Vivere Verde

Poveri occhi!!! Loro sono veramente lo specchio del nostro corpo e della nostra mente.... quando siamo molto stanchi e stressati appaiano le borse, le rughe, i segni.... Malgrado tutto ciò l'aromaterapia può darci un po' di sollievo, infatti basta uno impacco per rinvigorire la pelle attorno agli occhi. Ingredienti:  2 cucchiai di argilla verde acqua 1 goccia di rosa 1 goccia di palmarosa Garza Fatte un impasto con argilla e acqua (non dovrò risultare né troppo liquido, né troppo secco), poi aggiungete gli oli.  Applicate l'impasto su una garza e mettetela sugli occhi (la parte della garza). lasciate per 15 minuti, quindi risciacquate bene.

Le inalazioni con oli essenziali possono essere molto utili per dare contrastare i sintomi di sinusite e raffreddore. IMPORTANTE: per i raffreddori forti o problemi cronici andate direttamente dal dottore e non sospendete MAI le medicine. NON USATE QUESTE INALAZIONI SE SOFFRITE DI ASMA. a) Raffreddore e influenza: 2 gocce di eucalipto, 2 di limone, 2 di pino. b) Sinusite: 2 gocce di basilico, 3 di eucalipto, 2 di menta, 1 di cipresso c) Espettorante: 2 gocce di bergamoto, 2 di eucalipto, 2 di sandalo d) Tosse: 1 goccia di timo, 3 di issopo, 2 di salvia, 2 di pino Mettete gli oli in questione in un pentolino con acqua bollente e 1 cucchiaio di bicarbonato. Meglio ancora se mettete un asciugamano sulla testa per non disperdere le essenza. Comunque avete già un bel risultato se in un pentolino mettete 2 gocce di olio di eucalipto, 2 di cedro  2 2 di timo.

Questi oli profumati sono capaci di sostituire alla grande le acqua di colonia e i profumi. Per crearlo dovete iniziare da una nota di base versando alcune gocce nel olio di jojoba e si continua  fino ad ottenere un olio più fresco, o dolce, o aspro, dipende sempre dal gusto personale. Confesso che fare l'olio profumato può costare un po' visto che dobbiamo acquistare degli oli puri di erboristeria, però il suo profumo oltre ad essere molto piacevole fa' bene alla pelle e gli oli essenziali fanno benne alla salute del corpo e mente. Qui vi darò un po' di suggerimenti per creare degli oli con vari tipi di nota. Per tutti usate 10 ml di olio di jojoba Se volete fare un profumo vero e proprio da spruzzare dovete sostituire l'olio di jojoba con 10 m di alcol puro (comprato in farmacia). a) Floreale: 10 gocce di patchouli, 10 di geranio, 10 di bergamotto, 3 gocce di sandalo, 1 di rosa, 2 di palmarosa, 2 di lavanda, 2 di limetta. Se non trovate la limetta potete usare la

Per le ricette di detersivo fai da te per pavimenti dobbiamo usare 1 goccia di detersivo per piatti, altrimenti il pavimento potrà sembrare un po' "unto". ma so che è difficile misurare così poco detersivo, ma un trucchetto molto pratico per avere questa benedetta goccia di detersivo è metterlo in un baratolo vuoto di detersivo per le mani o di detersivo intimo come questo ad esempio: Così basta premere leggermente per ottenere una goccia per il detersivo per pavimenti. Così fatte anche un lavoro di riciclaggio.