Alcuni rimedi naturali per aiutare ad affrontare i piccoli malanni di stagione
I malanni di stagione (e anche del cambio di stagione) sono fastidiosi e spesso inevitabili, prima o poi tutti sono costretti ad affrontare la tosse, il mal di gola, il raffreddore e via dicendo. Alcune bevande possono lenire i sintomi e aiutare e combattere la malattia stessa. Ovviamente non sostituiscono i farmaci prescritti dal vostro medico, ma semplicemente ricorrere alla medicina naturale per avere un po' di sollievo. Tisana per migliorare le difese dell'organismo Echinacea 30 gr fiori di sambuco 30 gr fiori di tiglio 30 gr foglie di menta piperita 10 gr Essenze balsamiche per la casa (uso esterno) OE o erbe fresche/spezie (dove possibile) da versare in un pentolino con acqua bollente o in un brucia essenze. Potete usare un mix di olio e erbe pino lavanda rosmarino timo menta cannella chiodi di garofano Vin Brulé per il colpo di freddo Noce moscata grattugiata Chiodi di garofano Semi di cardamomo frantumati Cannella sminuzzata Zenzero fres