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Spruzzino Balsamico


Se avete preso un brutto raffreddore e di notte non riuscite a dormire per colpa della tosse e delle vie respiratorie chiuse, provate a spruzzare sul cucino (2 ore prima di andar a letto), con questo tonico balsamico:

ingredienti:

200 ml acqua
100 ml di alcol per alimenti
30 gocce di uno di questi oli essenziali: eucalipto, tea tree, menta piperita, bergamotto. Questi sono olii balsamici e antisettici.

Potete usare 2 olii diversi cambiando il dosaggio, ad esempio 15 di eucalipto e 15 di tea tree, comunque usate al massimo 2 olii.
L'olio è quello di erboristeria (importante) e non le essenze per ambiente.


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