Vivere Verde

  L'uncinetto è un'attività manuale molto antica che consiste nell'intrecciare fili per creare tessuti o decorazioni che risale al XVI secolo se parliamo di Europa. All'epoca, l'uncinetto veniva usato soprattutto per creare pizzi e merletti molto apprezzati per decorare o creare abiti e pezzi di arredamento. Nel corso dei secoli, l'uncinetto si è evoluto e sono stati sviluppati nuovi stili e tecniche diventando sempre più popolare. Nel XIX secolo, l'uncinetto divenne un passatempo molto diffuso tra le donne dell'alta società e veniva usato per creare oggetti come coperte, scialli e cuscini. In quel periodo, l'uncinetto era considerato un'arte raffinata che richiedeva grande destrezza e attenzione ai dettagli tanto che le signore dell'epoca spendevano ore ogni giorno a creare e presentare i loro capolavori realizzati con fili pregiati e ricchi di disegni intricati. Negli anni '20 e '30 del XX secolo, l'uncinetto divenne  popolare a...

Un buon anno inizia con tanti sogni e tanta speranza per un futuro migliore ma ahimè anche tanta riflessione e pianificazione visto che i problemi e le sfide non spariscono nel nulla. Parlare di soldi a volte è un vero e proprio tabù perché secondo molti è qualcosa che va contro i principi del vivere a contatto con la natura, dell'ecologia, dell'essere buoni ecc. però d'altronde non è possibile negare la realtà cioè che bisogna avere una riserva finanziaria anche per fare del bene al prossimo (compreso gli animali), per curarsi o addirittura sportarsi per visitare i posti vicini alla natura, quindi no al consumismo e allo spreco ma sì alla parsimonia e all'organizzazione.  L'ultimo post dell'anno sarà dedicato appunto alla parsimonia e all'importanza di risparmiare risorse, prodotti e ovviamente soldi che se messi da parte potranno essere impiegati per quei momenti in cui si ha più bisogno e anche per aiutare un caro in difficoltà. Il problema è che a volt...

Scrivere a mano è passato di moda? In alcuni paesi* la scrittura a mano è diventata una materia supplementare e il corsivo è stato addirittura abolito perché secondo alcuni educatori in un mondo sempre più veloce e "liquido" bisogna dare priorità a quella digitale evitando di perdere tempo con la realizzazione di curve, simboli, leggibilità e movimenti complessi. D'altronde alcuni studi come quelli realizzati da   Pam Mueller (Princeton University) e Daniel Oppenheimer (UCLA ), e   Audrey van der Meer della NTNU  hanno verificato che quando usiamo carta e penna (o matita) molte zone sensoriali del cervello si attivano perché la manualità, il contatto con la carta, il suono e altre esperienze sensoriali riescono a creare un contatto complesso tra diverse parti del cervello che formano reti che comunicano, interpretano, imparano e sviluppano le capacità cognitive, perciò in un periodo in cui non si scrivono più le classiche lettere ma soltanto e-mail o addirittura...

Sono in molti quelli che attualmente si sentono mentalmente stanche, disanimate e ansiose e purtroppo capita che siano in tanti a ritrovarsi letteralmente "risucchiate" dal lato più nocivo dei social network che n se usati con consapevolezza sono davvero molto utili, ma purtroppo è anche pieno di persone in malafede, litigi, saccenteria e linguaggio violento. Può sembrare un paradosso ma è possibile affermare che alcune lavorazioni artigianali molto antiche possono dare una ventata di aria fresca alle nostre vite e soprattutto al nostro cervello e alla nostra psiche, e sono anche in grado di rivelare alcune nostre potenzialità nascoste. Creare un qualcosa con le nostre mani aiuta a aumentare il livello di concentrazione eppure gli impulsi cerebrali, inoltre stimola il sentimento di soddisfazione e auto apprezzamento,  e aiuta a prevenire malattie degenerative come Alzheimer o Parkinson ( non è una cura o una garanzia per il futuro ma in ogni modo aiuta a mantenere il cervell...

Molte persone possiedono bellissime piante decorative sul balcone e quindi è molto comune vedere rose, ciclamini, camelie, crisantemi, azalea, garofano e via dicendo e tutte quante sono davvero meravigliose, però possiamo trasformare il nostro balcone o terrazza in un piccolo "condominio" che contenga sia le specie botaniche decorative che quelle piante che normalmente utilizziamo in cucina ottenendo dunque uno spazio ancora più interessante e piacevole. Io ho trasformato il mio balcone in un OrtoGiardino in piccolissima scala, cioè ho piante decorative come la Rosa, la Vinca, l'asparago di Sprenger, la Dracena, l'Aloe ecc, assieme a piante "da cucina" come le aromatiche, il peperone, il peperoncino ecc, e questo insieme di piante decorative e piante da Orto ha contribuito a creare un ambiente più piacevole e interessante. Tra l'altro quando arriva il momento in cui puoi raccogliere qualche piccola verdura (parliamo sempre di piante in vaso) è sempre ...

Il minimalismo non si riduce a una scelta estetica fatta di pareti bianche o arredi dalle linee essenziali. In un senso molto più profondo, significa imparare a vivere con meno cose, ritrovando la serenità e il senso di appagamento in ciò che conta davvero. Spostare la nostra attenzione dagli oggetti verso noi stessi ci aiuta a ridimensionare il valore che attribuiamo ai beni materiali e, soprattutto, a liberarci dal giudizio degli altri. Spesso, infatti, la tendenza ad accumulare nasce dalla competizione sociale e dal desiderio di mostrare uno status, meccanismo che porta inevitabilmente ad acquisti impulsivi e inutili. Avere una mentalità minimalista non significa smettere di comprare o vivere nella privazione, ma dare un valore reale a ciò che scegliamo di possedere: un oggetto legato a un ricordo di viaggio, un pezzo vintage con una storia unica, un capo che supera le mode del momento e, soprattutto, strumenti che utilizziamo davvero ogni giorno. Dedicarsi ad attività essenziali co...

La bellezza delle piante non si discute, e oltretutto sappiamo che esse ci portano ad uno stato di pace e serenità, non accaso spesso i parchi sono scelti come luoghi per rilassare, meditare, vivere momenti di gioia con la famiglia, amici, animali ecc. In ogni caso alcune piante sono particolarmente indicate per portare serenità e pulizia agli spazi domestici o di lavoro. Vediamo quali sono: Lavanda Le sue proprietà calmanti sono conosciute in quasi tutto il mondo ed effettivamente uno studio realizzato nel 2009 ha comprovato che il suo profumo riduce il battito cardiaco dei soggetti sottoposti a situazioni stressanti. Inoltre anche la forma e il colore della pianta, molto collegata ai campi della Provenza, dei paesaggi tranquilli e mediterranei, riporta le persone ad una memoria affettiva collegata alla calma e alla positività. Aloe Vera Gli antichi egizi la chiamavano la pianta dell'immortalità e veniva appesa alla porta delle casa per allontanare gli sp...

Imparare ad aspettare: Le piante ci insegnano ad aspettare! Tutte le persone che lavorano a stretto contatto con le piante sanno bene che è inutile costringerle a crescere, fiorire, espandere ecc, al di fuori dai loro tempi. E se pensiamo bene, l'esplorazione della terra per avere raccolti sempre più ravvicinati ha portato i terreni all'esaurimento ed ha esposto le piante a diverse malattie costringendo gli agricoltori ad usare prodotti sempre più tossici per combattere i patogeni. Se ripetiamo il tempo delle piante, noi esseri umani possiamo (re)imparare a accettare che non solo Madre Natura, ma anche anche le altre persone hanno i loro tempi, i loro punti di vista e il loro modo di fare le cose, ed ogni violenza o tentativo di eliminare l'individualità dell'altro porta solo ad un esaurimento (malattie, ansia, depressione), così come accade quando vogliamo che i terreni e le piante si adattino alle nostre (egoistiche) esigenze, ovviamente le conseguenze so...

Tutti agli animali, umani inclusi, cercano la felicità, l'unica differenza è che questa è molto diversa, o almeno molto complessa per quanto riguarda la specie umana. Ad esempio chi ha un cane o un gatto può osservare che questi trovano la tranquillità e la felicità se hanno cibo, un posto comodo dove dormire, uno spazio per fare esercizi (anche i chihuahua poiché loro sono in grado di camminare come qualunque altro cane), e una sana vita sociale.  Vestiti, accessori, colore della coperta o della cuccia, e via dicendo non rientrano negli interessi degli animali ma nei nostri, per un animale importa soltanto se il posto dove sta è accogliente, lo mantiene al caldo o al fresco dipendendo dalla situazione (anche in natura gli animali si spostano per cercare condizioni più soddisfacenti).  Quando ho adottato la mia gatta ho acquistato dei tunnel per farla giocare, uno carino a forma di drago e un'altro semplicissimo e lei preferisce il secondo non so perché. Avevo acqu...