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Visualizzazione dei post da giugno 22, 2018
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Le conseguenze delle mancate ore di sonno al nostro organismo.

Mente: difficoltà a concentrarsi  e prendere decisioni perdita di memoria minor tempo di reazione Appetito: Perdita o aumento Il metabolismo rallenta Circolazione: Aumento della pressione sanguigna Maggior possibilità di infarto o ICTUS Sistema immunologico: Rallentamento della risposta immunitaria Occhi:  Occhiaie e affaticamento Sentimenti: Stress, rabbia, tristezza Pelle:  Aumento dei segni e rughe sulla pelle Non sono consigli medici e non hanno scopo scientifico, ma solo informativi.