Vivere Verde

Secondo la saggezza popolare, osservare gli spazi verdi sarebbe benefico per la salute degli individui, e ora alcuni studiosi iniziano non solo a dare ragione a questa affermazione e vogliono utilizzare questa pratica nel recupero di pazienti affetti da "craving". Il "craving" secondo la OMS, sarebbe il desiderio di ripetere una determinata esperienza in funzione degli effetti rilasciati da una determinata sostanza o situazione, quindi vizio del gioco, droghe, ingestione compulsiva di alimenti e/o alcol, sigarette, ecc. Secondo una ricerca condotta dalla scuola di psicologia dell'Università di Plymouth nel Regno Unito, il semplice fatto di osservare gli spazi verdi può condurre alla riduzione dei desideri nocivi. La ricerca ha realizzato uno studio statistico per rilevare la metratura degli spazi verdi in ogni quartiere, e la visibilità degli spazi verdi dei soggetti quando essi si trovano all'interno delle abitazioni, altri fattori sono stati

Attualmente la questione della plastica è diventata molto importante, tanto che ha generato molte discussioni sul cosa fare con tutto questo materiale che spesso va a finire nelle acque provocando problemi alla fauna marina. Noi possiamo evitare che una gran parte possa finire nelle discariche o nell'ambiente, semplicemente riutilizzando o dando un nuovo utilizzo agli oggetti.  Chi segue il blog sa che siamo impegnati con il progetto micro orto per non solo avere erbe aromatiche e anche alcuni piccoli ortaggi privi di agrotossici e a chilometro -1, ma anche per abbellire le città e rendere l'aria più respirabile. Come riutilizzare la plastica nell'ambito del micro orto, orto e giardini? Possiamo ad esempio usare i contenitori da 5 litri al posto dei tradizionali vasi per le piante, quello della foto era un contenitore di acqua demineralizzata. Ho preso il contenitore da cinque litri e quindi ho riscaldato la punta di un cacciavite, dunque ho fatto dei diversi bu

La lavanda emana il suo caratteristico profumo grazie alla presenza di composti aromatici, principalmente gli oli essenziali contenuti nelle sue foglie e nei suoi fiori. Questi oli essenziali, composti principalmente da linalolo e acetato di linalile, sono responsabili del profumo distintivo della lavanda. Quando i fiori o le foglie vengono manipolate, ad esempio durante la raccolta o quando viene utilizzata per preparare prodotti profumati, gli oli essenziali vengono rilasciati nell'aria, diffondendo il loro profumo fresco e rilassante. Detersivo fai da te aromaterapico. Esistono diverse metodologie per preparare i propri detersivi utilizzando ad esempio le erbe che possiamo coltivare nei nostri giardini, terrazzi o balconi.  Una pianta che non può mai marcare è la lavanda, poiché ha molteplici utilizzi. In alternativa, è possibile raccogliere qualche fiore in giro nel periodo di primavera-estate. Come abbiamo già discusso in post precedenti, la lavanda è una delle erbe più ada

I capi oppure la biancheria da casa di colore scuro, quando lasciati a lungo nei i un baule, cassetti, contenitori ecc, posso acquisire un cattivo odore di muffa molto difficile da eliminare, e sfortunatamente quasi tutte soluzioni consistono nell'uso di sostanze in grado di sbiadire i capi scuri, come ad esempio il percarbonato oppure acqua molto calda. Invece ci sono alcune piante in grado di eliminare i cattivi odori e allo stesso tempo deodorare i tessuti di fresco, e una di queste piante è la lavanda, un arbusto molto comune nel Mediterraneo e anche in molti giardini, terrazzi e balconi . Questa soluzione non è nuova e in realtà era molto utilizzata allora quando il bucato era ancora lavato a mano, ed era comune bollire dell'acqua saponata per ammollare la biancheria e dunque acqua e lavanda per profumare i capi precedentemente puliti. Come utilizzare? è possibile usare sia i fiori che le foglie in questo modo: Riempire una pentolone con acqua e portare all'

Vuoi acquistare un'automobile? Attualmente questa scelta ha un peso che va aldilà della prestazione e della estetica, poiché oggi tutte le nostre azioni devono essere rispettose dell'ambiente, e quindi al momento di scegliere la nostra auto è necessario prendere in considerazione l'acquisto di un macchina ecocompatibile. Oggi le opzione più importanti sono le auto ibride e le auto elettriche, e tra le ibride abbiamo le full, plug-in e mild, ove le prime due si differenziano tra loro in base alla potenza della batteria,  l'ultima invece utilizza il motore elettrico soltanto in alcune fasi.  Come sapiamo, le macchine ibride sono dotate di due motori: uno tradizionale ed uno elettrico. Una macchina elettrica invece ha solo un motore elettrico, le emissioni sono zero e deve essere ricaricata spesso. Le macchine elettriche, e anche le ibride, non solo contribuiscono alla riduzione dell'inquinamento atmosferico, ma anche a quello acustico. Per capire quale macchi

Colori sgargianti e dimensioni a volte più grandi della piante stessa, i fiori delle piante grasse sono davvero molto interessanti, oltre ad avere una lunga durata. Le piante grasse (Crassulaceae, Cactaceae, Aloeaceae, Aizoeacea, Apocynaceae, Agaveaceae, Asparagaceae, Asteraceae, Commelinaceae, Didiereaceae, Dioscoreaceae, Euphorbiaceae, Geraniaceae,  Portulacaceae, Vitaceae, Xanthorrhoeaceae ) sono quasi tutte originarie dall'Africa e hanno sviluppato  dei sistemi di adattamento al clima arido e/o caldo. Un'altra particolarità è che le piante crasse sconvolgono la fotosintesi in modo diverso: i periodi di luminosa e quella di fissazione avvengono in momenti diversi (giorno e notte), per evitare l'evaporazione dell'acqua, quando la pianta è inserita in un contesto di "normalità", compie fotosintesi in "modo tradizionale". Queste piante non hanno bisogno di annaffiature costanti, ma devono comunque ricevere acqua per poter immagazzi

La Stevia ( Stevia rebaudiana ) è una pianta officinale originaria dal Brasile e Paraguay e attualmente i dolcificanti a base di Stevia sono diventati ormai popolari. In ogni modo la stevia non è solo un dolcificante, ma è anche un alleato dell'apparato cardiopolmonare.  Questa pianta ha un rapporto di 1/300 calorie rispetto al comune zucchero bianco ed è 200 volte più dolce rispetto ad esso, questo perché contiene stevioside responsabile del sapore dolce delle foglie.  Alcune proprietà interessanti della Stevia e soprattutto delle foglie fresche la diminuzione della fatica fisica e mentale, aiuta a ridurre il peso corporeo e i livelli di acido urico, è un tonico per il cuore, normalizza la pressione arteriosa (indicato per chi ha l'ipertensione), mantiene la regolarità dei battiti e l'attività del polmoni. Anche i diabetici possono aggiungere la stevia alla dieta poiché stimola la secrezione dell'insulina e i composti presenti nelle foglie agiscono c