False Fettine di Avena

False Fettine di Avena 

Ingredienti

- 1 cipolla tritata;
- 2 cucchiai di olio;
- 1 bicchiere di avena;
- 1/2 bicchiere di germe di grano;
- 2 cucchiai di salsa di soia;
- 1 pizzico di origano;
- 1/2 bicchiere di castane tritate ;
- 2 cucchiai di farina 00;
 - sale.

Preparo

Mettere l'avena in ammollo e mentre questa s'ammorbidisce, mettete la cipolla a dorare in un'altra pentola. Lasciatela freddare. In seguito unite gli altri ingredienti. mischiateli molto bene e fatte le fettine. Poi basta portarle al forno a 180 gradi per 20 minuti. 

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