Molte persone devono assumere integratori di Ferro per combattere l'anemia. L'anemia può essere provocata dallo stress, da un ciclo mestruale abbondante (per le donne rappresenta uno dei motivi principali) , dal metabolismo, da un'alimentazione sbilanciata ecc Il problema è che le normali pasticche di solito provocano disagi all'apparato digerente come pesantezza allo stomaco, fegato e in alcuni casi diarrea. Questo integratore della foto si chiama FERROTONE ed è naturale al 100% poiché trattasi di acqua di sorgente. Nel Regno Unito esiste una sorgente ricchissima in solfato ferroso tanto che 20 ml contengono 5 mg di ferro cioè 36% RDA. Inoltre essendo solo acqua ed essendo un integratore delicato il ferro viene assorbito più facilmente. Una scatola contiene 14 bustine da 20ml di acqua di sorgente e la dose giornaliera è di 1 o 2 bustine al giorno. Il prezzo è di circa 8 euro in farmacia. Con questo non vi sto consigliando di corre