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DOCUMENTI


DYI: Da pantalone a top in jeans e uncinetto
Infografuca: proprietà nutrizionali dei Cavoletti di Bruxelles
Infografica: proprietà degli alimenti in base al colore.
Infografica: cura delle piante e fasi lunari PDF
Diluizione dell'alcol etilico tabella PDF 
Diluizione dell'alcol etilico Excel (bisogna scaricare il foglio sul computer e quindi cliccare su abilita modifica)
Quanto ho speso? 
Ricette di latte vegetale
Olio Essenziale come repellente per ogni parassita
Tabella di risparmio in base percentuale EXCEL 
Tabella di risparmio in base percentuale 
Repellente Naturale fai da te 
Tabella di errori di bucato
Alimenti ricchi di vitamina C
Alimenti per capelli  
post note macchie: trattamento e temperatura 
Piante tappezzanti come diserbante biologico: quali sono utili.
Tabella per il controllo del consumo mensile/giornaliero di gas 
Tabella degli alimenti ricchi di zinco
Tabella del Peso Medio Secco dei Vestiti 
26 alimenti e quantità di proteine per ingredienti 
Tabella di Conversione: Uova in Cucina
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Tabella di Erbe e Infusi usati come insetticidi naturali
Tabella di cottura dei cereali
Prodotti per l'angolo lavanderia
Menu della Settimana e elenco della spesa
Tabella Comparativa offerta dei supermercati
Gestione del Bilancio Familiare Annuale
Sfida delle 52 settimane (se non sai cos'è la sfida guarda qui)
Metodo di Eisenhower per il decluttering (buttare via la roba) (se non sai cos'è guarda qui)
Metodo Inventario+Elenco dei prodotti mancanti per ordinare la spesa (se non sai cos'è guarda qui)
Checklist: pulire a fondo la cucina
Tabelle per l'acquisto intelligente: acquistare soltanto il necessario (se non sai cos'è guarda qui)
Tabella controllo consumo di acqua
Metodo del 10% per costruire il personale patrimonio di sopravvivenza (se non sai cos'è guarda qui)
Come creare il proprio Control Journal per le faccende domestiche (se non sai cos'è guarda qui)
Menu della settimana con elenco degli ingredienti
Tabella Nutrizionale della Crusca di Avena
Tabella Sfida del Distacco Crescente  (se non sai cos'è guarda qui)

Calendari Biodinamici:

Febbraio 2018 versione 1
Febbraio 2018 versione 2
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Come togliere le macchie di prodotti acidi e/o aggressivi dai pavimenti

 [RIEDIT] Per cancellare o almeno mascherare le macchie di prodotti acidi (anticalcari, acido muriatico, detersivi acidi industriali, detersivi scioglie cemento, sgorganti, prodotti per il WC) oppure prodotti di pulizia aggressivi (sgrassatori, multiuso, detersivi aggressivi, disincrostanti, prodotti a base di soda caustica ecc) caduti sul pavimento in cotto, gres, ceramica ecc seguite il passo passo: 1. Cospargere la macchia con bicarbonato e strofinare con una spugna bagnata e insaponata con abbondante sapone di marsiglia 2. Posa per 10 minuti e risciacquo con acqua e alcol (3 parti di acqua per 1 di alcol rosa o bianco) 3. Preparare una soluzione fatta con 2 parti di aceto e 1 parte di olio di lino crudo (ferramenta/bricolage/belle arti), inumidire un panno morbido (panno giallo o flanella)  e strofinare la macchia (usare poca miscela alla volta per non ungerci troppo il pavimento 4. Metterci un foglio di giornale sopra e sgrassare il giorno seguente con acqua saponat
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Come risaltare l'odore del detersivo in lavatrice e come avere un bucato più profumato

Io personalmente non sono molto fissata con il profumo del bucato perché in realtà a me basta che sia pulito, smacchiato e privo di cattivi odori, però so che a praticamente tutte le persone il profumo di bucato appena lavato è molto importante e a volte non si riesce ad ottenerlo con i detersivi che siano bio o tradizionali, o almeno magari il profumo c'è ma non cosi forte da lasciare la scia. Comunque ci sono alcuni modi per rendere il bucato più profumato ed ecco alcuni: a) Fare un prerisciacquo con acqua fredda e una soluzione contenente succo di limone non diluito (tipo 1 bicchierino da caffè. Inoltre il limone illumina il colore bianco e blocca l'effetto ambrato sui vestiti bianchi e chiari b) Fare un apposito profumo per il bucato da aggiungere assieme al detersivo usando gli oli essenziali. Se amate un profumo più fresco potete usare questa miscela: 10 gocce di OE di cedro o pino, 10 gocce di OE di bergamotto, 5 gocce di OE di lavanda e 5 gocce di OE di g
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Candeggina e Ingiallimento dei Tessuti

Evitate di usare la candeggina per sbiancare i tessuti,perché oltre ad essere un prodotto molto inquinante, ingiallisce e rovina le fibre dei tessuti che a lungo andare invecchiano e perdono forma. L'ingiallimento si presenta quando residui di candeggina rimangono intrappolati nel tessuto (specialmente quando usiamo l'ammorbidente) e questi, al contato con la luce, o con l'aria, reagiscono e ingialliscono e invecchiano il tessuto. Per questo molte volte le tovaglie, calzini e camicie riposte dentro all'armadio col tempo sono molto gialle. Cercate di usare l'acqua ossigenata o uno sbiancante all'ossigeno attivo a base di percarbonato per sbiancare i tessuti. Se invece la macchia è molto difficile, come quelle lasciate da altri tessuti (colori che migrano), e dovete proprio usare la candeggina, per primo non la mischiate con nessun altro prodotto, nemmeno col detersivo in polvere, perché la sua azione sbiancante diminuisce, basta acqua fredda
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La pulizia dei pavimenti in Gres Porcellanato

GRES PORCELLANATO GREZZO : questo tipo di pavimento ha degli orifizi microscopici dove lo sporco rimane intrappolato. per questo i detersivi comuni non riescono a levare via tutto il grasso e sporcizie che li s'accumulano e ingrigiscono il pavimento. Inoltre il calcare tende ad accumularsi su questo tipo di materiale, per questo il detersivo deve essere un po' acido per riuscire a levare il grasso, il calcare e la polvere intrappolata. Con questo detersivo fai da te potete avere un pavimento sempre più bello e senza aloni 3l d'acqua 5 cucchiai d'aceto bianco 5 cucchiai di alcol 1 goccia (pochissimo) di detersivo per piatti. Mischiate e passate sul pavimento. GRES PORCELLANATO LUCIDO : questo tipo di pavimento ha degli orifizi più larghi e di conseguenza più assorbenti e possono macchiarsi con facilità. Invece dei normali detersivi è meglio usare un detersivo alcalino e anticalcare, e per farlo bastano: 3l d'acqua 2 cucchiai di bi
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Come pulire a fondo l'interno delle cappe molto sporche e piene di grasso

A volte le cappe sembrano pulite almeno all'esterno però quando ci dimentichiamo di pulire il suo interno e quindi il grasso si accumula in modo tale che a volte è difficile rimuoverlo e quindi bisogna fare una pulizia più mirata. Ricordiamo che l'eccesso di grasso danneggia i componenti interni della cappa. 1) Prendere un panno umido e spruzzarlo con aceto bianco o rosso e quindi passarlo su tutta la parte interna della cappa 2) Insaponare bene una spugna da cucina con abbondante sapone di marsiglia, inumidire e cospargere con abbondante bicarbonato e inumidire nuovamente con poca acqua (serve solo per compattare il bicarbonato) 3) Strofinare bene l'interno della cappa. Per gli angoli più difficili potete usare una spazzola per i piatto o spugna con manico.
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L'alcol è o no è un disinfettante?

Non è vero che gli unici disinfettanti siano o la candeggina (o altri disinfettanti con cloro), o i detti presidi medici chirurgici. L'alcol è un disinfettante e vieni ancora usato nelle strutture sanitarie. Però l'alcol disinfettante è quello puro ad una concentrazione di 70%. E quello rosa che troviamo in commercio? Serve per diminuire la carica batterica e ha una azione antisettica più leggera, ma per gli ambienti domestici va benissimo, visto che la carica batterica è ridotta. Però non va applicato sulla matteria organica (resto di cibo, urina ecc), questa va prima tolta con acqua e sapone. Ad esempio, prima di passare l'alcol sul piano della cucina sporco, lavatelo con acqua e sapone o acqua e detergente per piatti, risciacquate e per ultimo passate l'alcol. Se la superficie è pulita può essere igienizzata semplicemente se si passa un panno bagnato con alcol. Però una cosa molto importante da specificare prima di tutto è che, qualsiasi disinfettante, anche
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Soluzione extra forte per recuperare il marmo rovinato, macchiato, ruvido e opaco.

(RIEDICT) Questo trattamento serve per ripristinare o migliorare zone di pavimento in marmo mediamente rovinati, cioè porosi, di aspetto non omogeneo, opaco, incrostato, macchiato, ecc. e non è adatto per la manutenzione del marmo in buone condizioni. È necessario sottolineare che per avere un pavimento come nuovo "a specchio" bisogna che intervenga un marmista per lucidare il pavimento con prodotti e macchinari specifici, inoltre questa è una soluzione che prevede l'uso di sostanze acide e quindi deve essere usata con molta attenzione e osservando i tempi di posa che saranno molto brevi.  Questa soluzione è adatta per i pavimenti molto rovinati e che non hanno risposto ad altre soluzioni per il ripristino. Occorrono: Aceto Bicarbonato Detersivo per piatti a mano Acqua ossigenata da 30 o 40V (se il pavimento è bianco/chiaro) Alcol rosa cera d'api o di carnauba (brico/ferramenta/negozio belle arti) Limone (in alcuni casi) sale fino (in alcuni casi) stracc
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Come togliere il calcare dal interno del ferro da stiro

Per far fuoriuscire il calcare del ferro da stiro basta riempire la caldaia con acqua da rubinetto + 2 tappi di aceto (usate quello della bottiglia), quindi aspettate 5 minuti, accendete il ferro e lasciate uscire il vapore. Quel vapore che uscirà fuori sarà pieno di calcare e qualche muffa formata all'interno del ferro da stiro.
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Bruciatori del piano cottura incrostati e/o bruciati: come lavare e lucidare

Occorrono: Aceto Sapone Alga (o simile) Bicarbonato Spugna da cucina abrasiva o paglietta d'acciaio Fare bollire i bruciatori in acqua e aceto in parti uguali Chiudere la pentola e lasciare in ammollo per almeno 1 ora Togliere, risciacquare e strofinare con sapone alga e bicarbonato usando la spugna o la paglietta Risciacquare e per ultimo strofinare con solo aceto.
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Come rimuovere le macchie di muffa dai vestiti

1 ) Infilare i tessuti in acqua molto calda+3 cucchiai di sale grosso 2) Tessuti Bianchi o Chiari : inzuppare la macchia con acqua ossigenata e poi chiudere il vestito dentro ad una busta plastica. Se il tessuto è molto grande, o se avete una gran quantità di tessuti da trattare metteteli in ammollo in acqua bollente, 4 cucchiai di sale grosso, e acqua ossigenata (200 ml per ogni 4 litri d'acqua). Chiudete la bacinella con della pellicola plastica. Lasciate per 1 intera giornata o intera notte. Poi basta lavare in lavatrice alla temperatura più alta che il tessuto possa sopportare (guardate l'etichetta). La seta va lavata a mano o con un ciclo dolce a 30 gradi. Tessuti Colorati o Scuri: mettete del sale fino sulla macchia e poi strofinate sopra con sapone di marsiglia inumidito. lasciate asciugare all'aria aperta. Poi il giorno seguente lavare in lavatrice normalmente. Se dovete solo togliere l'odore di umido dai tessuti basta immergerli in acqua e aceto (1 bicchier
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