Vivere Verde

In alcuni supermercati esistono i condimenti pronti per fare il soffritto o altre pietanze. Comunque in pochi minuti è possibile preparare a casa alcuni condimenti molto gustosi che possono essere utili per fare un soffritto al volo, per dare sapore a qualche piatto, oppure per spalmare nella bruschetta (c'è chi lo fa ma non sono io). Ricetta (1) 3 cipolle 1 testa d'aglio 100 gr di prezzemolo 1 cucchiaino di pepe nero o mix 1 cucchiaino di pepe della jamaica (opzionale) 1 cucchiaio di sale non molto pieno 1 bicchierino da tè di olio EV di oliva (dovrà diventare una crema quindi se necessario aggiungete più olio) Mettere gli ingredienti in un frullatore e quindi frullateli fino ad ottenere una crema. Mettere in baratolo di vetro pulito e asciutto. Va conservato in frigo. Ricetta alle erbe Nella ricetta (1) aggiungete: 1 cucchiaio di manggiorana 5 foglie di alloro 10 foglie di basilico 1 cucchiaio di origano Tritare finemente questi aromi e aggiungere agli altri ingredienti, se v

Ingredienti: - 1/2 papaya - succo di 2 arance - 1 cucchiaio di semi di lino - 1 cucchiaio di zucchero di canna. Modo de Preparo Frullare gli ingredienti e se necessario aggiungere un po' d'acqua. L'arancia è ricca in fibre e la papaya possiede una sostanza chiamata papaina che stimola la mucosa intestinale in modo naturale. I semi di lino non solo fanno funzionare bene l'intestino, ma rallenta l'invecchiamento e combatte le malattie degenerative. Essendo naturale al 100% potete bere questo frullato ogni giorno, comunque per ottenere i benefici sarebbe ideale consumarlo almeno 2 volte a settimana.

Questo peeling aiuta a dare uniformità alla pelle e per schiarire le macchie dal viso* Ingredienti 100 ml di yogurt naturale (normale o di soya). zucchero 50 ml di infuso di camomilla. 1 polpa di papaya matura. Mischiare lo yogurt, la papaya e l'infuso. Poi aggiungete zucchero i.q.b per fare una crema densa (deve rimanere dello zucchero non disciolto). Applicare sul viso massaggiando bene. Lasciate in posa per 5 minuti Risciacquare .

Per alleviare i sintomi del raffreddore preparare una miscela fatta con 1 cucchiaio di uno di questi olii: (germe di grano, mandorle, jojoba, argan, lino, cocco) e 10 gocce di olio essenziale di menta. Poi massaggiate i piedi con la miscela e per finire mettetevi un calzino.

Un modo interessante per riciclare i vasi di terracota rotti è quello di ridurli a polvere e mischiare all'impasto della cartapesta. L'impasto diventerà rustico e colorato (ovviamente dipende dalla quantità di polvere che avete messo nell'impasto).

Cospargere i mattoni con della soda solvay o con del bicarbonato. Mettere per terra 1 cucchiaio di detersivo per piatti a mano (meglio se ecologico) Strofinare bene i mattoni con uno spazzolone oppure: scopa di setole dure, scopa di saggina o spazzola dura. Risciacquare molto bene. Poi pulite il pavimento con acqua e aceto (1/2 bicchiere per ogni 3 litri d'acqua) usando uno straccio in microfibra .

La carissima Elena mi ha regalato un premio molto bello: il Sunshine Award 2011. Il suo blog, Il Mondo di Elena Sole , è davvero speciale: ci sono diverse ricette vegetariane, elucidazioni interessanti, riflessioni molto valide sulla nostra realtà ecc, vale proprio la pena leggerlo dall'inizio alla fine. Sinceramente non riesco a nominare 12 blog perchè ci sono tanti cari amici che seguono vivere verde, per cui preferirei dedicare questo premio proprio a tutti quanti voi.