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I benefici dell'uncinetto come terapia occupazionale: benefici per mente e corpo.

Sono in molti quelli che attualmente si sentono mentalmente stanche, disanimate e ansiose e purtroppo capita che siano in tanti a ritrovarsi letteralmente "risucchiate" dal lato più nocivo dei social network che n se usati con consapevolezza sono davvero molto utili, ma purtroppo è anche pieno di persone in malafede, litigi, saccenteria e linguaggio violento. Può sembrare un paradosso ma è possibile affermare che alcune lavorazioni artigianali molto antiche possono dare una ventata di aria fresca alle nostre vite e soprattutto al nostro cervello e alla nostra psiche, e sono anche in grado di rivelare alcune nostre potenzialità nascoste. Creare un qualcosa con le nostre mani aiuta a aumentare il livello di concentrazione eppure gli impulsi cerebrali, inoltre stimola il sentimento di soddisfazione e auto apprezzamento,  e aiuta a prevenire malattie degenerative come Alzheimer o Parkinson ( non è una cura o una garanzia per il futuro ma in ogni modo aiuta a mantenere il cervell

Aromaterapia per la casa: Erba cedrina, la pianta perfetta per gli ambienti domestici.

Abbiamo già parlato dell' Erba Cedrina e del suo meraviglioso profumo fresco e deciso, ora vediamo come utilizzare questa pianta per rendere le nostre case non solo più accoglienti ma anche protette dagli insetti. a) Pot-pourri : le foglie essiccate utilizzate come pot-pourri o semplicemente aggiunte alle classiche composizioni preconfezionate profumano gli ambienti di fresco e pulito. b) Allontana gli insetti:  spargere alcune foglie secche nelle credenze, armadi e cassetti per allontanare tarme e insetti di ogni tipo e profumare di fresco, negli angoli della cucina per repellere le formiche e le blatte e nei vasetti per conservare farine, cereali, grano ecc. c) Profumo per ambienti : preparare essenze ecobio per la casa macerando 100-200 gr di erba cedrina in 1 litro di alcol alimentare o alcol comune non profumato, conservare in luogo riparato dalla luce per almeno 30 giorni. Utilizzare per riempire diffusori e spruzzini. d) Pulizia igienizzante : la cedrina è una piant

Green Therapy: come curare le rose e mini rose e averle sempre belle e rigogliose.

Le rose non passano mai di moda anche perché quale altro fiore riesce a esprime tanti sentimenti diversi: amore, amicizia, apprezzamento, gioia e via dicendo, in ogni modo non solo un bel bouquet ma anche la pianta stessa regala bellezza e allegria, e se parliamo di balconi o altri piccoli spazi possiamo scegliere le mini rose che si presta molto al coltivo in vaso. È più semplice prendersi cura delle mini rose rispetto alle sorelle di grande dimensione ma tutte quante condividono certe problematiche non trascurabili che possono portare le piante persino alla morte, Quindi vediamo in che modo possiamo coltivare le rose e mini rose mantenendole sane e produttive. a) Afidi e clima : non solo noi ma anche gli afidi sono attratti dalle rose, e sfortunatamente il clima sempre più caldo e umido è favorevole alla moltiplicazione di questi piccoli insetti, tra l'altro le formiche allevano gli afidi perché apprezzano la sostanza zuccherina che loro rilasciano. Per debellare gli afidi

Talloni screpolati: possibili cause e rimedi naturali per avere piedi più morbidi e lisci.

A volte quello che vediamo come inestetismo in realtà è il modo trovato dall'organismo per informarci com'è fatta la nostra genetica, oppure che c'è qualcosa che non va. Capelli, unghie e pelle sono strumenti importanti per osservare il nostro corpo "dall'interno" soprattutto quando il loro aspetto/struttura cambia all'improvviso, in questo caso possiamo optare per un trattamento cosmetico/ estetico oppure valutare se non è il caso di chiedere un consiglio al medico di famiglia.  La pelle screpolata dei talloni può derivare da una predisposizione genetica a maggio ragione se altre persone della famiglia manifestano il problema, oppure da altri problemi come una carenza di idratazione, allergie come ad esempio ai materiali usati per fabbricare le scarpe, l'andatura pesante ovvero il "camminare sui talloni", psoriasi, carenza di zinco, abuso degli abrasivi perché nonostante liscino la pelle creano comunque delle microlesioni che tenderanno ad i

Riparazione: come rattoppare in modo efficace i materassini degli amici a 4 zampe.

Imparare a riparare i materassini dei nostri amici del cuore può essere molto utile e soprattutto quando sono ancora in quell'età in cui distruzione è sinonimo di divertimento, o anche in quei casi in cui qualche cucitura inizia a saltare dopo alcuni lavaggi. In ogni modo ci sono dei passaggi fondamentali per realizzare una riparazione che resista ai lavaggi altrimenti cederà. Quindi come rattoppare i materassini dei nostri carissimi familiari a quattro zampe nel modo più efficace? Come prima cosa avete bisogno di un pezzo di tessuto resistente (cotone pesante, cotone per artigianato, jeans ecc.) filo resistete, forbice, ago adatto per lavorare con fili spessi e superfici difficili come ad esempio gli aghi da rammendo o gli aghi da bambole (in alcuni casalinghi potete trovare aghi con la cruna* più larga e a volte si distinguono anche per il fatto che hanno la testa dorata, in ogni modo quelli più lunghi sono i migliori per questo tipo di rammendo), fliselina termoadesiva e ferro d

Post remember: Disincrostare gli angoli della cucina difficili da raggiungere

 I post remember sono dedicati a quei consigli un po' datati e talvolta caduti nel dimenticatoio quindi non sono altro che dei brevi riassunti per rinfrescare la memoria. Se avete difficoltà a raggiungere e pulire certi angoli in cucina dietro ai fornelli, mobile lavello, vicino alle porte ecc. e per questo motivo sono un po' incrostati lasciate perdere i disincrostanti perché è possibile risolvere il problema usando una semplice scopa giocatolo* poiché facilmente utilizzabile anche quando manca lo spazio per muoversi. Casalinghi e Supermercati   Inoltre occorrono: bicarbonato. sapone di marsiglia (classico a pannetto) o sapone Alga. acqua. Insaponare le setole della scopa (con appunto i sapone inumidito) e cospargere la zona interessata (o vicino) con bicarbonato, versare un po' d'acqua e strofinare. Lasciare in posa per un po' e quindi strofinare nuovamente e risciacquare (potete "vestire" le setole della scopa con uno straccio per facilitare). Qu

17 consigli (anche della nonna) per risparmiare sulla spesa.

Imparare a risparmiare anche al supermercato, per alcuni magari non è una cosa importante, per altri è quasi una questione di sopravvivenza soprattutto in questi ultimi tempi, e in altri casi serve per pianificare la spesa da dedicare alle associazioni e enti di beneficienza (ricordiamo i rifugi per animali hanno bisogno anche di prodotti per le pulizie quindi detergenti, sacchi della spazzatura, spugne, guanti ecc.) perciò senza ulteriori indugi vediamo qualche consiglio per il risparmio: Quanto: innanzitutto bisogna stabilire un budget per la spesa e non andare oltre.  Elenco : fare un elenco dei prodotti che mancano oppure/eppure un elenco delle offerte interessanti in uno o più supermercati cercando dare priorità alle voci: alimentazione, igiene e cura della persona, prodotti per la casa. Evitare la spesa mensile : tempo fa valeva la pena stabilire un budget e fare una spesa mensile ma attualmente i prezzi non solo sono aumentati ma sono anche molto instabili quindi sarebbe