Vivere Verde

Uno studio ha scoperto che il tè verde può essere utile per la rigenerazione della pelle e quindi ideale per accelerare e promuovere la cicatrizzazione di ferite, smagliature, acne, psoriasi, ecc. Il meccanismo sarebbe collegato all'effetto delle catechine EGCG che hanno la potenzialità di riattivare le cellule. In pratica alcuni campioni di cellule umane sono state messi a contatto con queste catechine EGCG presenti nel tè verde. Dopo l'analisi hanno osservato che le ECGC hanno riattivato cellule della pelle già morenti.  Secondo il Dottore Stephen Hsu, responsabile dello studio, le cellule che si dirigono verso la superficie della pelle vivono in media 28 giorni, al ventesimo giorno si posizionano sullo strato superiore della pelle e poi muoiono. Però se queste cellule vengono a contatto con EGCG si riattivano. Gli effetti sarebbero limitati allo strato più superficiale, ovvero l'epidermide, però i benefici sarebbero significativi. Le cellule dell'epi

Melissa ( Melissa officinalis ) Questa erba sprigiona un gradevole aroma di limone e si assomiglia alla mentuccia. Le sue foglie danno un delicato profumo di limone alle pietanze e alle insalate. Può essere usato per rinfrescare le bevande estive Le foglie possono essere congelate o essiccate I fiori bianchi attraggono le api e quindi aiutano a conservare questi importanti insetti che rischiano di sparire. Tipo: perenne rustico Altezza e apertura fogliare: 60x120 cm Posizione: soleggiato o parzialmente ombreggiato Terreno: da giardino Messa a dimora: Seminare i semi a maggio e trapiantare quando le piantine raggiungeranno circa 10 cm, distanza tra piante: 25 cm, filiere distanti 45 cm Raccolto: appena compaiono i fiori fino a settembre/ottobre Moltiplicazione: fino ad ottobre si fa la divisione, tagliare il rizoma in sezioni che comprendano 3-4 gemme, piantarle a distanza di 30 cm Menta ( Mentha spicata ) Molto conosciuta, serve per rinfrescare le pietanze, aggiung

Coltivazione biodinamica: cenni. La coltivazione biodinamica si caratterizza da un uso della terra basato sui cicli astro/geologici e del tempo.  Prima della semina, trapianto, lavorazione e raccolto vengono stabiliti la posizione degli Astri per stabilire i giorni più favorevoli ad ogni manipolazione.  L'orto, giardino o terreno agricolo non sarebbe un ente a sé, ma parte di un grande organismo appartenente ai ritmi dell'universo, dunque il concetto è che osservando l'andamento dei pianeti e della Luna è possibile ottenere un risultato più soddisfacente per quanto riguarda la salute delle piantagioni, e quindi ad esempio diminuire la necessità di integrare il terreno con additivi. Non è una visione scientifica ma non per questo meno interessante, anzi direi che è molto affascinante, e secondo me può essere anche terapeutico osservare come le proprie piante reagiscono all'applicazione della biodinamica. Ho preparato un Calendario Biodinamico molt

La vitamina C applicata sul viso ha un'azione lucidante e ringiovanente, meglio ancora se applicata assieme allo zucchero per aumentare la capacità di penetrazione. Una maschera casalinga molto efficace per usufruire i benefici della vitamina C è la seguente: Argilla Verde 1/2 arancia zucchero In una ciotola in ceramica versare 1 cucchiaino colmo di argilla Sciogliere 1 cucchiaino nel succo di arancia Aggiungere poco alla volta all'argilla preparando una crema morbida Applicare sul viso e aspettare l'asciugatura Risciacquare Applicazione: 1 volta a settimana o ogni 15 giorni. Potete usare dell'amido di riso o di mais al posto dell'argilla

Per schiarire i pelli del viso di solito si ricorre a dei prodotti specifici, però ogni tanto bisogna riutilizzarli per la manutenzione della schiaritura. Con alcuni rimedi naturali è possibile mantenere i pelli schiariti più a lungo ricorrendo sempre meno spesso ai prodotti tradizionali di solito a base di acqua ossigenata. Avete bisogno di: argilla verde tisana alla camomilla ben concentrata olio di neem succo di limone Mescolare una certa quantità di argilla (di solito 1 cucchiaino) con quantità uguali di tisana e succo di limone (aggiungere poco alla volta), dovete preparare una crema morbida. Aggiungere 10 gocce di olio di neem Mischiare Applicare sul viso e aspettare l'asciugatura Risciacquare Potete applicare questa maschera una volta a settimana o ogni 15 giorni.

Soltanto le creme di bellezza non bastano per rendere la pelle più giovane, anche se contengono collagene e/o elastina nella composizione. Se non coltiviamo buone abitudini alimentari.  Per mantenere sana l'impalcatura che mantiene la pelle soda, giovane e fresca, bisogna mangiare bene e ovviamente rinunciare a certi veleni: sigaretta e alcol. - Alimentazione a) Vitamina C: arance, limoni, agrumi in generale, kiwi, ananas, erba cipollina, prezzemolo, frutto della passione, cavolfiore, cavolo viola, broccoli, fragola, mango, papaia, peperone. b) Omega 3: semi di chia, semi e olio di lino (i semi di lino e chia sono ricchissimi), noci, mandorle, avena, vegetali di colore verde, legumi, alghe. c) Antiossidanti: la maggior parte dei vegetali di colore rosso e viola contengono molti antiossidanti, tè verde, cetriolo, carota, soia, semi di lino e cioccolato fondente d) Zinco: fagioli, ceci, mandorle, castagne, arachidi, spinaci, semi di lino e zucca. - Esf

Un rimedio facile da fare e veloce da applicare e che riesce a mantenere liscia e turgida la zona del contorno occhi, può essere fatto con oli, frutta e tè: 2 cucchiai di tè alla camomilla tiepido 2 cucchiai di tè verde tiepido 1 cucchiaino di olio di cocco 1 cucchiaino di olio di mandorle 2 fette sottili di mela Dischetti di cotone Mischiare i primi quattro ingredienti Bagnare i dischetti con la miscela preparata Coprire gli occhi con le fette di mela Lasciare in posa per 15 minuti Risciacquare* Io si solito tolgo solo la mela e poi faccio un piccolo massaggio delicato e di alcuni minuti sulla zona del contorno occhi, e quindi risciacquo.