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Visualizzazione dei post da dicembre 29, 2016

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Riassunto degli ingredienti più indicati per avere una pelle più giovane e combattere le rughe

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Gli ingredienti naturali offrono numerosi benefici per la pelle, aiutando a migliorarne l'aspetto e a ridurre i segni di invecchiamento.  Inoltre, un'alimentazione equilibrata ricca di frutta, verdura, cereali integrali e alimenti ricchi di vitamine e antiossidanti è cruciale per mantenere la pelle sana e giovane. L'idratazione adeguata e uno stile di vita sano completano questo approccio integrato per una pelle radiosa e in salute. Alcuni ingredienti preziosi per una pelle radiosa. Burro di karité: È ricco di vitamine A ed E, che aiutano a nutrire e idratare la pelle, favorendo la sua elasticità e riducendo la comparsa di rughe e segni di invecchiamento. Olio di cumino nero: È noto per le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, che possono contribuire a proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi e a mantenere un aspetto giovane e luminoso. Olio di sesamo: Contiene antiossidanti e acidi grassi essenziali che aiutano a idratare la pelle, a ridurre l&#

Raccolta di ingredienti consigliati per accelerare la crescita dei capelli

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In quest'anno abbiamo citato alcune erbe efficaci per accelerare la crescita del capelli e anche per renderli più forti.  Oltre a fare un riassunto veloce, aggiungerò altri ingredienti che verranno discussi più in dettagli l'anno prossimo.  Infusi o succo a) Rosmarino b) Scutellaria c) Erba Mate d) Aloe Vera (anche il gel) e) Menta piperita (meglio berla) d) Ortica e) Bardana f) Salvia g) Equiseto dei campi h) Hennè (incolore o rosso) i) Succo di germogli di bambù j) Jaborandi Olio a) Jojoba b) Germe di grano d) Olio di ricino e) Olio di noce f) Olio di amla g) Olio di cumino nero Erbe Indiane Amla Hennè Fieno greco Zenzero Shikakai Baheda Brahmi Maka Gli infusi e oli possono essere applicati come tonico per il massaggio o come ingrediente per gli impacchi, oppure potete mischiare erbe e olio per creare il vostro oleolito. Le erbe indiane possono essere usate mescolate con acqua tiepida oppure come ingredienti per gli impacchi. Il