Ingredienti:
- 1/2 papaya
- succo di 2 arance
- 1 cucchiaio di semi di lino
- 1 cucchiaio di zucchero di canna.
Modo de Preparo
Frullare gli ingredienti e se necessario aggiungere un po' d'acqua.
L'arancia è ricca in fibre e la papaya possiede una sostanza chiamata papaina che stimola la mucosa intestinale in modo naturale.
I semi di lino non solo fanno funzionare bene l'intestino, ma rallenta l'invecchiamento e combatte le malattie degenerative.
Essendo naturale al 100% potete bere questo frullato ogni giorno, comunque per ottenere i benefici sarebbe ideale consumarlo almeno 2 volte a settimana.