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Piantando il proprio alimento: come creare la propria banca dei semi ed stimolare la loro germinazione.

Gli orti urbani realizzati sia sui balconi che sulle terrazze oppure su piccoli fazzoletti di giardino vanno molto di moda, e ormai  i fiori e le piante ornamentali convivono serenamente con pomodori, peperoni, peperoncini, e via dicendo. Se anche voi avete fatto un piccolo orto in vaso vi dico che potete passare ad un livello successivo cioè avviare la vostra "banca dei semi" personale per poter iniziare una nuova coltura anno dopo anno con semi derivati da piante che vi ha dato più soddisfazioni: esemplare più forti, più resistenti al caldo o al freddo oppure ai parassiti, buona produzione, buona qualità dei frutti ecc. Ci sono alcuni accorgimenti per avere appunto una banca dei semi in grado di generare piante forti e con alto tasso di germinazione: Scegliere frutta, ortaggi e fiori provenienti solo da piante sane; Non scegliere i frutti di fine produzione poiché hanno una qualità inferiore; Non solo scegliere frutti sani ma devono essere anche  molto maturi per avere a

Pulire a fondo utilizzando la regola del 4: come evitare di procrastinare le faccende domestiche.

Pulire a fondo nel vero senso della parola e gli esempi sono tanti: pulire e sgrassare i mobili della cucina e soprattutto quelle parti che non vediamo, gli oggetti attaccati alle pareti, l'interno degli armadi, la pulizia del guardaroba, la polvere sopra i mobili, le scatole, e assieme alla pulizia si presenta anche la necessità di ordinare. Tutte queste faccende possono richiedere molto tempo e impegno ed è risaputo che quanto maggiore la quantità di lavoro accumulato e più sarà difficile evitare la procrastinazione.  La mancanza di tempo è uno dei principali ostacoli per iniziare ad affrontare le faccende domestiche però anche la tendenza alla procrastinazione aiuta molto. Magari abbiamo il tempo ma quando ce ne accorgiamo che il lavoro è particolarmente impegnativo capita di non sapere da dove iniziare e di conseguenza decidiamo che lo faremo "domani" ma sfortunatamente questa decisione porterà inevitabilmente ad un ulteriore accumulo e richiederà uno sforzo ancora

Come conservar a lungo le farine (e altri alimenti sfusi) ed evitare tarme e sprechi.

Se la farina non conservata nel modo corretto può si riempirsi di tarme e il prodotto inevitabilmente andrà a finire nella spazzatura sprecando prodotto e anche i soldi spesi per l'acquisto, soprattutto in questi tempi. Per evitare che ciò accada bisogna conservare la farina in contenitori idonei, e soprattutto è necessario mantenere pulito lo spazio dove la farina andrà riposta. Le farine devono essere versate in dei barattoli di vetro (ricicliamo quelli delle olive, conserve e via dicendo) ed etichettati se ritenete necessario. Nei baratoli potete mettere non solo la farina, ma anche la polenta, la farina di mais, riso, ceci ecc, l'avena, lo zucchero, la cioccolata in polvere, l'amido ecc. Anche gli armadi vanno puliti per non attrarre gli insetti, e il modo migliore da fare è pulire gli spazi con un panno bagnato con aceto (rosso o bianco è indifferente) poiché l'aceto è efficace per allontanare tarme e insetti. E per finire sarebbe meglio spargere qualch

Decluttering: Come eliminare gli oggetti in modo veloce e meno traumatico

Quando decidiamo di svuotare gli armadi, cassetti oppure le stanze, spesso abbiamo difficoltà non solo per schematizzare gli oggetti, ma anche di ricordare quali e quanti ci siano rallentando dunque il lavoro finale. Un modo per sapere esattamente cosa eliminare senza avere ripensamenti o dubbi consiste nella preparazione di un elenco in cui vengono specificati gli oggetti presenti in ogni cassetto, armadio o stanza. Ad esempio: nell'armadio ci sono 12 vestiti, 6 gonne, 10 pantaloni e 10 magliette, ed è possibile dividerli pure per colore, tempo, importanza, utilizzo ecc. Una volta finito l'elenco si procede a decidere la destinazione: mantenere, donare, la discarica, ecc. Fare un elenco dettagliato può sembrare complicato e magari anche uno spreco di tempo ma in realtà è di grande aiuto per sbrigare il lavoro più facilmente e per ausiliare il processo di "allontanamento" degli oggetti, soprattutto nel caso di chi possiede molte cose e/o sono accumulatori

Il metodo del mese seguente per pianificare gli acquisti necessari ma non urgenti.

Un modo per pianificare gli acquisti necessari ma non urgenti è questo: un mese prima cercate di pensare alle cose di cui avete bisogno: un nuovo cesto per la biancheria, un nuovo armadietto per organizzare le cose, dei contenitori, biancheria, asciugamani ecc, e dunque scrivete tutto quanto su un foglio excel (nominatelo acquisti futuri), poi sarà utile stabilite un valore per le cose che dovete acquistare (guardate su internet), e quindi programmate gli acquisti per il mese seguente. Ad esempio se ho bisogno di 5 contenitori da 4,50 e un cesto per la biancheria da 10 euro so che per il prossimo mese devo mettere da parte 14,50 e quindi decido se risparmiare su altre cose o di semplicemente non acquistare determinate cose.  Ricordate che dovete prima pensare al mutuo o affitto di casa, spesa (incluso eventuali farmaci, detersivi e prodotti per l'igiene personale), alle bollette, spese per i bambini (scuola ecc), spesa per gli animali, e al trasposto (macchina o mezz

Regola dei due minuti per ambienti sempre ordinati.

Una piccolissima regola perfetto per l'uso quotidiano è la regola dei due minuti. Il concetto è che se si ha bisogno di fare una cosa e il tempo massimo necessario per realizzarla è di due minuti, allora è un compito che deve essere fatto immediatamente. Ad esempio avete lasciato la vostra tazzina del caffè sul tavolo del salotto, e il tempo necessario per portarla in cucina è di due minuti o meno non ci sono scuse, la tazzina va portata in cucina. Ovviamente non sto consigliando di procrastinare quelle attività che richiedono 10 minuti o oltre, ma sto dicendo che se una cosa va fatta in due minuti o meno non c'è perché non farla. Vedrete che seguendo questo piccolo ragionamento la casa sarà più ordinata, se no lo seguite allora una cosa che potrebbe essere fatta in due minuti andrà poi fatta in 4, 5, 10, 15 minuti. Quindi ordinare una buona parte della casa in due minuti si più!

5 Consigli per avare una casa (quasi) perfettamente ordinata già di prima mattina

Spesso le case diventano disordinate perché durante la sera le persone coltivano cattive abitudini che contribuiscono al disordine degli ambienti domestici. Alcuni accorgimenti possono aiutare ad avere una casa ordinata già di prima mattina, e come abbiamo già detto: la manutenzione dell'ordine facilita le pulizie. Stoviglie sempre pulite dopo cena: Succede soprattutto a chi non ha la lavastoviglie: piatti sporchi nel lavandino che aspettano di essere lavati. Io detesto trovare stoviglie sporche in cucina quando devo fare collazione e quindi cerco di seguire alcuni step per avere la cucina sempre pulita: mentre si cucina si lava! Questo è il mio punto uno, durante la cottura non è ammesso avere accumuli di stoviglie nel lavandino, per cui finite le preparazioni, tutto va lavato a mano o in alcuni casi in lavastoviglie in modo da avere poche cose da lavare dopo cena, quindi poi chiunque può passare in cucina e lavare le poche cose rimaste a mano o in lavatrice. Può accadere

Pulizia del telaio della portafinesta.

La parte inferiore del telaio delle porte finestre possono accumulare polvere, terra, peli di animali e altre sporcizie difficili da eliminare anche con l'uso dell'aspirapolvere. Un metodo efficace per togliere lo sporco accumulato negli spezzi del telaio è quello di utilizzare  una scopetta di saggina poiché riesce a raggiungere anche gli angoli più piccoli e/o stretti e strappare lo strato di sporco.  Se questo  metodo non sarà sufficiente per eliminare completamente lo sporco, consiglio di cospargere gli spazi con bicarbonato, e quindi strofinare la zona interessata con una scopa per il bucato un po' bagnata oppure una scopetta per bimbi che secondo me in realtà è un salva colonna.  Quando avete finito di strofinare allora versate un po' di aceto e strofinare ancora la zona interessata finché la miscela non smetta di "friggere". Usare uno straccio in microfibra bagnato e strizzato per togliere la sporcizia che si sarà staccata. Se volet

Stiratura: come evitare che lenzuola e tovaglie tocchino terra

Sinceramente sono rare le volte che mi metto a stirare la biancheria da letto, e di solito uso le tovagliette americane a tavola, però a volte bisogna stirare le tovaglie e le lenzuola soprattutto quando destinata agli ospiti.  Per evitare che lenzuola e tovaglie tocchino terra, potete posizionare due o tre sedie vicino all'asse da stiro, in questo modo i panni non si sporcheranno.  Poi quando avete finito basterà piegare, e ad ogni piega passate il ferro da stiro, quindi piegare e stirare finché il capo non è completamente piegato e pronto da essere messo nei cassetti.  Come organizzare la biancheria da letto: CLICCA QUI

Quanto ho speso? Tabella excel semplificata per controllare le spese mensili

L'importanza del risparmio domestico va ben oltre la mera gestione finanziaria, rappresentando una chiave fondamentale per garantire stabilità economica e benessere familiare. Una solida pratica di risparmio, anche se la livello casalingo, consente di affrontare imprevisti finanziari e di creare una rete di sicurezza per il futuro. inoltre, questa abitudine promuove una maggiore consapevolezza nella gestione delle risorse, incoraggiando a riflettere sul valore reale degli acquisti e a evitare sprechi inutili. Il risparmio domestico può anche fungere da catalizzatore per obiettivi a lungo termine, oltre a contribuire a ridurre lo stress legato alle questioni finanziarie. Controllo delle spese. Attualmente, risparmiare denaro è diventato una necessità imprescindibile. Vivere con parsimonia e adottare uno stile di vita minimalista non solo favorisce il proprio benessere finanziario, ma può anche diventare uno strumento potente per aiutare gli altri: persone, animali, associazioni, e

Decorare la casa con regalini e bomboniere non graditi

Quante volte ci regalano oggettini o bomboniere che poi non sapiamo come dare una destinazione? Oppure troviamo i gingilli che appartenevano alle nonne, ma che oggi magari sembrano fuori luogo nel nostro arredamento? A volte basta cambiare le loro destinazione di uso per darli una seconda vita e per rendere la nostra casa un po' più chic. A me ad esempio hanno regalato un posta matite con magnate, però non avendo un pannello in metallo ho pensato di attaccare il porta matite nella porta del frigo, e ogni volta che finisce qualcosa basta prendere il blocchetto e scrivere cosa manca, e quindi alla fine avrò un elenco della spesa già avviato. Questo metodo aiuta a ordinare le vostre spese. Ho messo anche la scatola con stuzzicadenti :) Un altro esempio è questo: un vecchio oggettino appartenente alla nonna, probabilmente faceva parte di una bomboniera. Oggi è un vintage e carino posa cucchiaini per l'angolo caffé Quindi prima di gettare il regalino non gradi

5 Abitudini che bloccano il flusso di energia positiva nelle nostre case

Secondo il feng shui ci sono alcune pessime abitudini che oltre a rendere brutta e disordinata la casa o il negozio,  sono capaci di bloccare anche la vita delle persone ci vivono o lavorano. Per fare uno esempio pensiamo ad un negozio di abbigliamento: se è tutto ben piegato, ordinato, curato, senza ostacoli nei corridoi, ecc a noi viene la voglia di acquistare perché ci da un'idea cose nuove e di qualità. Se il negozio invece è disordinato, tessuti appesi senza cura, capi buttati nei cesti, o troppi oggetti difficoltando il passaggio, automaticamente pensiamo due volte prima di entrare e una volta dentro tendiamo ad andare via subito perché è come se nell'ambiente ci fosse l'energia che ci spingesse fuori. Quindi facendo riferimenti a questi due negozi immaginari pensiamo alla nostra casa, l'energia entrerà o si bloccherà dipendendo dal modo come la casa si presenta e quindi è meglio evitare al massimo certe abitudini come queste: 1) Caos Caos genera c

Regola del 50, 35,15: le percentuali giuste per risparmiare soldi e non rimanere al verde

A volte spendiamo i nostri soldi e anche a dei modi per risparmiarli il più possibile, però spesso non pensiamo alle percentuali giuste da dedicare ad ogni progetto in modo da non rimanere al verde. Il quesito percentuale è molto importante perché spesso facciamo i conti del totale delle spese, per cercare di ridurle il mese successivo, però non pensiamo se le spese sono in ogni modo superiore ad una certa percentuale massima ideale. La conclusione è che bisogna anche ragionare in termini di percentuale, e ci sono alcuni valori ideali da applicare in modo da non rimanere senza fondi e anzi risparmiare per il futuro. I conti sono su questa tabella: Un'altra tabella complementare molto utile è questa: Qui potete inserire il valore del vostro stipendio mensile in alto e la tabella vi dirà il quanto dovete risparmiare secondo la regola delle percentuali (50%, 35% e 15%), poi dovete inserire i valori spesi nel mese corrente per fare un paragone e sapere com'è anda

Post note: l'accessorio ideale per pulire gli spazi non raggiungibili con la spugna

Questo è un altro dei nostri post note per ricordare certi accorgimenti che seppur molto semplici possono dare una grossa mano nella quotidianità. Avete provato a pulire gli spazi tra una piastrella e altra e non siete riusciti, oppure i mattoni più ruvidi dei muri? A volte succede quando usiamo un accessorio di pulizia non proprio adatto a questo tipo di superficie. Allora cosa possiamo utilizzare per raggiungere e disincrostare ogni spazio al posto della solita spugna? Ecco il nostro consiglio:

Tabella per il controllo giornaliero e mensile del consumo del gas.

Sapete quanto gas consumate ogni giorno? Oppure ogni mese? Fare una tabella su EXCEL aiuta moltissimo perché a fine mese potete fare un'idea precisa della quantità di gas da voi consumata. Oltre al grafico potete fare un grafico per capire il quanto oscilla il consumo del gas durante il mese. Ho preparato una tabella molto semplice che servirà per scrivere il valore della lettura del contattore e automaticamente verrà calcolato il consumo. Voi dovete scrivere l'ora e ancora sopra il mese. Troverete la casella (ultima lettura del mese scorso) e accanto dovete scrivere l'ultima lettura del mese precedente per fare i calcoli del primo giorno del mese. Il grafico serve per dare un'idea visiva, se oscilla troppo vuol dire che c'è una grossa variazione del volume, oppure se va molto in alto vuol dire che il consumo è alto. Guardate le due celle in giallo: la colonna del consumo fa i calcoli secondo i dati scritti nella colonna della lettura, come nel model

Come aprire i barattoli più facilmente

Non è proprio una ricetta ecologica ma solo un consiglio abbastanza utile. I barattoli con quei tappi impossibili da aprire anche se siete Hulk o Jean Grey possono essere aperti con l'aiutino di un attrezzo che di solito non manca nelle case in generale: il cavatappi! Si mette la puntina sotto il barattolo e si fa un mezzo giro, di solito basta questo per allentare il tappo.

Organizzando gli spruzzini per le pulizie domestiche

  È importante evitare l'eccesso di prodotti per le pulizie poiché può comportare diversi problemi. Utilizzare una quantità eccessiva di detergenti può non solo essere dannoso per l'ambiente a causa della produzione e del trasporto aggiuntivi, ma può anche creare una patina che intrappola sporco e odori sgradevoli sulle superfici. Inoltre, alcuni prodotti, come quelli anticalcare, se utilizzati in eccesso, possono causare danni alle superfici metalliche.  L'utilità dei flaconi spray per le pulizie domestiche. Quando si tratta della pulizia degli ambienti domestici, gli spruzzini si rivelano pratici e contribuiscono a evitare sprechi. L'utilizzo del tradizionale "tappo" di detersivo come misura standard spesso porta a una quantità eccessiva di prodotto utilizzato rispetto a quanto realmente necessario. Questo non solo rappresenta un problema per l'ambiente (dato che richiede la produzione e il trasporto del detersivo, che richiedono acqua ed energia), ma an

Organizzare la biancheria da letto in modo ottimale

Un modo molto efficace per sistemare la biancheria e non perdere pezzi nell'armadio, è quello di inserire tutti gli elementi in una federa. Si piegano le lenzuola e una delle federe (se parliamo di letto matrimoniale) e poi inseriamo tutto quanto in una federa. Poi basterà piegare e inserire nell'armadio disponendo la biancheria in pila nell'armadio. Se invece alcune federe non sono appaiate, oppure le lenzuola si sono consumate ma le federe sono in buon stato, è meglio raggrupparle in un'unica federa (magari una che non vi piace più), e quindi sistemarle nell'armadio, cosi non si perdono e possono essere usate ad esempio per gli ospiti o quando andate fuori casa. Ricordiamo che una casa ordinata sembrerà anche più pulita e accogliente

Come conservare più a lungo frutta e verdura nel cassetto del frigorifero.

Esiste un modo semplicissimo per conservare frutta e verdura nel cassetto delle verdure utilizzando delle semplici spugne. Le spugne che dovete acquistare sono quelle in cellulosa e non importa se sono completamente lisce o se possiedono un lato ruvido, l'importante è che siano in cellulosa. Possono essere per i piatti, doccia o per l'auto. Adagiare le spugne nel cassetto, di solito due o tre per quelli grandi e una o due per i cassetti più piccoli, e sistemare i vegetali. Le spugne assorbiranno l'umidità e gli alimenti dureranno di più. Poi ogni tanto basterà lavare le spugne, farle asciugare e quindi rimetterle nel cassetto. È un sistema molto ecologico perché queste spugne verranno usare e riutilizzate più volte.

Tabella del peso secco medio dei vestiti: Da scaricare

L'organizzazione domestica riveste un ruolo cruciale nel nostro quotidiano, influenzando positivamente diversi aspetti della nostra vita. Una casa ben organizzata non solo offre un ambiente fisico più piacevole, ma contribuisce anche al benessere mentale, inoltre la gestione efficiente degli oggetti e la pianificazione delle attività domestiche permettono di ridurre lo stress e aumentare la produttività. Inoltre una buona pianificazione può anche contribuire ad una maggiore durata e prestazione degli elettrodomestici.  Organizzazione dei vestiti per un lavaggio di qualità. Sapere il peso dei vestiti prima di metterli in lavatrice può essere fondamentale, poiché un carico più pesante può causare maggiori pieghe nei capi, rendendoli più difficili da stirare successivamente. Inoltre, un carico eccessivamente pesante potrebbe sovraccaricare la lavatrice, compromettendo la qualità del lavaggio. È importante trovare un equilibrio nel riempire il cestello: da un lato, è cruciale evitare