Vivere Verde

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Per ricuperare la chioma maltrattata dal sole oppure rinsecchita dall'acqua del mare o piscina provate questa maschera nutriente: 1/2 banana 1/4 di polpa di avocado 1 cucchiai di latte di cocco 1 cucchiaio di olio di mandorle o di lino 1/2 cucchiaio di burro di karitè o olio di karitè 1 cucchiaio di maschera per capelli (opzionale) Inserire tutto in un frullatore e amalgamare bene Spalmare sui capelli bagnati, coprire con cuffia per la doccia per 30 minuti Lavare con shampoo e balsamo.

 L'alpiste o scagliola è molto conosciuto come mangime per uccelli in realtà è uno dei semi più nutrienti che ci siano anche per la nostra alimentazione. Contiene un enzima chiamato lipasi che aiuta ad eliminare il grasso in eccesso nell'organismo. Inoltre questo alimento è speciale perché composto per il 16.5% di proteine facilmente assimilabili e 11.8% di fibre. Contiene anche acido salicilico e ossalico. Contiene enzimi che aiutano a mantenere integri organi come il fegato, pancreas e reni ed è considerato un rigeneratore pancreatico. Ottima fonte di antiossidanti che combattono l'invecchiamento della pelle, aiuta a  regolare il livello di glucosio nel sangue, aiuta a combattere malattie come cirrosi epatica, gastrite, ulcere e ipertensioni (attenzione: non sostituisce i farmaci). Aiutare a combattere la cellulite e l'obesità, apporta tono muscolare e aiuta a diminuire il colesterolo cattivo.  Combatte le infezioni alla vescica urinaria e reni Latte di