Vivere Verde

A volte quello che vediamo come inestetismo in realtà è il modo trovato dall'organismo per informarci com'è fatta la nostra genetica, oppure che c'è qualcosa che non va. Capelli, unghie e pelle sono strumenti importanti per osservare il nostro corpo "dall'interno" soprattutto quando il loro aspetto/struttura cambia all'improvviso, in questo caso possiamo optare per un trattamento cosmetico/ estetico oppure valutare se non è il caso di chiedere un consiglio al medico di famiglia.  La pelle screpolata dei talloni può derivare da una predisposizione genetica a maggio ragione se altre persone della famiglia manifestano il problema, oppure da altri problemi come una carenza di idratazione, allergie come ad esempio ai materiali usati per fabbricare le scarpe, l'andatura pesante ovvero il "camminare sui talloni", psoriasi, carenza di zinco, abuso degli abrasivi perché nonostante liscino la pelle creano comunque delle microlesioni che tenderanno ad i

Imparare a riparare i materassini dei nostri amici del cuore può essere molto utile e soprattutto quando sono ancora in quell'età in cui distruzione è sinonimo di divertimento, o anche in quei casi in cui qualche cucitura inizia a saltare dopo alcuni lavaggi. In ogni modo ci sono dei passaggi fondamentali per realizzare una riparazione che resista ai lavaggi altrimenti cederà. Quindi come rattoppare i materassini dei nostri carissimi familiari a quattro zampe nel modo più efficace? Come prima cosa avete bisogno di un pezzo di tessuto resistente (cotone pesante, cotone per artigianato, jeans ecc.) filo resistete, forbice, ago adatto per lavorare con fili spessi e superfici difficili come ad esempio gli aghi da rammendo o gli aghi da bambole (in alcuni casalinghi potete trovare aghi con la cruna* più larga e a volte si distinguono anche per il fatto che hanno la testa dorata, in ogni modo quelli più lunghi sono i migliori per questo tipo di rammendo), fliselina termoadesiva e ferro d

 I post remember sono dedicati a quei consigli un po' datati e talvolta caduti nel dimenticatoio quindi non sono altro che dei brevi riassunti per rinfrescare la memoria. Se avete difficoltà a raggiungere e pulire certi angoli in cucina dietro ai fornelli, mobile lavello, vicino alle porte ecc. e per questo motivo sono un po' incrostati lasciate perdere i disincrostanti perché è possibile risolvere il problema usando una semplice scopa giocatolo* poiché facilmente utilizzabile anche quando manca lo spazio per muoversi. Casalinghi e Supermercati   Inoltre occorrono: bicarbonato. sapone di marsiglia (classico a pannetto) o sapone Alga. acqua. Insaponare le setole della scopa (con appunto i sapone inumidito) e cospargere la zona interessata (o vicino) con bicarbonato, versare un po' d'acqua e strofinare. Lasciare in posa per un po' e quindi strofinare nuovamente e risciacquare (potete "vestire" le setole della scopa con uno straccio per facilitare). Qu

Imparare a risparmiare anche al supermercato, per alcuni magari non è una cosa importante, per altri è quasi una questione di sopravvivenza soprattutto in questi ultimi tempi, e in altri casi serve per pianificare la spesa da dedicare alle associazioni e enti di beneficienza (ricordiamo i rifugi per animali hanno bisogno anche di prodotti per le pulizie quindi detergenti, sacchi della spazzatura, spugne, guanti ecc.) perciò senza ulteriori indugi vediamo qualche consiglio per il risparmio: Quanto: innanzitutto bisogna stabilire un budget per la spesa e non andare oltre.  Elenco : fare un elenco dei prodotti che mancano oppure/eppure un elenco delle offerte interessanti in uno o più supermercati cercando dare priorità alle voci: alimentazione, igiene e cura della persona, prodotti per la casa. Evitare la spesa mensile : tempo fa valeva la pena stabilire un budget e fare una spesa mensile ma attualmente i prezzi non solo sono aumentati ma sono anche molto instabili quindi sarebbe

  I capelli bianchi o sale e pepe sono naturalo al 100% e quindi necessitano di trattamenti diversi da quelli dedicati ai capelli con colorazione e di qualche cura in più rispetto al capello naturale ancora pigmentato. Anche se i capelli bianchi non soffrono più i danni provocati dalla tinta comunque la struttura è diversa rispetto a quelli naturali che non hanno perso il pigmento naturale. Inizialmente la cheratina (che rende i fili più duri) riempirà gli spazi lasciati dalla melanina (che rende i fili più malleabili) e lo scopo è sempre quello di proteggere i capelli dalle aggressioni, e per questo motivo i fili sembreranno più spessi ma normalmente quest'effetto è solo temporaneo e con il passare del tempo gli spazi tenderanno svuotarsi e il fili assumeranno un aspetto più poroso e ribelle perdendo facilmente idratazione e nutrizione.  La buona notizia è che siccome sono capelli che non subiscono (o ne subiscono poche) aggressioni da sostanze chimiche, basterà avere qualche acco

L'offerta di prodotti cosmetici per i capelli è molto ampia ma a volte nonostante l'utilizzo di buoni i risultati possono essere tutt'altro che incoraggianti e questo perché l'azione di un prodotto dipende dalla genetica (capelli naturalmente più secchi, crespi ecc.) e soprattutto dall'alimentazione perché se questa non è adeguata anche i migliori cosmetici e ingredienti naturali possono fare ben poco . Unghie e capelli in realtà non hanno una funzione estetica (per il nostro organismo) ma servono per indicare che ci sono delle carenze in corso nell'organismo. Vediamo quali alimenti non devono mancare nella dispensa per garantirci una bella capigliatura: Proteine : la carenza rende i capelli deboli e aumenta la caduta dei fili. Alimentazione: legumi e frutta secca sono ottime fonti di proteina vegetale. Ferro : un minerale essenziale per l'ossigenazione dell'organismo e anche del cuoio capelluto e una carenza può portare addirittura ad una importa

Il progetto Orto Urbano in piccoli spazi sta andando avanti e ha già prodotto una buona quantità di alimenti e anche un buon risparmio economico, e quindi vediamo quale nuovo ortaggio tra l'altro molto apprezzato anche come aperitivo è stato aggiunto allo spazio verde.   Il Sedano ovvero ( Apium graveolens ) che appartiene alla famiglia Apiaceae o Umbelliferae così come la carota, finocchio, cerfoglio, prezzemolo, cumino ecc. e trattasi di un alimento ricco di fibre, vitamina C, vitamina B6 e Manganese (importante per la salute delle ossa, coagulazione, tiroide e sistema immunitario).  Coltivare il sedano in vaso e in balcone è possibile ma bisogna stare attenti ad alcune regole: a) Terriccio ricco di materia organica ma senza accumulo di sali minerali, quindi si può arricchito aggiungendo humus. Come già specificato in altri post le mie piante da orto sono coltivate in vasi con un buon terriccio universale arricchito humus e a volte alcuni fertilizzanti organici,  fondi