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Eliminare i punti neri dal naso con allume di rocca

La pietra di allume di rocca è molto efficace per togliere o evitare la comparsa degli antipatici punti neri sul naso. L'applicazione è molto semplice: bisogna aprire i pori con i vapori (potete usare un pentolino con acqua bollente, fare una doccia calda o usare un apposito apparecchio). Quindi strofinare il naso con la pietra, lasciare agire per alcuni minuti e quindi risciacquare.  Se avete molti punti neri potete sfogliare il naso con zucchero e succo di limone e quindi procedere con l'allume. Ripetendo quest'operazione almeno 4 volte al mese il naso noterete che la pelle del naso diventerà man mano più liscia e uniforme.

Proteina vegetale versus proteina animale, La miglior scelta per la salute

Uno studio realizzato da ricercatori dell'Università di Harvard, ha analizzato la tipologia delle proteine acquisite nella dieta, e le conseguenze delle fonti scelte alla salute dell'uomo. L'obiettivo della ricerca è quello di esaminare l'associazione tra l'assunzione di proteine vegetali o animali con il rischio di mortalità. L'assunzione di proteine vegetali e animali è stata valutata con l'aiuto di questionari di frequenza alimentare regolarmente aggiornato. Le fonti di proteine animali considerate sono uova, latticini, carne rossa, carne bianca, pesce. Dai 131.242 partecipanti con età media di 49 anni, la sostituzione della proteina animale di varie origini con della proteina vegetale è stata associata con la mortalità più bassa. L'indice di mortalità collegata al consumo della carne è stata rivelata in soggetti obesi o alcolisti. Per quanto riguarda l'analisi dei soggetti diabetici la correlazione mortalità/proteine animali è diretta ed

Come evitare che collo e polsini delle camicie si sporchino facilmente.

Il collo e i polsini delle camicie tendono a diventare gialli o marroncini se magari la persona che la indossa suda molto o ha la pelle particolarmente grassa. Per evitare la formazione di aloni difficili da cancellare, prima della stiratura preparate un po' di acqua e amido (1 punta di amido per 50 ml di acqua), mischiare bene e applicare su collo e polsini smacchiati. Quindi stirare. Ricordiamo che per smacchiare gli aloni potete strofinarli con sapone di marsiglia e dunque tamponare con acqua ossigenata 40 volumi, lasciare in posa per almeno un'ora e quindi lavare con il vostro detersivo biologico o ecocompatibile o detersivo fai da te e un po' di percarbonato (sbiancante all'ossigeno attivo)

Dolce, croccante o fresca : come rendere speciale una semplice insalata.

La verza tagliata finemente e i cubetti di mela arricchiscono ogni tipo di insalata. Ad esempio se volete aggiungere del radicchio, pomodori verdi e della rucola, potete addolcire l'insalata con mele e/o carota, se invece scegliete di utilizzare le verdurine più delicate come il lattughino, insalata iceberg, songino, valeriana ecc, allora potete utilizzare la mela verde. La verza invece dona croccantezza e va bene con tutto, per rinfrescare la verza e per conservare il suo colore lucido basterà lavarla bene e quindi ammollare in acqua e succo di limone per alcuni minuti, e quindi risciacquare. Potete usare il classico condimento a base di olio EVO, aceto e sale, oppure azzardare un pochino utilizzando del pepe nero, limone oppure del succo d'arancia.

Capelli più morbidi con infuso di chiodi di garofano

I chiodi di garofano sono indicati per ammorbidire i capelli più secchi o che magari sono stati sottoposti a trattamenti aggressivi come decolorazioni, tiraggi ecc. a) Tonico: Bollire 200 ml di acqua e quindi aggiungere 10 chiodi di garofano Lasciare in posa per almeno 1 ora Passare sui capelli inumiditi Lasciare in posa sui capelli per 30 minuti Risciacquare b) Complemento allo shampoo o al balsamo In un barattolo versare 1 cucchiaio di shampoo o balsamo biologico in 100 ml di acqua, lasciare in posa per alcuni minuti e risciacquare. c) Maschera idratante Mischiare 20 ml di infuso di chiodi di garofano (preparare come in "a") e maschera biologica per capelli q.b per preparare un composto omogeneo. Potete aggiungere dell'olio di jojoba e/o burro di karitè per arricchire la maschera. Posa per 30 minuti. Lavare normalmente. d) Acidificante per capelli Molto utile dopo la colorazione o per combattere la porosità sui capelli. I capelli porosi sembrano a

Quanto ho speso? Tabella excel semplificata per controllare le spese mensili

L'importanza del risparmio domestico va ben oltre la mera gestione finanziaria, rappresentando una chiave fondamentale per garantire stabilità economica e benessere familiare. Una solida pratica di risparmio, anche se la livello casalingo, consente di affrontare imprevisti finanziari e di creare una rete di sicurezza per il futuro. inoltre, questa abitudine promuove una maggiore consapevolezza nella gestione delle risorse, incoraggiando a riflettere sul valore reale degli acquisti e a evitare sprechi inutili. Il risparmio domestico può anche fungere da catalizzatore per obiettivi a lungo termine, oltre a contribuire a ridurre lo stress legato alle questioni finanziarie. Controllo delle spese. Attualmente, risparmiare denaro è diventato una necessità imprescindibile. Vivere con parsimonia e adottare uno stile di vita minimalista non solo favorisce il proprio benessere finanziario, ma può anche diventare uno strumento potente per aiutare gli altri: persone, animali, associazioni, e

Calendario biodinamico Marzo/2018

Finalmente è uscito il calendario biodinamico Marzo/2018 con le fase della Luna Se volete guardare sul vostro schermo o scaricare il PDF cliccate qui . Oppure andate alla pagina STAMPARE. Ricordiamo che la biodinamica pur non essendo una tecnica scientifica, resta comunque molto valida poiché tieni in considerazione l'interazione tra il ciclo del pianeta, degli Astri e delle piante stesse, rendendo l'interazione tra questi "mondi" molto affascinante e terapeutica per chi ama coltivare la terra.

Cannella di Ceylon: proprietà, ricette e perché bisogna sceglierla

Anche se molto simili, esistono differenze tra la cannella di cassia ( Cinnamomum cassia ) e la cannella di Ceylon ( Cinnamomum zeylanicum ), la prima è molto popolare e meno costosa, Nonostante le sue specie abbiano la proprietà di ad esempio regolarizzare i livelli di zucchero nel sangue, la cannella di cassia ha un contenuto più eccessivo di cumarina che hanno proprietà anticoagulanti, e quindi se ingerita in eccesso può provocare problemi alla capacità di coagulazione del sangue. Il contenuto di cumarina nella cannella di Ceylon è bassissimo e quindi questo tipo di cannella è più sicuro per la salute. Quindi abbiamo imparato che non tutte le cannelle sono uguali, quella di Ceylon è consigliata per uso interno: tisane, ricette varie, dolci ecc, invece la cannella di cassia può essere utilizzata per la preparazione di oli, tonico per i capelli, profumi, detersivi ecc. Oltre alla regolarizzazione dei livelli di zucchero nel sangue, la cannella è antinfiammatoria e antibatte

Stoviglie più pulite e brillanti in lavastoviglie: idrolitina e Sale di Empson come additivi

Il sale di empson e la idrolitina sono validi additivi per la lavastoviglie, per lavare più a fondo le stoviglie e risparmiare il detersivo basta usare la metà del detersivo che normalmente usate per un carico completo, quindi metà della polvere o 1/2 di tab, e quindi aggiungere 1 cucchiaino di sale di empson o una bustina di idrolitina. Il risultato sarà ancora migliore se aggiungete anche 1 cucchiaino di bicarbonato. L'idrolitina e il sale di empson sgrassano e lucidano le stoviglie. Avviare il ciclo di lavaggio. Come sempre consiglio una miscela di alcol (per liquori o vodka) e aceto bianco (mele, vino o alcol), oppure solo aceto al posto del brillantante.

Erbe aromatiche per la cosmesi: ricette per la cura del viso.

Alcune erbe trovate nei giardini oppure coltivate in vaso possono essere utili per la preparazione di alcuni tonici casalinghi per il viso. Per iniziare facciamo la distinzione tra infusione, macerazione e decotto: Infusione: quando si mette l'erba in acqua bollente coprendo il recipiente e lasciando cosi per cinque o sei minuti. Decotto: l'erba deve bollire per alcuni minuti Macerazione: l'erba o la scorza deve rimanere in acqua fredda per dodici ore. Infusione di fiordaliso e anemoni: Ottimo per occhi stanchi. Immergere due dischetti per il trucco, strizzare e appoggiare sugli occhi per alcuni minuti. Decotto di Sambuco: Indicato per ammorbidire la pelle e calmare le irritazioni. Bollire 10 gr di fiori di sambuco e 6 fiori di camomilla in un litro d'acqua, spegnere la fiamma quando passati 5 minuti dalla bollitura. Lasciare in infusione per 30 minuti. Passare il tonico freddo o tiepido sul viso già pulito con amido di riso o argilla verde o ghas

Ricette di latte vegetale.

Latte di mandorle 1 bicchiere di mandorle ammollate per 8 ore 4 bicchieri di acqua minerale Frullare e filtrare Latte di riso 1/2 bicchiere di riso integrale 4 bicchieri di acqua minerale Cuocere il riso nell'acqua Frullare e Filtrare Latte di avena 1 bicchiere di fiocchi di avena 4 bicchieri di acqua minerale Ammollare l'avena per 2 ore Frullare e filtrare Latte di cocco 1 bicchiere di farina di cocco (cocco grattugiato) 4 bicchieri di acqua bollente Frullare dopo aver ammollato per almeno 6 ore Filtrare Latte di Girasole 1 bicchiere di semi di girasole 3 bicchieri di acqua calda Ammollare per 6 ore Frullare e Filtrare. Durata media in frigorifero: 3 giorni. Pagine in PDF: clicca qui  o vai a Stampare (menu)

Newsletter Vivere Verde Nº 16

E finalmente è uscita la nuova Newsletter del blog Vivere Verde. Questa volta la pubblicazione sarà destinata ad alcuni consigli sulla preparazione di diversi detersivi fai da te, una compilation in poche parole. Per leggere on line o scaricare il file cliccate su questo link Oppure andate sulla nostra pagina Stampare Un piccolo appunto veloce: cosa occorre per fare i detersivi? Un piccolo suggerimento ve li darò...

Cucina Vegana: Farfalle alle erbe fresche miste

Il nostro amico e collaboratore Veganino ci dice ciiiaoooo!! Allora Veganino, come sempre hai una ricetta per noi! Certo di sì.. Vediamo Veganino, cosa ci proponi oggi? Farfalle alle erbette miste Per fare questo piatto Veganino ha raccolto alcune erbette del suo orto spaziale... quindi un po' di rosmarino con i fiori, origano, prezzemolo, salvia e anche un peperoncino (eppure un po' di mentuccia per il té)!! Allora Veganino spiegaci il piatto: Ingredienti: Un pugno di erbette miste 1 peperoncino piccolo Olio EVO 2 spicchi d'aglio 1/2 bottiglia (o un po' di più a voi piace la pasta più sugosa) di passata di pomodoro Sale Zucchero 300 gr di pasta corta (farfalle)  acqua Preparazione Imbiondire l'aglio schiacciato in 4 cucchiai di olio EVO a fiamma molto bassa Eliminare l'aglio e aggiungere le erbette e il peperoncino schiacciato Dopo 2 minuti aggiungere la passata, mescolare e lasciare a fiamma

La Strage di Sciacca: prima cani, ora angeli

È davvero molto difficile commentare quello che è accaduto a Sciacca, Sicilia, dinnanzi all'ignoranza le persone normali restano a bocca aperta.... Non so che razza di pseudoumano possa aver fatto una cosa del genere, speriamo venga punito o dalla giustizia o dalla mano divina e non importa quale divinità deciderà di intervenire... Credo solo che una cosa orrenda cosi debba richiamare l'attenzione dei politici e delle persone del bene, poiché dimostrano che nel nostro piccolo mondo esiste un grandissimo disagio psicosociale, e che una persona affetta da una simile perversione certamente è capace di fare qualunque cosa. Addio piccoli amici, ora siete angeli, liberi dalla cattiveria di quelli che chiamo larve spirituali, cioè esseri che non servono a nulla, ma che godono quando riescono a fare del male al prossimo, e anche gli animali sono il nostro "prossimo" Creature innocenti uccise cosi... senza parole! Viviamo in mondo invaso da trogloditi! http://www