Vivere Verde

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Per ricuperare la chioma maltrattata dal sole oppure rinsecchita dall'acqua del mare o piscina provate questa maschera nutriente: 1/2 banana 1/4 di polpa di avocado 1 cucchiai di latte di cocco 1 cucchiaio di olio di mandorle o di lino 1/2 cucchiaio di burro di karitè o olio di karitè 1 cucchiaio di maschera per capelli (opzionale) Inserire tutto in un frullatore e amalgamare bene Spalmare sui capelli bagnati, coprire con cuffia per la doccia per 30 minuti Lavare con shampoo e balsamo.

 L'alpiste o scagliola è molto conosciuto come mangime per uccelli in realtà è uno dei semi più nutrienti che ci siano anche per la nostra alimentazione. Contiene un enzima chiamato lipasi che aiuta ad eliminare il grasso in eccesso nell'organismo. Inoltre questo alimento è speciale perché composto per il 16.5% di proteine facilmente assimilabili e 11.8% di fibre. Contiene anche acido salicilico e ossalico. Contiene enzimi che aiutano a mantenere integri organi come il fegato, pancreas e reni ed è considerato un rigeneratore pancreatico. Ottima fonte di antiossidanti che combattono l'invecchiamento della pelle, aiuta a  regolare il livello di glucosio nel sangue, aiuta a combattere malattie come cirrosi epatica, gastrite, ulcere e ipertensioni (attenzione: non sostituisce i farmaci). Aiutare a combattere la cellulite e l'obesità, apporta tono muscolare e aiuta a diminuire il colesterolo cattivo.  Combatte le infezioni alla vescica urinaria e reni Latte di...

Un modo molto efficace per sgrassare le pentole antiaderenti e anche le pentole in acciaio provate a strofinarle con fondi di caffè+soda solvay (soda da bucato non soda caustica ). Mettere circa 1 cucchiaio di uno e dell'altro nella pentola e strofinare con una spugna bagnato o anche con le mani indossando i guanti e risciacquare. Se eventualmente rimarrà qualche residuo strofinare con spugna insaponata con detersivo o sapone di marsiglia+bicarbonato.

Con questo caldo torrido molti animali stanno soffrendo (e alcuni si sono addirittura ammalati o morti) spesso per la incuria e irresponsabilità dei padroni o dei Comuni. Allora con questo caldo è vergognoso vedere una di queste situazioni: cane chiuso sul balcone anche se c'è l'ombra anche perché con quest'afa maledetta le zone d'ombra non sono di aiuto. cani legati sotto il sole e ricordiamo che lasciare il cane legato con le catene è reato cani lasciati in macchina (assurdo però ancora succede) passeggiate sull'asfalto rovente mancanza di acqua fresca a volontà abbandonare gli animali condannandoli alla morte sicura  non fornire acqua fresca e abbondante lasciare l'acqua dell'animale sporca o sotto il sole. Inoltre si chiede gentilmente ai proprietari di negozi soprattutto bar e ristorante di lasciare ciotole con acqua fresca davanti ai negozi in modo che cani e gatti randagi possano bere (almeno quello). Si chiede ai Comuni soprattutto...

La muffa è un tipo di fungo che cresce in ambienti umidi e può svilupparsi su varie superfici, inclusi alimenti, materiali da costruzione, tessuti e altri substrati organici. Sono organismi microscopici appartenenti al regno dei funghi e si riproducono attraverso spore che possono disperdersi nell'aria. Le condizioni ideali per la formazione della muffa includono elevata umidità, temperatura moderata e presenza di nutrienti organici. Le muffe possono apparire in diverse forme e colori, tra cui bianco, verde, nero e rosa. Alcune delle muffe più comuni includono Aspergillus, Penicillium e Stachybotrys , questa ultima nota comunemente come "muffa nera". La presenza di muffa in casa può causare problemi alla salute, poiché alcune possono produrre sostanze chimiche chiamate micotossine, potenzialmente dannose per gli esseri umani se inalate o quando a contatto con la pelle. Inoltre, la muffa può causare allergie e irritazioni respiratorie in soggetti più sensibili. La prevenzi...

 Il grano saraceno appartiene alla famiglia della quinoa, non contiene glutine ed è fonte di proteine, niacina, tiamina, follato, carboidrati, fibre solubili, vitamine del complesso B, K, ferro, manganese, magnesio, zinco, rame, selenio e fosforo. Contiene i flavonoidi  rutina e quercetina flavonoidi e quindi antiossidanti. I 14 benefici di questo alimento: Aiuta a prevenire malattie cardiovascolari Ideale per celiaci Combatte l'anemia (ricordiamo che per combattere l'anemia sono importanti il ferro, le vit C e complesso B) Controllo del livello dei zuccheri nel sangue Energetico Possiede proprietà antiinfiammatorie e anti radicali liberi per azione della quercetina Diminuisce il grasso nel corpo e da senso di sazietà Aiuta a combattere l'indurimento delle pareti delle arterie (contributo del flavonoide rutina) Riduce il colesterolo cattivo Benefico per il sistema nervoso Ricco di fibre  Fonte di proteine basso indice glicemico Da vitalità ai capelli ...

Quali sono i tipi di aceto più conosciuti? Aceto di vino, aceto di mele e l'aceto balsamico di modena. Ottimo però ora è possibile trovare anche altri tipi di aceto come ad esempio l'Aceto di Arance Rosse. Ho acquistato questo Aceto della Casa Verdi  sede  e stabilimento ad Arezzo e mi è piaciuto molto perché il sapore è delicato anche poiché l'acidità è del 5%, ha un buon odore tra l'acido e l'agrumato, ottimo per condire l'insalata ma anche per cucinare ad esempio i piatti a base di verza, melanzana, zucchine ecc, oppure per fare una vinagrete con olio EV di oliva, pomodorini verdi, scalogno e aceto Altre utilità che non c'entrano nulla con la cucina sono queste: - Per fare detersivi per i piatti e/o pavimento profumati e con proprietà anticalcare. - Per il risciacquo acido dei capelli, abbiamo già detto che ai capelli fa benissimo fare un ultimo risciacquo con acqua tiepida e un po' di aceto e questo è più profumato e delicato. -Come am...

Molte persone devono assumere integratori di Ferro per combattere l'anemia.  L'anemia può essere provocata dallo stress, da un ciclo mestruale abbondante (per le donne rappresenta uno dei motivi principali) , dal metabolismo, da un'alimentazione sbilanciata ecc Il problema è che le normali pasticche di solito provocano disagi all'apparato digerente come pesantezza allo stomaco, fegato e in alcuni casi diarrea. Questo integratore della foto si chiama FERROTONE ed è naturale al 100% poiché trattasi di acqua di sorgente.  Nel Regno Unito esiste una sorgente ricchissima in solfato ferroso tanto che  20 ml contengono 5 mg di ferro cioè 36% RDA. Inoltre essendo solo acqua ed essendo un integratore delicato il ferro viene assorbito più facilmente. Una scatola contiene 14 bustine da 20ml di acqua di sorgente e la dose giornaliera è di 1 o 2 bustine al giorno. Il prezzo è di circa 8 euro in farmacia. Con questo non vi sto consigliando di corre...

L'arachide è originario dal Sudamerica ed è una delle maggiori fonti di proteine del mondo, inoltre contiene un'alta concentrazione di vitamine del complesso B, grassi insaturi, resveratrolo (azione antitumorale e antiinfiammatoria), vitamina E (un potente antiossidante e secondo alcuni studi la sua mancanza può avere correlazione con le malattie neurovegetative), vitamina K, niacina, folati, magnesio, potassio, selenio, saponine e fitosteroli che abbassano il colesterolo cattivo, omega 3 e 6, ferro, calcio, fosforo, fibre, sitosterolo (combatte cancro e tumori), zinco. Alcuni benefici di questo alimento: Previene malattie cardiovascolari; abbassa il livello di trigliceridi nel sangue; secondo alcuni studi potrebbe ritardare o diminuire l'incidenza dell'Alzheimer; l'olio biologico di arachidi è utile per chi ha problemi nell'apparato digerente; fortifica e abbellisce pelle, capelli e unghie e combatte la dermatite seborroica. Inoltre secondo una r...

Un animale non è capace di provare sentimenti?? Alcuni dicono di no... ma io dico di si, anzi senza voler  cadere in paragoni assurdi come ami più gli animali, gli umani, i bimbi, gli alieni ecc posso dire (e sono convinta) che gli animali provano sentimenti e spesso hanno una capacità di amare maggiore di tanti personaggi orribili che ci sono in giro. Questa storia è accaduta in Messico: Margarita Suarez di Merida, Messico ha da sempre alimentato un gruppo di cani e gatti randagi della sua zona.  Quest'anno la signora ha avuto problemi di salite e ha dovuto cambiare città e di conseguenza per un periodo non ha dato da mangiare agli animali. Purtroppo Margarita è deceduta. La cosa incredibile è che la sua figlia Patricia Urrutia ha detto (fatto foto e video) che in occasione dell'ultimo saluto diversi animali sono entrati in casa sua (non nella casa della signora ma della figlia) e si sono avvicinati alla bara. Poi questi animali hanno seguito il carro funebre ...

Di rimedi contro l'odiata muffa ci sono tanti (qui nel nostro spazio) però più ci sono e meglio è perché c'è muffa e muffa!! Una soluzione efficace per un tipo di muffa può fallire miserabilmente quando impiegata nuovamente per trattare altri capi/superfici. Quindi eccone un'altra testata e approvata. Riempire un secchio o una bacinella con acqua q.b per coprire il capo Aggiungere 1/2 tazzina di caffè di acqua ossigenata 40 volumi, o 1/2 tazzina di caffè di percarbonato o 1 tazzina di caffè di candeggina delicata e 2 tazzine di caffè di zucchero bianco per ogni mezzo secchio d'acqua. Ammollo per 1 giornata o 1 notte Lavare a mano con sapone di marsiglia o in lavatrice con il vostro detersivo+1 cucchiaio di bicarbonato o soda da bucato e un ultimo risciacquo con aceto bianco o di mele. Potete anche insaponare il capo a mano con sapone e fare risciacquare/centrifugare in lavatrice con solo un po' di bicarbonato.

Anche se ogni anno tanti siti, blog, pagina facebook ecc parlano di questo argomenti purtroppo capita sempre che qualche intelligenza rara lasci il cane chiuso in macchina d'estate. Le scuse sono sempre le stesse: ho lasciato il finestrino un po' aperto, c'era ombra, sono andato li per 1 minuto.... E tanti cani muoiono o si ammalano. Il cane muore anche se il finestrino è aperto!! Ad esempio molti di voi sicuramente avete saputo del caso del cane Fidji il Boxer di una coppia francese che ha pensato di bene  di fare un salto di 4 ore all'ikea lasciando il povero cane in macchina (o nel forno) e al loro ritorno hanno trovato i finestrini della macchina sventrati e il cane in fin di vita e alla fine stroncato da una emorragia interna. Povera creatura che è andata a finire nelle mani di due cretini!!!! Quindi come le intelligenze rare purtroppo non si estinguono allora rinnoviamo gli appelli soprattutto perché da domenica prossima arriverà in Italia un'ondat...

Un buon consiglio per aiutare nell'organizzazione della casa e non solo è la tecnica del "passo indietro" (un po' come la canzone dei Negramaro) Il punto focale dell'idea è questa: dove ho sbagliato??  Si perché a volte le buone intenzioni ci sono, mettiamo pure in pratica qualcosa ma riusciamo a raggiungere un obiettivo. Un esempio: voglio svuotare quella stanza piena di roba inutile (non sono riuscita) questo mese voglio provarci un'altra volta MA prima di iniziare e magari fallire un'altra volta faccio un passo indietro e cerco di capire perché non sono riuscita: Sono troppo affezionata agli oggetti e non riesco a buttare via nulla Mi distraggo abbandono il lavoro e faccio qualcos'altro: mangiare, internet, tv ecc Non sono bravo a dividere il lavoro (abbiamo detto diverse volte che il lavoro va sempre divisa sia  con elenchi che con una divisione dello spazio fisico) Non coinvolgo gli altri membri della famiglia ecc. Cercando di ri...

Per sgrassare le pentole antiaderenti in generale cioè fatte con materiali diversi avete bisogno di soda solvay e aceto. Da evitare le spugne in acciaio, disincrostanti, sgrassatori, detersivi in crema o polvere e anticalcare. Per primo versate 1 cucchiaio (o più di uno se necessario), versare un po' d'acqua e strofinare con una spugna umida. Spruzzare o versare un po' di aceto rosso o bianco e quindi strofinare nuovamente mentre la miscela "frigge". Risciacquare bene. Potete fare un'ultima passata con aceto per eliminare ogni traccia di soda. Se volete aggiungere qualche goccia di detersivo per piatti a mano mettetele assieme alla soda da bucato. Però vedrete che non sarà necessario. La soda solvey è la soda da bucato e non la soda caustica che è un'altra cosa Se la pentola è talmente unta da non sgrassare dopo il trattamento riempitela con acqua calda e qualche cucchiaio di soda solvay, lasciare in ammollo per minimo 1 ora, quindi svuotar...