Vivere Verde

Per ammorbidire i tessuti durante i lavaggio in lavatrice, mettete dentro al cestello un "fazzoletto ammorbidente". Questo fazzoletto non è altro che un pezzo di flanella, o un panno molto morbido bagnato in cui avete strofinato bene con sapone di marsiglia (il panetto). Insomma, inumidite il panno, strofinatelo nol sapone (i die lati) e mettetelo in lavatrice insieme al bucato. Il sapone di marsiglia è un ammorbidente naturale per cui a contatto coi tessuti li protegge e li ammorbidisce. Se al "fazzoletto", aggiungete anche alcune gocce di olio essenziale tipo lavanda avrete un bucato non soltanto morbido ma anche molto profumato. Potete usare il fazzoletto anche se usate sale, bicarbonato, soda solvay, percarbonato o aceto in lavatrice.

Può capitare di fare il bucato e dimenticare i panni un po' a lungo chiusi nella lavatrice, oppure per qualche ragione non sanno di fresco dopo il lavaggio. In ogni caso se i panni odorano di bagnato o non sanno di fresco, non bisogna rilavarli con detersivo ma semplicemente rinfrescarli in un modo molto più semplice ed economico. Avete bisogno di bicarbonato olio essenziale di lavanda o di arancio Per ogni 5 kg di bucato aggiungere all'oblò: 2 cucchiai di bicarbonato (o uno colmo) e un fazzoletto di tessuto (o un pezzettino di straccio di microfibra) umido dove avete messo alcune gocce di olio essenziale. Ciclo veloce (o ciclo di risciacquo) a freddo con centrifuga. Se il bucato è costituito di lana o simil lana (acetato, acrilico ecc), usare soltanto l'olio essenziale e volendo un po' di aceto di mele nella vaschetta dell'ammorbidente. Ricordate che il modo migliore (in ogni caso), per usare gli oli essenziali per profumare o disinfett...

Ho dato una mano ad una amica con il lavaggio delle sue enormi tende di velo, per fortuna lei ha una lavatrice da 10 kg e quindi sono entrate senza problemi. Il passo passo: Mettere le tende in lavatrice con 2 pezzi di sapone di marsiglia da 100 gr ognuno. Scegliere il programma "risciacquo" senza centrifuga. Aprire la lavatrice e quindi prendere i pezzi di sapone che avevano messo in lavatrice e strofinare le tende per insaponarle con abbondante sapone. Lasciare in ammollo in lavatrice per 1 ora. Aggiungere 1 cucchiai di percarbonato per ogni 5 kg di bucato e 1 cucchiaio di sale grosso. Mettere dell'aceto bianco o di mele nella vaschetta dell'ammorbidente. Scegliere il ciclo della lana a 40 gradi con centrifuga delicata senza centrifuga. A fine ciclo scegliere il ciclo della centrifuga a 400 o ad un massimo di 600. Alcune dritte:

Tempo fa ho pubblicato un post in cui consigliavo di metterci insieme al bucato un "fazzoletto", ovvero un pezzo di tessuto insaponato con sapone di marsiglia che servirebbe da "ammorbidente per i panni", visto che una delle tante qualità del sapone è quale di ammorbidire i tessuti. Fazzoletto Ammorbidente Per chi invece vuole risparmiare un bel po' di detersivo per bucato può usare non un pezzo di tessuto ma un asciugamano per portare il sapone di marsiglia dentro alla lavatrice. Sapiamo che non è una buona idea inserire le scaglie di sapone direttamente in lavatrice visto che possono attaccarsi al tessuto e intasare la lavatrice visto che non si sciolgono nell'acqua calcarea. Quindi se volete lavare gli indumenti anche con sapone di marsiglia, riducendo il detersivo ad essere usato (ad esempio invece di 150 ml è possibile usare circa 120 ml, con il risparmio del 20%) Come fare: Prendete un asciugamano medio e inumiditelo molto bene (senza sgocciolare), qu...

  La stanchezza e l'affaticamento sono problemi comuni ai giorni nostri e purtroppo incidono sulla produttività, sull'umore e sulla qualità della vita, e l'aromaterapia offre un approccio naturale ed efficace per alleviare il disagio e recuperare l'energia persa. Alcune miscele di oli essenziali hanno notevoli capacità energizzanti che aiutano il corpo a riprendersi dalla stanchezza fisica e soprattutto mentale, e in più ognuna di esse offre sollievo anche alla causa dell'affaticamento come ad esempio l'ansia, la ruminazione mentale, la stanchezza provocato dai dolori fisici e altro ancora. Quindi, lo scopo delle miscele consigliate è di dare energia all'organismo e allo stesso tempo agire sulla causa del disagio. Spesso, l'affaticamento fisico e mentale si manifesta in momenti di grande tensione, paura, sovraccarico di compiti o lavoro, interazioni sociali non gradite o troppo intense, troppe aspettative (successo ad ogni costo), turni massacranti, prob...

Gli oli essenziali sono molto concentrati e sulla pelle/capelli devono essere usati assieme ad altri oli, unguenti, crema ecc e mai da soli. Le donne in gravidanza non lo devono usare sulla pelle e capelli. Usi e utilità dell'olio di cedro. A casa:  è uno dei migliori profumi per la casa: è durevole, fresco e piacevole e calmante, promuove la concentrazione e la calma negli ambienti sopratutto quando regna lo stress, insetticida naturale contro mosche, parassiti, topi e insetti (soprattutto se usato assieme all'OE di citronella), disinfettante naturale per le superfici e bucato (alcune gocce messe in un fazzoletto di panno e messo assieme al bucato oppure aceto+OE di cedro al posto dell'ammorbidente). Ottimo per conservare i mobili e pavimenti in legno, può essere mischiato ad un po' olio di lino per nutrire i mobili, oppure assieme ad una miscela di 2 parti di aceto bianco e 1 parte di olio di lino per lucidare i mobili e profumarli di fresco. Per lavare i p...

Entrare in una casa accogliente dovrebbe essere un’esperienza che coccola i sensi: un ambiente in cui ci si sente felici, sereni e protetti, un po’ come varcare la soglia di una luogo del cuore che profuma di dolcezza. La vaniglia, con il suo aroma caldo, dolce e avvolgente, è uno degli alleati naturali più semplici ed efficaci per trasformare la casa in un luogo piacevole, rilassante e affettuoso. In questo articolo vedremmo come usare l’estratto di vaniglia per profumare il bucato, i pavimenti, i mobili, i tessuti e persino l’automobile, creando ambienti che coccolano chi li vive ogni giorno. La Vaniglia La vaniglia non è solo un ingrediente per dolci, ma anche un alleato straordinario per rendere la casa più profumata e piacevole in modo naturale. Utilizzare l’estratto di vaniglia (quello vero, ottenuto dalla macerazione delle bacche in alcol alimentare) è una scelta ecologica e sicura, che evita di respirare fragranze sintetiche spesso irritanti. L’estratto naturale di vaniglia con...

Quante volte abbiamo parlato i abbellire i nostri balconi e terrazzi con le piante? O anche quel fazzoletto di giardino molto comune nei villini? Tantissime volte però sarebbe interessante dedicarsi anche ad un piccolo giardino commestibile! E cosa sarebbe? Trattasi di un giardino o micro/mini orto al post delle piante ornamentali o in convivenza con esse e il vantaggio è che in caso di necessità oppure per risparmio o sfizio troveremo sempre qualcosa di disponibile da portare in cucina e tra l'altro tutto quanto freschissimo e privo di agrotossici. Oggi parleremo di una pianta in particolare: il pomodoro che secondo la mia esperienza personale vale davvero la penna coltivarla sul balcone/terrazza, tra l'altro si può utilizzare questa pianta anche a scopo ornamentale. Il pomodoro ( Lycopersicon esculentum , sin.  Solanum lycopersicum ) è originaria dalle zone tropicali e subtripicali del continente americano e più probabilmente dal Perù o dal Messico ma oggi questa pianta è ...

Non importa il tipo di menta: piperita, tacete, acquatica, gentilis ecc, perché tutte quante sono utilissime per combattere i sintomi del mal di testa provocato dalla stanchezza, cibo, bevande, allergie o raffreddore. Alcune ricette: a) In 200 ml circa di acqua bollente aggiungere 10 gocce di OE di menta e 4 gocce di OE di lavanda o timo, respirare il vapore. b) Tisana concentrata alla menta fresca c) Massaggiare le tempie con una miscela di olio di mandorle e alcune gocce di OE di menta d) Inumidire un fazzoletto di stoffa con alcune gocce di OE di menta e) Preparare una tisana con foglie di menta fresca (deve essere ben concentrata) e aggiungere 1 cucchiaio di bicarbonato per litro d'acqua. Respirare i vapori. f) Massaggiare il colo e/o il topo della testa con una miscela di olio di mandorle e alcune gocce di OE di menta (5 gocce/cucchiaio di olio di mandorle) g) Fare un pediluvio con acqua calda (sopportabile) e alcune gocce di OE di menta, oppure in infuso molto fo...

I malanni di stagione (e anche del cambio di stagione) sono fastidiosi e spesso inevitabili, prima o poi tutti sono costretti ad affrontare la tosse, il mal di gola, il raffreddore e via dicendo. Alcune bevande possono lenire i sintomi e aiutare e combattere la malattia stessa. Ovviamente non sostituiscono i farmaci prescritti dal vostro medico, ma semplicemente ricorrere alla medicina naturale per avere un po' di sollievo. Tisana per migliorare le difese dell'organismo Echinacea 30 gr fiori di sambuco 30 gr fiori di tiglio 30 gr foglie di menta piperita 10 gr Essenze balsamiche per la casa (uso esterno) OE o erbe fresche/spezie (dove possibile) da versare in un pentolino con acqua bollente o in un brucia essenze. Potete usare un mix di olio e erbe pino lavanda rosmarino timo menta cannella chiodi di garofano Vin Brulé per il colpo di freddo Noce moscata grattugiata Chiodi di garofano Semi di cardamomo frantumati Cannella sminuzzata Zenzero fres...

1 - Fare un olio di massaggio mischiando dell'olio di mandorle+alcune gocce di olio essenziale di pino (1 goccia di olio essenziale per ogni 10 ml di olio di mandorle). Questa preparazione aiuta ad alleviare tanto i disagi premestruali quanto mestruali, regola il flusso del sangue, e combatte i dolori sulla pancia e schiena. 2 - Fare un pediluvio in acqua calda, tè alla camomilla (2 bustine per i tazza di tè lasciando in ammollo per 15 minuti), e alcune gocce di olio essenziale di lavanda. Questo pediluvio ha un effetto calmante e riduce i crampi e i dolori alle gambe. 3 - Un mix di infuso di valeriana, camomilla e menta piperita aiuta ad alleviare i crampi mestruali e ridurre il sanguinamento. 4 - L'infuso di calendula combatte le coliche mestruali. 5 - L'infuso di achillea aiuta a regolare il sanguinamento e alleviare i crampi. 6 - Per combattere la sensazione di nausea portare in una borsetta dei fazzoletti inumiditi con alcune gocce di olio di cedro, eucali...

  Molte piante sono riconosciute come alimenti con importante valore nutrizionale ma alcune di queste hanno anche importanti proprietà cosmetiche come ad esempio la comunissima acetosa. In illo tempore   Plinio il Vecchio nella sua opera  Naturalis historia  aveva suggerito diversi rimedi e unguento a base di acetosa e oggi sappiamo che effettivamente ha la capacità interagire con la cute in modo positivo e lenire anche alcuni fastidi provocati da insetti e sostanze presenti in diverse specie vegetali, e per questi motivi il nostro progetto dedicato ai piccoli orti urbani è pronto ad accogliere anche questa utilissima piantina.  Descrizione Botanica: L'acetosa ( Rumex acetosa ) della famiglia Polygonaceae così come il grano saraceno, il rabarbaro è pianta erbacea, infestante (in natura), perenne e provvista di una grossa radice, dalla quale, in primavera, si sviluppa un fusto eretto, semplice o poco ramificato che può raggiungere fino a un metro di ...

È costoso avviare un orto sul balcone, sul terrazzo, oppure su quel fazzoletto di terra o mini giardino che si ha a disposizione? Molte persone accantonano l'idea di coltivare le piante da utilizzare in cucina perché credono che sia una cosa costosa anche perché in questo momento davvero molto difficile per tutti noi molte persone non possono spendere più di tanto e quindi acquistare piante, vasi e altri prodotti necessari per la manutenzione dell'orto. Un altro fattore che a volte scoraggia le persone è proprio la grande varietà di prodotti per la coltivazione, sembrerà strano ma è proprio così: tantissimi tipi di terriccio, di inerti (lapilli, argilla espansa, perlite, vermiculite ecc.), di concimi (per piante verdi, da orto, fiorite, agrumi, cactacee ecc.), insomma tutta questa offerta inizialmente può intimidire chi non ha molta dimestichezza. Nonostante tutto sappiate che si può avviare un orto domestico in modo molto economico e in alcuni casi non bisognerà spendere prati...

Per alcune persone l'Aromaterapia si limita alla semplice profumazione e alla capacità di rendere gli ambienti freschi o più accoglienti. Altri credono che le essenze naturali siano in grado di "curare l'anima". Secondo quest'ultima linea di pensiero esistono gli oli essenziali possono aiutarci a cambiare atteggiamento e vincere alcuni blocchi/barriere mentali mediante l'esposizione continuata al loro odore. Ovviamente parliamo di una Terapia Olistica che in ogni modo può stimolarci a provare buone sensazioni e affrontare al meglio la giornata, oppure lavorare in sinergie con le terapie classiche indicate da medici e psicologi.  Vediamo quali sono le profumazioni che possono fare al caso nostro: 1) Neutralizzare le cattive energie e purificare/rinfrescare capi d'abbigliamento e scarpe.  Olio essenziale di cannella o anche Olio essenziale di lavanda. 2) Sensazione che tutto ci sta male addosso e mancanza di stimolo.  Utilizzare degli OE citrici e frizz...

 Uno dei suoi componenti più importanti è l'eugenolo un antiinfiammatorio benefico soprattutto per chi soffre di condizioni infiammatorie croniche all'intestino artrite, artrosi e altre infiammazioni. L'eugenolo è indicato per prevenire/combattere le malattie cardiovascolari e i coaguli sanguigni. L'eugenolo ha un potente potere antimicrobico rendendo quindi l'OE di chiodi di garofano un ottimo antisettico/antibiotico/conservante tanto da essere stato usato dagli antichi egiziani nella pratica di imbalsamazione delle mummie. I chiodi di garofano contengono vitamina A, C, K, manganese, magnesio, calcio, potassio e omega 3. Altre utilità: Curare le malattie fungine ai piedi con un pediluvio fatto con acqua calda, 1/2 bicchiere di alcol bianco per liquori o alcol FU ( non l'alcol rosa ) e qualche goccia di OE di chiodi o un infuso forte di chiodi (1 tazza d'acqua e 10 chiodi in ammollo per almeno 1 ora). Bere una volta al giorno l'infuso fatto ...

  La riduzione del volume dei rifiuti è diventato un tema sempre più pertinente, tanto che anche l'Organizzazione delle Nazioni Unite ha sottolineato l'importanza di ridurlo drasticamente. Secondo le previsioni, entro il 2050, 2,2 miliardi di tonnellate di rifiuti urbani saranno prodotti annualmente in tutto il mondo. La maggior parte è costituita da rifiuti domestici e commerciali, tra cui alimenti, carta, plastica e metallo, e urgono soluzioni efficaci per diminuire la quantità dei rifiuti investendo in tecnologia, studio e senso civico. Una corretta gestione dei rifiuti riduce i costi di trattamento e smaltimento, oltre alla salvaguardia delle risorse naturali  La gestione non sostenibile dei rifiuti può portare alla contaminazione ambientale, perdita di biodiversità, impoverimento degli habitat,  impoverimento del suolo e aumento dell'inquinamento atmosferico. Bottiglie riciclate come istrumenti per l'orticoltura. Le bottiglie di plastica sono una vera risorsa per ...