Vivere Verde

Purtroppo e dico davvero purtroppo nonostante nel Sud ci siano tante persone davvero accoglienti e con un cuore enorme paradossalmente ci sono anche tantissimi casi di maltrattamenti contro gli animali. Però questa volta vorrei parlare di un salvataggio e soprattutto di due persone che hanno rischiato la vita per salvare un cane che rischiava seriamente di morire... Guardate qui

Alcuni vegetali (frutta, verdura e cereali) prevengono l'invecchiamento e rigenerano i tessuti dell'organismo e combattono i problemi della pelle come la secchezza, l'oleosità eccessiva, la perdita di elasticità ecc. Con una dieta ricca di questi alimenti è possibile avere un aspetto più sano e un organismo più resistente alle malattie, inoltre si guadagna in energia. Come si dice: la bellezza parte dalla cucina perché i cosmetici sono inutili se l'alimentazione è povera o malsana. Comunque ricordiamo che il fumo "mangia" i nutrienti che consumiamo attraverso gli alimenti e quindi per essere in salute è necessario abbandonare le sigarette. Magari molti giovani(e) in questo momento pensano: ma io fumo e ho una bella pelle e capelli, beh... innanzitutto a volte il fumatore crede di avere una bella pelle ma in realtà ha un aspetto grigiastro o giallastro e nemmeno lo nota, e poi ragazzi fino ai 25 anni l'organismo è in grado di reggere alle aggressioni

Quando parliamo della bellezza dei capelli e della pelle spesso pensiamo ai cosmetici e delle miscele casalinghe da applicare sulla pelle e sui capelli, però ci dimentichiamo che senza un'alimentazione sana è difficile avere un aspetto sano e luminoso anche i cosmetici più cari e quindi tocca coprire tutto con tanto fondotinta. La pelle, le unghie e i capelli sono i nostri "tornaconto dell'organismo" nel senso che se questi iniziano ad indebolirsi o imbruttirsi vuol dire che magari manca qualcosa: ferro, zinco, vitamine... oppure che esiste qualcosa in eccesso: grasso, tossine, intossicazione per via delle sigarette, stress ecc, cose che provocano la formazione dei radicali liberi che ci fanno invecchiare e anche ammalare. I frullati se fatti bene contengono gli elementi necessari per il nostro corpo e l'unione di alcuni vegetali e frutta aiutano a risolvere un determinato problema. Però attenzione ( achtung!! ) questi frullati non sostituiscono una norma