Vivere Verde

Le rughe non hanno età........ In realtà le rughe non sono una "cosa da grandi" ma anche ragazze(i) di età inferiore ai 30 anni possono trovare qualche piega sul viso. Questo perché non è solo il fattore età il colpevole della comparsa delle rughe ma anche il fumo (direi soprattutto il fumo), il sole, lo stress, il sonno, l'alcol e la cattiva alimentazione. In commercio ci sono tantissimi trattamenti antirughe più o meno costosi o anche più o meno dolorosi: crema, peeling chimico, iniezioni e via dicendo, però senza un'alimentazione sana e buone abitudini questi trattamenti non servono praticamente a niente. Ci sono alimenti che ritardano o bloccano la comparsa delle rughe e l'invecchiamento del viso e della pelle in generale poiché sono antiossidanti e ricchi in vitamina C, E, omega 3 e 6, betacaroteni ecc. Quindi gli alimenti che non possono mancare nelle nostre tavole sono: Olive: un ottimo antiossidanti con i suoi  grassi sani, protegge la pelle

La jojoba è un arbusto nativo dei deserti presenti nell'Arizona, California e Messico. La sua sua struttura chimica è diversa da quella degli olii vegetali poiché è un grasso liquido polinsaturo. I nativi americani usavano l'olio di jojoba per trattare le ferite e quando nel 1970 l'uso dell'olio di balena è stato (per fortuna) proibito negli Stati Uniti le aziende produttrici di cosmetici hanno deciso di sostituirlo con l'olio di jojoba. Quest'olio è ricco un nutrienti come rame, zinco, silicio, iodio, vitamina E e del gruppo B e viene assorbito rapidamente dalla pelle. Per quanto riguarda i capelli l'olio di jojoba è un rimedio naturale contro la forfora, migliora la qualità dei fili e accelera la crescita de capelli. Quest'olio è un ottimo idratante e può essere usato da solo o miscelato a qualche crema, burri e altri olii, inoltre 3 gocce di olio di jojoba nello shampoo migliora molto l'aspetto dei capelli secchi. L'olio di jojoba è

Il vetro del piano cottura ad induzione (o cooktop come viene chiamato all'estero) è appunto molto resistente bisogna fare attenzione perché un urto molto forte o una serie di shock termici possono danneggiare seriamente questo materiale (un esempio: acqua fredda sul vetro acceso). Su questo materiali devono essere utilizzati solo utensili e pentole in materiale magnetico e quindi non potete usare le normali pentole in rame, acciaio o alluminio ma acquistare qualche pentola adatta alla cottura per induzione. Se non siete sicuri se la vostra pentola è adatta alla cottura ad induzione potete fare un test posizionando una calamita sul fondo della pentola, se rimarrà attaccata allora la pentola può essere utilizzata.

Voglia di arredare la casa anche se i soldi scarseggiano?? Magari la soluzione è sotto i vostri occhi (o magari in cantina). Le vecchie e magari odiate cornici della nonna possono diventare dei moderni oggetti d'arredo in questo modo:

Alcuni oli vegetali hanno la capacità di lisciare i capelli e il motivo è che questi contengono una buona percentuale di lisina un amminoacido presente anche nel filo di capello (i capelli sono composti soprattutto di lisina e cisteina ed entrambi fanno parte della cheratina). Gli oli penetrano i pori del cuoio capelluto e la lisina viene immagazzinata nella zona cheratogena del filo e man mano che le cellule della matrice si riproducono vengono spinte verso l'alto e passano per la zona cheratogena e di conseguenza se quella zona è ricca in lisina i capelli guadagneranno in "peso" e quindi saranno più lisci o almeno meno ribelli, con meno volume, senza crespo e levigati (e anche più sani).

1) Organizzare il menu settimanale per la settimana successiva: come abbiamo già detto organizzare un menu settimanale con piatti semplici e collaudati aiuta a non sprecare tempo ed energia. E' sempre meglio organizzare il menu per la settimana successiva perché in questo modo potete acquistare in settimana o magari nel sabato solo gli ingredienti necessari per il vostro menu evitando quindi gli sprechi di soldi. 2) Verificare l'agenda: che sia quella della casa (cartacea o elettronica), definire le faccende (control journal) della settimana, i compromessi e tutto quello che debba essere fatto e risolto in settimana.

Ho fatto una specie di test molto carino e divertente sul sito del WWF, in pratica serve a scoprire che animale sei... le domande non sono scontate :) Il mio risultato è questo: Se volete fare il teste andate a questo sito: http://latoselvaggio.wwf.it/

Ciao a tutti!! Ricominciamo (pian piano finché dura l'estate) e oggi parliamo della Spirulina. La spirulina è una micro alga di colore blu anche se il nome "alga" non è proprio corretto visto che in realtà è un cianobatterio ed è l'unico batterio che possiede la clorofilla e usano il sole come fonte di energia cosi come le alghe e piante.  ed è presente da sempre sulla Terra ed è riuscita a sopravvivere ai diversi cambiamenti geologici e climatici in tutti questi anni. La Spirulina  molto conosciuta e consumata nei paesi asiatici e viene aggiunta anche nei cosmetici. Comunque gli asiatici non sono stati proprio i primi ad usare la spirulina come alimento ma si il popolo azteca e inca. Infatti quest'alga si sviluppa naturalmente nei laghi andini di origine vulcanica comunque anche gli africani usavano l'alga spirulina nell'alimentazione visto che questa cresce abbondantemente nei laghi africani soprattutto nel Chade. Oggi sono molti i paesi che coltivano l&

Amici il blog andrà in vacanze per un po' perché un po' di riposino ci vuole!!! Io e la mia famiglia a 2 e 4 zampe andremmo in vacanze made in montagna e torneremo tra qualche giorno. Vi auguro una buona vacanza, un buon riposo e tanta tranquillità A presto :)

I cani non vanno lasciati da solo in auto nemmeno con il finestrino un po' aperto, se un essere umano fa fatica ad stare dentro ad una macchina d'estate per un cane è una condanna a morte poiché è come se fossero buttati dentro ad un forno a cuocere lentamente. Molti cani sono morti in questo modo atroce e alcuni in quest'anno nonostante tutti gli avvisi che ci mettono si internet ogni giorno. Se non potete portare il vostro cane con voi dentro agli stabilimenti lasciateli a casa!!!  Molte persone che hanno preso dei cani per i loro figli il Natale scorso (il carinissimo cucciolino), si vedono tentati ad abbandonare il cane/gatto come se fosse un pupazzo di pezza. Molti cani sono morti in questo modo sia perché sono stati investiti, o presi a botte oppure di fame.  Solo i criminali fanno una scelta di questo genere perché i cittadini per bene portano con sé il proprio animale oppure cercano una sistemazione adatta in famiglia/amici. Il maltrattam

Oggi vorrei presentarvi un prodotto davvero utilissimo che secondo me piacerà tantissimo a tutti quanti voi che amate il giardinaggio: i prodotti per il giardinaggio Pratiko .  Ho avuto modo di usare il terriccio universale con e senza fertilizzante per piante, fiori e semina e i vasi in fibra di cocco e almeno per quanto mi riguarda è validissimo. Questo prodotto è speciale per diversi motivi: è adatto alle colture biologiche perché non contiene fertilizzanti chimici e nocivi per l'ambiente ma solo additivi ricavati da materie organiche 100% ecocompatibile, non contiene semi e erbe parassite in mezzo e non puzza. In pratica è preparato con fibra di cocco e non con quella terra scura tipica dei classici terricci di conseguenza è molto più pratico piacevole da maneggiare anche a mani nude.

Esiste un alimento che aiuta a dimagrire, combatte la ritenzione di liquidi e il gonfiore, migliora l'aspetto della pelle, riduce i livelli di colesterolo, combatte l'ipertensione e aiuta a proteggere l'organismo da malattie gravi come i tumori e il cancro. Questo alimento preziosissimo si chiama chia. In realtà sono semi, appunto i semi di chia che ha la proprietà di aumentare notevolmente di volume a contatto con acqua formando un reticolo che da origine a soluzioni con alta viscosità che equilibrano il metabolismo lipidico, inoltre la Chia ritarda lo svuotamento gastrico riducendo l'appettito e quindi accelerando l'arrivo della sensazione di sazietà che ci impedisce di abbuffarci durante i pasti una cosa molto importante per chi è a dieta.

Non bisogna buttare per forza le patate germogliate perché nonostante la presenza di solanina, una sostanza che potrebbe essere tossica in realtà sarebbe necessario consumare una grande dose di patate germogliate (circa 10 kg) per avere qualche problema. Comunque come questa sostanza è concentrata sulla superficie della patata è meglio asportare le parti verdi eppure sbucciarla un po' a fondo. Comunque è un po' antipatico vedere le patate germogliate però questo è un processo naturale che viene accelerato dalla luce, quindi mettere le patate in un cesto esposte alla luce non è il modo ideale per conservarle.

Quando vogliamo addolcire il nostro succo, caffè, tè e via dicendo mettiamo qualche cucchiaino di zucchero cioè saccarosio che è una macromolecola (una molecola grandicella) che è fatta di glucosio e fruttosio. Il saccarosio è un carboidrato presente nella frutta, nel miele ma soprattutto nella barbabietola e nella canna da zucchero, però come l'uomo moderno (e anche quello meno moderno) ormai è drogato di zucchero non ci si accontenta più dello zucchero contenente nella frutta ma deve anche aggiungerlo ovunque, comunque si sa che un consumo eccessivo porta a patologie come diabete, malattie cardiovascolari, obesità, carie e iperglicemia e i problema è maggiore se il soggetto non pratica attività fisica visto che in quel caso lo zucchero non viene convertito in energia ma in grasso. Ovviamente questo processo non è diretto (glucosio---->grasso) ma ci sono una serie di tappe metaboliche in mezzo a questa trasformazione) comunque il sunto dalla storia è questo: appena le ce

Abbiamo già parlato che ogni tanto è necessario fare un trattamento anticalcare/anti residui alla lavatrice con aceto+ciclo a vuoto a 90 gradi. Però a volte ci dimentichiamo che anche le altre parti della lavatrice vanno lavate a dovete per garantire un perfetto funzionamento/lavaggio e per evitare la formazione di cattivi odori. Passo passo:

Oggi vorrei parlare piattaforma wegive.it (sito e app) che gestisce la raccolta fondi per diverse cause e tra queste anche la donazione per gli animali. Per farlo vende la pubblicità di diversi sponsor e il ricavato verrà dato all'Ente scelto dal donatore. Potete scegliere un Ente oppure donare un po' di soldi a tutte quante associazioni presenti basta sceglierlo, cliccare in dona e vedere il video fine alla fine. Io per ora ho scelto due associazioni animaliste, una sulla prima pagina "animal welfare" e una sulla penultima pagina chiamata "un atto di amore". Dovete registrarvi alla pagina e potete farlo usando i social e quindi procedere alla donazione. Il sito è questo: WEGIVE.IT

Ecco un'altra soluzione low cost (l'altra era questa ) per cercare di ripristinare i pavimenti inariditi per caduta di sostanze/detersivi aggressivi come acidi, anticalcare, sgrassatore ecc. Questa soluzione è molto blanda ma vale la pena provarla se il pavimento è solo inaridito e non profondamente corroso, oppure per vedere come va prima di fare un trattamento più mirato come questi descritti ad esempio qui tra post e commenti Avete bisogno di:

Il rifugio "I favolosi 80 di Orsola" Cani di Orsola Napoli   non ha più pappa per dare ai cani salvati da una brutta fine sulle strade di Napoli. La Zampa d'Oro Onlus ha aperto una raccolta cibo che si terrà il sabato 28 giugno presso il supermercato Fortesa di Tradate (VA). Se abitate li vicino non mancate perché l'associazione di Orsola sopravvive dalle donazioni dei cittadini. Inoltre potete aiutare i cani di Orsola acquistando questa bellissima maglietta: Ogni maglietta sarà un mattoncino del muretto del nuovo rifugio. Le magliette sono in cotone, nei colori blu e azzurro. Taglie: Junior (8- 10 anni) - S - M - L - XL Il prezzo di una maglietta è di 12 euro comprese le spese di spedizione Per ordinare le magliette scrivete a: ifavolosicani80@gmail.com Per il pagamento potete usare il nostro nuovo conto corrente intestato a: EIPA Ente Italiano Protezione Animali Sez. di Napoli IBAN: IT43Z0760103400001020117154

Le bevande a base di cola sono apprezzate nel mondo intero e anche nei posti più sperduti del pianeta è possibile trovare le famose lattine e bottigliette e non mi riferisco ad una marca specifica ma a tutte quante e tutte fanno male alla salute visto che la composizione è sempre la stessa: acido fosforico, tanto zucchero, caffeina, coloranti ecc. In Paesi come gli Stati Uniti dove l'obesità è diventata un caso di salute pubblica e ora stanno creando molti programmi e progetti specifici per far dimagrire la popolazione, il consumo di queste bevande ha contribuito molto ai problemi di salute legati all'obesità e al consumo di zucchero in quel paese e non solo li.

Per le pulizie di manutenzione passare un panno bagnato con acqua e aceto (2 parti di aceto per 1 di acqua) e asciugare (asciugare per evitare macchie d'acqua/aloni). Per pulire a fondo strofinare la porta con una spugna morbida e umida (lato giallo delle spugne da cucina) usando del detersivo per piatti a mano biologico o ecologico (ecolabel ad esempio) o sapone di marsiglia, risciacquare con panno bagnato, quindi risciacquare con la soluzione di acqua e aceto e asciugare (è necessario asciugare per evitare la formazione di macchie d'acqua). Se la porta è molto sporca potete strofinarla sempre con detersivo o sapone aggiungendo anche un po' di bicarbonato sulla spugna insaponata. Porta macchiata: strofinare la porta per primo con detersivo per piatti o sapone + bicarbonato, risciacquare, quindi strofinare con una miscela di bicarbonato+aceto (mettere del bicarbonato sulla spugna, spruzzare o versare un po' di aceto sulla spugna e mentre "frigge" strofi