non hanno accettato il carrellino ma grazie alla loro grande voglia di vivere riescono a camminare trascinandosi e a muoversi nel giardino del canile per giocare tra loro e insieme agli altri cani. La loro crescita è ormai completata, sono diventati bellissimi e, diversamente da quanto si potrebbe pensare, facilmente gestibili. Rex, Anita e Peky si trovano in Calabria sono adottabili in tutta italia, verranno affidati vaccinati e microcippati previo controllo pre e post affido,firma del regolare modulo di adozione e impegno a rimanere in contatto con i volontari del canile. no catene.no gu

Ecco un'altra tabella utile per gestire i nostri soldini. Quante volte capita di non avere un'idea precisa di quanto e come spendiamo, e se escono più soldi rispetto a quelli che effettivamente entrano?  Con questa tabella possiamo avere un'idea precisa di quanto spendiamo ogni mese, e anche di quanto siamo stati bravi a risparmiare (o a spendere) durante l'anno.  Potete scaricare la tabella formato EXCEL direttamente da questo post oppure potete scaricarlo direttamente dalla pagina "stampabili". Tabella Gestione del Bilancio Familiare- Annuale. 

I fiori di ibisco hanno azioni anti invecchiamento e antietà, la miscela di zenzero e cannella sono molto efficace su quel che riguarda la perdita di grasso corporeo. Per fare questo tè avete bisogno di: Per 1 litro: 2 piccole stecche di cannella 1 cucchiaio di fiori di ibisco 3 fettine di zenzero Mettere la cannella in acqua bollente per 5 minuti Aggiungere i fuori e lo zenzero, lasciare in infusione per 10 minuti con pentolino chiuso Usare del miele al posto dello zucchero.

Purtroppo noi uomini non impariamo mai....

Oggi vorrei parlare di un'applicazione interessantissima per ordinarci la vita: Evernote. L'ho conosciuto da poco, l'ho installato sul computer e cellulare e devo dire che sono molto soddisfatta per le sue diverse utilità: a) La capacità di digitalizzare qualunque documento web e metterlo in una cartella di file. Ad esempio: un testo di wikipedia vi è e sarà utile? Allora basta chiedere a Evernote di fare la scanSione della pagina che verrà messa nella vostra cartella. Potete anche scrivere dei commenti, note o sottolineare le parti importanti. Potete scansionare la pagina cosi com'è oppure scegliere di digitalizzare solo il testo e parti centrali. Potete anche fotografare la pagina di un libro con il cellulare e creare automaticamente un file di testo modificabile e trasferibile al PC. Potete mettere gli appunti dell'università ad esempio. b) Potete scrivere tante note su cose che dovete ricordarvi e creare elenchi diversi come elenco della spesa che potr