Vivere Verde

 Ci sono momenti in cui la casa sembra riflettere il nostro stato d’animo: quando tutto è in disordine, anche i pensieri diventano confusi; quando gli spazi sono in armonia, anche la mente si fa più leggera. Mantenere la casa ordinata non significa inseguire la perfezione, ma creare un luogo che ci accoglie, che ci protegge e che rende più dolci i piccoli gesti quotidiani. L’organizzazione domestica non è una corsa contro il tempo, ma un modo per alleggerire la vita e lasciare spazio a ciò che ci fa stare bene, dunque ecco allora qualche consiglio semplice e alcune idee per mantenere l'ordine e creare ambienti facili da sistemare. 1. Meno oggetti, più respiro Se non si ha molto tempo per pulire, meglio evitare l’eccesso di oggetti decorativi. Troppe suppellettili attirano polvere e richiedono cure costanti. Ma se ami gli ornamenti e non vuoi proprio rinunciare a loro, una buona soluzione è riporli in vetrinette: restano visibili ma protetti, e la pulizia diventa molto più semplice....

 Per molte persone è molto difficile mantenere la casa sempre pulita e ordinata a causa della mancanza di tempo, rischiando così di ritrovarsi con ambienti disordinati e maleodoranti, tuttavia, esistono modi per fare delle pulizie "intermedie" ma efficaci, che permettono di mantenere la casa in ordine in attesa di una pulizia profonda. Con alcune strategie e abitudini quotidiane, è possibile rendere la casa funzionale e gradevole anche per chi non può dedicare molto tempo alla sistemazione e alle pulizie (e anche se arrivano le visite "a tradimento" 😉). 1. Arieggiare e rifare il letto Non rifare subito il letto, prima bisogna aprire per fare arieggiare la biancheria, un letto rifatto subito è una culla per gli acari. Lascia il letto a areare mentre completi la tua routine mattutina; Scegliere tra rifare il letto o piegare velocemente la biancheria lasciando solo il coprimaterasso esteso o un telo in cotone (anche decorativo). Una stanza con il letto disfatto appare...

 Quante volte ci ritroviamo a conservare oggetti che non usiamo, che sono rotti o che non hanno alcuna utilità? Bottiglie di plastica vuote “perché potrebbero servire”, flaconi di detersivo quasi finiti, vecchie scatole, vestiti logori, cavi elettrici di dispositivi che non possediamo più. Tutti questi oggetti occupano spazio non solo fisico, ma anche mentale ed energetico. Tra l'altro, secondo alcune filosofie, accumulare inutilmente può bloccare il flusso dell'energia della casa, influenzando anche il nostro benessere emotivo. Consigli su come e perché lasciar andare il superfluo. 1. Perché accumuliamo oggetti inutili? Molte persone conservano oggetti senza valore perché pensano che potrebbero essere utili un giorno, ma spesso quel giorno non arriva mai. Alcuni esempi tipici: Bottiglie e taniche di plastica vuote → "Potrebbero servire per qualcosa", a volte è vero e molte persone le usano per realizzare pezzi di artigianato, utilizzare nell'orto, tenere per sicu...

Una casa ordinata favorisce il benessere mentale, riduce l’ansia e aumenta la sensazione di controllo e tranquillità, tra l'altro un ambiente armonioso influisce positivamente sulla produttività e sulla capacità di concentrazione di tutti quelli che vivono, tra l'altro secondo alcune filosofie olistiche l'ordine e l'armonia apre il passaggio a tutto ciò che è positivo. Organizzare gli armadi e la dispensa può sembrare un compito faticoso, soprattutto per chi si sente sopraffatto dal disordine. Un metodo semplice ed efficace per rendere tutto più facile è quello dell'organizzazione preliminare, posizionando simile assieme a simile sul letto o anche su un tavolo, prima di riporre tutto quanto al loro posto definitivo. Come funziona. Affrontare direttamente una stanza disordinata o contenitori troppo caotici può essere opprimente per la mente oltre ad incentivare la procrastinazione (ci penserò dopo). Questo avviane perché disordine visivo sovraccarica il cervello, aum...

L'organizzazione e l'ordine degli spazi domestici non riguardano solo l'aspetto estetico della casa, ma hanno un impatto significativo anche sul benessere mentale. Un ambiente domestico ordinato e organizzato offre una sensazione di calma e tranquillità, poiché riduce il disordine visivo e la confusione mentale. Quando gli oggetti sono disposti in modo ordinato e facilmente accessibile, si riduce lo stress associato alla ricerca e all'organizzazione " last minute ". Inoltre, mantenere gli spazi puliti e organizzati favorisce una maggiore concentrazione e produttività nelle attività quotidiane, poiché la mente non è distratta da disordini o distrazioni. Infine, l'organizzazione degli spazi domestici promuove una sensazione di controllo e sicurezza. Il riciclo creativo. Il riciclo creativo e le attività manuali svolgono un ruolo importante sia per l'ambiente che per il benessere mentale delle persone per svariati motivi: 1.Riduzione degli sprechi: Il ric...

Nella frenesia della vita moderna, dove le spese quotidiane sembrano infinite e le tentazioni di acquisto sono ovunque, la tendenza al risparmio sta gradualmente sfumando. Tuttavia le monete conservano  ancora un vincolo con l'abitudine di "mettere da parte", tanto che il salvadanaio è presente in quasi tutte le case, e per questo motivo possono rappresentare una gradita riserva di emergenza. Economia domestica I risparmi domestici costituiscono la base solida di una gestione finanziaria responsabile. Avere la disciplina di mettere da parte una parte dei propri guadagni piuttosto che spendere tutto può comportare benefici a lungo termine o nei momenti in cui abbiamo più bisogno. Spesso monitoriamo le nostre spese ma tendiamo a sottovalutare l'importanza di risparmiare e di costruire una "via di fuga" che ci permetta di affrontare al meglio periodi più difficili.  L'interconnessione tra il risparmio ed ecologia sta emergendo come un aspetto cruciale del...

   L'orticultura sta diventando sempre più popolare grazie alla crescente preoccupazione per la salute, il benessere, la  sostenibilità  e l'ambiente. Fare un orto in un breve periodo di tempo può essere una sfida, ma scegliere i semi giusti può aiutare a ottenere risultati più rapidamente. Importanza della pianificazione Una delle prime cose da considerare è la velocità di germinazione dei semi. Alcune piante come i piselli, i fagioli e le zucchine, germinano molto rapidamente e possono essere pronte per la raccolta in poche settimane. Altri, come i pomodori e le melanzane, richiedono più tempo per "farsi vedere". In ogni modo è molto importante scegliere i semi giusti anche perché se vogliamo iniziare il nostro orto a partire dalla semina, oppure costruire un semenzaio per avere una fonte di ricambio sempre a disposizione bisogna scegliere bene non solo i semi ma anche le aziende produttrici. Molte hanno sviluppato semi che germogliano più in fretta e/o in grande p...

Un buon anno inizia con tanti sogni e tanta speranza per un futuro migliore ma ahimè anche tanta riflessione e pianificazione visto che i problemi e le sfide non spariscono nel nulla. Parlare di soldi a volte è un vero e proprio tabù perché secondo molti è qualcosa che va contro i principi del vivere a contatto con la natura, dell'ecologia, dell'essere buoni ecc. però d'altronde non è possibile negare la realtà cioè che bisogna avere una riserva finanziaria anche per fare del bene al prossimo (compreso gli animali), per curarsi o addirittura sportarsi per visitare i posti vicini alla natura, quindi no al consumismo e allo spreco ma sì alla parsimonia e all'organizzazione.  L'ultimo post dell'anno sarà dedicato appunto alla parsimonia e all'importanza di risparmiare risorse, prodotti e ovviamente soldi che se messi da parte potranno essere impiegati per quei momenti in cui si ha più bisogno e anche per aiutare un caro in difficoltà. Il problema è che a volt...

Imparare a risparmiare anche al supermercato, per alcuni magari non è una cosa importante, per altri è quasi una questione di sopravvivenza soprattutto in questi ultimi tempi, e in altri casi serve per pianificare la spesa da dedicare alle associazioni e enti di beneficienza (ricordiamo i rifugi per animali hanno bisogno anche di prodotti per le pulizie quindi detergenti, sacchi della spazzatura, spugne, guanti ecc.) perciò senza ulteriori indugi vediamo qualche consiglio per il risparmio: Quanto: innanzitutto bisogna stabilire un budget per la spesa e non andare oltre.  Elenco : fare un elenco dei prodotti che mancano oppure/eppure un elenco delle offerte interessanti in uno o più supermercati cercando dare priorità alle voci: alimentazione, igiene e cura della persona, prodotti per la casa. Evitare la spesa mensile : tempo fa valeva la pena stabilire un budget e fare una spesa mensile ma attualmente i prezzi non solo sono aumentati ma sono anche molto instabili quindi sare...

  Ogni tanto parliamo dell'argomento "economia domestica" anche se apparentemente   non abbia nessuna correlazione con "la vita consapevole". In realtà il risparmio è molto collegato ad un stile di vita più minimalista perché i risparmiatori imparano sin da subito che devono per forza essere meno consumisti e che bisogna avere dei soldi messi da parte perché non si sa cosa può accadere domani o tra un mese (la pandemia dovrebbe aver insegnato qualcosa), e anche per essere solidario e aiutare una o più associazioni o ONLUS o semplicemente pagare le cure veterinarie del proprio animale (che possono essere molto costose) bisogna avere soldi perché il solo "amore" non paga.  Anche il post di oggi (ho già postato diversi) sarà dedicato all'argomento " metodi di risparmio "  e precisamente della Tecnica dei 6 contenitori di T.Harv Eker  adattata ai risparmi domestici di piccola o bassa/media grandezza. Questa strategia organizzativa aiuta non ...