Vivere Verde

Un Evento Imperdibile:  La Festa di Primavera al Rifugio Vitinia ex Poverello:   Festeggia l'equinozio di Primavera al rifugio comunale Vitinia ex Poverello: sabato 21 marzo 2015, dalle ore 10 alle ore 15 ecologia, meteorologia, animali, ambiente e musica. Cosa volere di più? Ecco il programma: h. 10:00 - 15:00 adozioni h. 10:00 - 11:30 visite guidate alla Riserva Naturale del Litorale Romano con naturalisti esperti h. 11:30 - 12:00 incontro con il meteorologo Marco Formenton che ci racconterà come si formano le nuvole, i tuoni, i lampi h. 12:00 - 13:00 concerto live dei Garbasamba tra bossanova, samba e latin jazz h. 13:00 - 15:00 pic nic Via del Mare km 13,800 Roma La pagina Facebook dell'evento: https://www.facebook.com/events/1551049791837341/ Partecipate numerosi!!!

Impariamo a progettare un giardino low cost” Domenica 19 Aprile è in programma un corso a Castello Quistini per imparare a progettare il proprio giardino a basso consumo, con piante rustiche, insolite o dimenticate, e utilizzando materiali inusuali e oggetti riciclati. Domenica 19 Aprile, dalle 14.30 alle 18.00, a Rovato in provincia di Brescia, nella splendida cornice di Castello Quistini e dei suoi giardini, si terrà uno speciale corso con Simone Montani di Matiteverdi ( www.matiteverdi.it ), per un'appassionante introduzione al mondo della progettazione del verde per apprendere la teoria e la tecnica per realizzare uno spazio verde in maniera originale e creativa, imparando a conoscere piante insolite o dimenticate, rustiche e a bassa manutenzione, e abbinando al giardino materiali “riciclati” e oggetti rivisitati nella loro funzione, in un connubio personalizzato, unico, contemporaneo e allo stesso tempo low cost, per una perfetta filosofia “green”. Ch

Questa casa molto chic è stata realizzata con scatole, cola a caldo, matita, righello e forbice. Praticamente sono stati costruiti 2 piano con un'apertura tra un piano e l'altro. Per mantenere la casa più stabile (non capovolgersi con il povero micio li dentro) si può incollare dei sassi piatti e pesanti negli angoli del piano inferire o qualcos'altro di pesante. Vi lascio 2 passo passo, se guardando il primo qualcosa non vi è chiaro guardate anche il secondo, anche se sono il lingua straniera ci sono diverse foto e quindi è facile da capire. http://www.marthastewart.com/921522/how-make-cardboard-cat-playhouse#187969 http://www.consul.com.br/blog-faca-um-playground-para-gatos-com-caixas-de-papelao/

Processionaria : è un insetto cioè un lepidottero (popolarmente una "farfallina") che da adulto è non è praticamente pericoloso però la sua fase larvale è micidiale per tutti gli animali (anche l'animale uomo) e soprattutto per i bambini che ingenuamente possono toccare questo parassita. Le larve nascono a settembre e iniziano la cosiddetta "fase aerea" durante la quale soffrono diverse mute fino alla produzione del nido sui pini, cedri, querce ecc dove convivono tanti individui  raggruppati e li rimangono durante l'inverno. I nido vengono chiamati batuffoli di cotone perché sono bianchi e si trovano di solito sui rami più in alto. Le larve passano alla "fase terrestre" tra febbraio e maggio cioè il periodo della migrazione collettiva in cui i bruchi abbandonano gli alberi e raggiungono il terreno in processione (per questo si chiamano processionaria), quindi scavano il terreno, si interrano e producono il bozzolo. Lo stato di crisal

Il ferro è un metallo essenziale per il funzionamento dell'organismo, e anche se sono ancora in tanti a credere che solo gli alimenti di origine animale siano valide fonti di ferro non è proprio cosi: ci sono alcuni vegetali ricchi in ferro e tra l'altro di facile assorbimento. Ecco l'elenco: Semi di zucca al naturale (non tostati) Pistacchi Legumi Cioccolato fondente Amaranto Avena Semi di chia (l'assorbimento del Ferro presente in questi semi è molto semplice e veloce). Barbabietola Peperone Prezzemolo Piselli Cotti Da ricordare: la vitamina C stimola l'assorbimento del ferro quindi via agli agrumi, ananas e altri alimenti ricchi in vitamina C.

Prima di iniziare a mettere a posto la camera da letto bisogna aprire finestre e porte e quest'operazione va fatta prima di rifare il letto perché l'aria fredda uccide tutti gli acari ma se mettete a posto il letto proteggerete gli acari nascosti tra la biancheria. Rifare il letto subito esservi svegliati, potete scegliere tra scuotere la biancheria e rifarne subito il letto oppure piegarla. Meglio ancora se avete la possibilità di stendere la bianche all'aria aperta e esposta al sole. Raccogliere tutti gli oggetti lasciati in camera: vestiti sporchi, tazzine, bicchieri, caraffa ecc. Mettere le scarpe in una scarpiera e quelle pulite o di poco utilizzo in apposite scatole, mai buttate per terra. Acquistare e usare appositi contenitori per sistemare tutto: gioielli, bigiotteria,  trucco ecc Non accumulare documenti sui mobili della camera da letto e se ci sono fare una selezione scegliendo cosa archiviare e cosa va buttata. Sistemare libri lasciati sui mobili Evit

Per avere una capigliatura lunga e sana non basta usare tanti cosmetici ma serve anche curare l'alimentazione e variarla il più possibile inoltre è fondamentale dare addio all'alcol e alle sigarette.  Ok, mangiare sano è fondamentale però ci sono alcuni alimenti particolarmente efficaci non solo per abbellire la capigliatura ma anche per farla crescere in fretta e in modo sano: noci, mandorle, castagne avocado germe di grano carota e olio di carota quinoa broccoli e cavoli barbabietola legumi semi di chia, lino, sesamo e soia uva germe di grano, avena e crusca di avena cipolla piselli frutta citrica mais zucca tè al ginseng.  acqua