Vivere Verde

Accettare il nuovo colore naturale dei capelli cioè bianchi o grigi non vuol dire trascurarli e anzi, bisogna pensare sin da subito alle loro nuove esigenze. Il primo passo è capire che i capelli naturali richiedono cure diverse come ad esempio più idratazione rispetto alla nutrizione e almeno all'inizio della transizione verso il grigio sarebbe meglio evitare i prodotti per la ricostruzione perché inizialmente la cheratina occuperà gli spazi vuoti laddove c'era la melanina quindi è facile che i fili risultino più spessi e più duri ma l'effetto è temporaneo nella maggior parte dei casi.  Per mantenere i capelli bianchi lucidi è necessario acquistare dei prodotti anti ingiallimento per evitare le macchie e il fastidioso effetto giallastro e spento. Allora quando ho deciso di smettere di fare il colore non c'erano tante opzioni per capelli bianchi ed era un mondo un po' inesplorato/abbandonato.  via GIPHY La buona notizia è che attualmente ci sono tante opzion

  Se avete una grande quantità di limoni a casa allora bisogna stare attenti alla proliferazione della muffa degli agrumi ( Penicillium italicum ) un modo per preservarli dal deperimento preparando la vostra versione casalinga dei limoni già spremuti procedendo a surgelare il succo di limone non diluito in delle formine per il ghiaccio o qualche altro tipo di contenitore, oppure preparare una miscela di succo di limone e zucchero da diluire in 1 litro d'acqua naturale o frizzante o da utilizzare nella preparazione di tote biscotti e altri dolci, un suggerimento: 250 gr di zucchero per ogni 500 ml di succo di limone. Queste preparazioni sono interessanti anche per chi ha un albero di limoni carico di agrumi profumati (meglio ancora).  E le bucce? Tanti limoni vuol dire tante bucce dunque una valida materia prima naturale per l'autoproduzione di diversi prodotti per la casa come ad esempio degli ottimi detersivi profumati, sbiancanti e disincrostanti. Inizialmente servono

Prodotti per i capelli senza risciacquo chiamati anche leave-in sono davvero necessari? Dipende! Alcuni capelli non ne hanno affatto bisogno mentre altri ci guadagnano in morbidezza e definizione e questo perché non esiste un/il prodotto universale adatto a tutti perché l'aspetto della chioma dipende non dai fattori ambientali, nutrizionali e soprattutto dalla genetica, quindi due capigliature seppur molto simili possono avere delle necessità ben diverse.  È opportuno sottolineare che per diverse ragioni anche i nostri stessi capelli possono cambiare nei mesi o negli anni e quindi sentiremo la necessità di cambiare prodotti e trattamenti che prima andavano bene, ad esempio quando sono passata dalla colorazione (le classiche tinte del supermercato e parrucchiere fino a quelle erboristiche/henné) ai capelli sale e pepe, molti cosmetici o soluzioni casalinghe che ho utilizzano per anni sono diventati incompatibili con i miei capelli " au naturel " questo perché le colorazion

Un alimento molto comune nelle nostre tavole, la pasta? In realtà trattasi della lattuga ! Apprezzata anche da chi non ama molto le verdure perché una bell'insalata fresca soddisfa e rinfresca il palato e fa anche molto bene agli occhi, sistema nervoso, intestino e pelle. Esistono diverse varietà di lattuga come ad esempio la piccolina o da taglio, romana, canasta, cappuccio, iceberg, crespa o lollo, gentilina, e via dicendo, ma quella che ci interessa perché si adatta bene ai piccoli orti in vaso è il lattughino da taglio .  Abbiamo già parlato dell'autoproduzione  del lattughino quindi adesso ci soffermeremo sul dopo cioè se è valsa la pena l'esperienza e se è una buona idea dedicare uno o due vasi per le piantine di lattuga. Sono passati molti mesi dalla prima semina e conseguente coltivazione casalinga e da allora questo alimento non è mai mancato nemmeno durate l'inverno, in aggiunta il vantaggio della provenienza e della garanzia dei prodotti utilizzati per la co

Alcune pratiche o "rituali" di bellezza e cura del corpo sono riusciti a resistere al passare degli anni e dei secoli e il pediluvio è uno di questi tanto che è possibile trovare molti prodotti e ingredienti in grado di rendere questo momento di  benessere  ancora più gradevole come ad esempio oli essenziali, scrub, sali, bagni curativi ecc., per non parlare dell'aggiunta di elementi vegetali come i petali di rosa e di altri fiori che tra l'altro creano un bellissimo effetto estetico.  Il pediluvio è rilassante e benefico per la cura dei piedi e per risolvere alcuni problemi più comuni come le gambe gonfie dopo una giornata di lavoro a casa o in giro, stress e stanchezza di fine giornata o semplicemente per realizzare la pedicure fai da te e rigenerare i sensi usufruendo i benefici dell'aromaterapia, forse dopo una giornata pesante. Il punto è che esistono alcune erbe e piante aromatiche talmente speciali da rendere il momento del pediluvio davvero unico poiché ha

  In questi ultimi tempi abbiamo sentito parlare spesso della mancanza di diversi prodotti alimentari e industriali incluso i fertilizzanti e prodotti per l'agricoltura in generale e questa è solo la punta dell'iceberg di una situazione che oltre a portare dolore e tristezza a tante persone che hanno avuto la vita letteralmente sconvolta, ci sta anche "sbattendo in faccia" la nostra enorme dipendenza dai carburanti, eh già perché anche gli ingredienti e prodotti più green sono frutto di trasformazioni/lavorazioni industriali quindi richiedono energia sia per la realizzazione, che per l'imballaggio e il trasporto della merce e ciò vuol dire che tutti noi contribuiamo all'inquinamento e per questi motivi è sempre una cosa buona trovare alternative più ecologiche in tutti i sensi. Ci sono delle soluzioni alternative che possono essere di grande aiuto per le nostre piante e che possono essere autoprodotte in uno spazio molto ridotto e soprattutto quando non è poss

  È tornato il nostro piccolo amico Veganino a farci visita e non poteva di certo mancare una delle sue ricette facili da realizzare, e questa volta lui ha voluto utilizzare alcuni dei prodotti del nostro mini orto urbano, dunque la ricetta di oggi è la zuppa in pentola a pressione con funghi, patate, rucola, erbe aromatiche e crescion e dei giardini o inglese, tra l'altro ultimo ingrediente è stato utilizzato in modo davvero inusitato. Nonostante la ricetta preveda l'uso della pentola a pressione non è un problema se non l'avete poiché si può utilizzare anche una tradizionale allungando i tempi di cottura.  Ingredienti: 250 gr di funghi champignon o mix di funghi. 4 patate medie tagliate a cubetti. 1 cipolla rossa 1 spicchio d'aglio scacciato e tritato. 1 ciuffetto di cerfoglio oppure prezzemolo 1 piccolo mazzetto di rucola. 10 foglioline di erba cipollina tagliate a metà 1 foglia di dragoncello qualche fogliolina di sedano (circa 1 cucchiaio) 1/4 di peperoncino