Vivere Verde

L'olio essenziale di rosa è molto utile per contrastare gli effetti della menopausa. Infatti chi soffre con le vampate di calore e sbalzi di umore troverà sollievo nel farsi tutti i giorni un massaggio 3 gocce di olio essenziale di rose diluito in 1 cucchiaino di olio di noce (se non è possibile trovarlo usate dell'olio di germe di grano). Sono utili anche i bagni alla rosa, basta che aggiungete nell'acqua una soluzione di 1 cucchiaio di olio di mandorle e 5 gocce di olio di rosa.

Alcune volte succede di dimenticare i limoni dentro al frigo e di conseguenza questi s'induriscono e diventano asciutti. Se non sono ammuffiti possono essere utili per le pulizie delle stoviglie. basta affettarli e quindi metterli con un po' d'acqua nel frullatore con tutta la buccia. Poi passate la poltiglie sul setaccio per estrarre il liquido. Se aggiungete il succo al normale detersivo per piatti questo diventerà ancora più sgrassante e sarà capace di contrastare il calcare dando più brillo alle pentole e stoviglie in generale e inoltre guadagnerete in profumo per la cucina. Coi limoni potete fare anche un potente detersivo ecologico al limone per le stoviglie: Detersivo al limone

Sappiamo che meno prodotti chimici usiamo meno agenti inquinanti gettiamo nella natura per cui, dobbiamo cercare di sostituire quei detersivi non indispensabili per le pulizie in generale. Uno di questi è il brillantante per stoviglie, un prodotto carico di tensoattivi che serve a contrastare le ombre calcaree. Però una miscela di aceto bianco più alcol è sufficiente per garantire che le stoviglie risultino brillanti e senza tracce di calcare. Basta inserire nella vaschetta del brillantante metà aceto bianco e metà alcol. Potete usare l'alcol denaturato ma meglio ancora se potete usare quello per uso alimentare.

l'aceto di mele ha più di 30 elementi nutrienti fondamentali , e più di una decina di sali minerali e enzimi essenziali e complessi multi vitaminici e anche ferro, vitamina B12, acido folico (ottimo per combattere le anemie), elementi antiossidanti che combattono i radicali liberi. Inoltre quest'aceto ha qualità antisettiche e antibiotiche. L'aceto di mele è anche ricco di acido malico ch'è fondamentale alla produzione di energia all'interno delle cellule, inoltre aiutala l'organismo a metabolizzare i nutrienti, evita la costipazione, aiuta nella eliminazione delle sostanze tossiche aiutando fegato e intestino. Un'altra sostanza molto importante presente in questo prodotto è la pectina che oltre ad essere molto benefica alla digestione, riduce il colesterolo, e aiuta a eliminare l'eccesso di liquidi ed è molto diuretico, insomma un amico anche dei reni. L'aceto di mele possiede pure alte qualità antiossidante, antinfiammatoria e antibiotica. Dunque p

Esiste una molto interessante fatta dalla Dottoressa Susan Sumner, una ricercatrice della Scienza degli alimenti presso la Virginia Polytechnic Institute and State University che rivela che l'unione dell'aceto con l'acqua ossigenata per ferimenti (da 10 o o12 V) produce un disinfettante molto efficace e addirittura più potente che il cloro (candeggina o varechina). Però i due ingredienti non devono essere mischiati ma ogni uno messo in uno spruzzino diverso. prima spruzzate uno e poi l'altro (non c'è differenza, potete usare per prima l'aceto o l'acqua ossigenata). Quest'operazione ha ucciso tutti i batteri esistenti inclusi i pericolosissimi salmonelle, e Escherichia coli. Questo disinfettante del tutto naturale e non tossico può essere usato per pulire le superfici della cucina e del bagno, oltre agli attrezzi da cucina e anche la verdura. Basta che alla fine lavate gli ortaggi in acqua corrente solo per togliere il sapore delle sostanze, però la buo

INGREDIENTI: 1 kg di asparagi 4 spicchi d'aglio 1 fetta di pane integrale Prezzemolo 1 cucchiaio di peperone rosso a cubetti 4 cucchiai di olio d'oliva 1 cucchiaio di aceto rosso PREPARAZIONE Dorare l'aglio nell'olio d'oliva.  Toglierli della pentola e friggere il pane.  Togliere il pane dalla pentola e inserire il peperone e gli asparagi tagliato a fette grandi. Cuocere in fuoco blando per 10 minuti. Schiacciare l'aglio e il pane fino ad ottenere una specie di pasta per poi inserirli nella pentola con gli asparagi e il peperone. Aggiungere un po' d'acqua se la miscela si presenta troppo asciutta. Aggiungere  il prezzemolo tagliato fino e l'aceto.  Cuocere per 5 minuti. Aspettare 5 minuti prima di servire.

Per allontanare le tarme dalle librerie, basta mettere in alcuni punti dei sacchetti pieni di foglie di alloro. Ogni tanto spolverate i libri e apriteli per prendere un po' d'aria.  Se il libro è umido, ammuffito o presenta odore di muffa cospargete le pagine con del bicarbonato, chiudetelo e il giorno dopo apritelo per far uscire il bicarbonato e mettetelo al forno (di preferenza elettrico, non preriscaldato, a 140 gradi per 10 minuti.