Dedicate 5 minuti dalla vostra giornate per fare un bel massaggio sulle zone più propense ad avere la cellulite. Questo massaggio dovrà essere fatto con la luffa, ovvero una spugna vegetale molto efficace per ringiovanire la pelle. La luffa è molto igienica perché non accumula sporco di conseguenza muffe e batteri, durano tantissimo e sono ecologiche al 100%. Da sempre è usata in vari paesi come il Brasile, l'Indonesia e altri paesi dell'Asia Tropicale.
Essendo ruvida ma delicata riesce a favorire la circolazione del sangue e lisciare la pelle senza rovinarla. Il suo effetto meccanico da solo è già da sé molto efficace per combattere la cellulite, ma se usata insieme all'olio di vinacciolo diventa proprio un'arma contro questo problema.
Per farlo dovete spalmare l'olio sulla pelle dei glutei e cosce e fare dei massaggi circolari con la luffa. Magari potete fare quest'operazione dopo la doccia.
Questo massaggio è utile anche per prevenire la comparsa della cellulite.
La Luffa:
