Vivere Verde

Occorrono: 2 bottiglie di plastica 1 lampo colla caldo carta vetrata fine Tagliare il fondo di una bottiglia e il corpo dell'altra e scartavetrare i bordi Incollare il lampo con della colla a caldo Aspettare 1 ora ed è pronto. Idea

I fagioli azuki sono tipici giapponesi e nonostante il loro aspetto delicato è uno degli alimenti più ricchi in ferro. Inoltre questi fagioli sono ricchi in minerali, vitamine e oligoelementi molto importanti. Ricchi in potassio, zinco e molibdeno, vitamine del gruppo B, fibre e proteine. Questo alimento è particolarmente indicato per chi soffre di anemia e ai vegetariani e vegani. Questi fagioli sono più leggeri dei suoi cugini e quindi più tollerabile da chi i fagioli non li digerisce. Inoltre questo tipo di fagiolo è amico del fegato e ha proprietà depurative e diuretiche.