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Alimenti per capelli: cosa mangiare per avere capelli più sani e lunghi



Maschere, balsami, shampoo, fiale, tonici, impacchi, pastrocchi e via dicendo... esistono un'infinità di prodotti e ricette naturali per rendere i capelli più belli, più lunghi, più forti e più sani.

Esistono prodotti bio, classici, a buon mercato o per poche tasche, e spesso spendiamo tanti soldi per trovare i cosmetici giusti per la nostra chioma, ma tutto ciò basta?

In realtà per avere capelli sani bisogna mangiare bene poiché i capelli riflettono lo stato generale dell'organismo. Ovviamente se bruciamo i capelli con frequenti decolorazioni o altri trattamenti pesanti non sarà di certo l'alimentazione a rimetterli a posto, però il capello nuovo crescerà sano e si allungherà più in fretta.

In ogni modo ci sono certi alimenti che sono specifici per dare corposità, lucentezza, forza e anche per accelerare la crescita dei capelli.

Per sapere quelli potete guardare la nostra tabella oppure scaricarla qui 
oppure sulla nostra pagina STAMPARE sul Menu.

Ricordate di usare lo zoom per leggere dal computer :)

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