Vivere Verde

  I rimedi erboristici sono pratiche tradizionali che utilizzano piante e erbe per promuovere la salute e trattare disturbi. Spesso presentano meno effetti collaterali rispetto ai farmaci convenzionali, e considerano la persona nel suo insieme, promuovendo il benessere generale. Le piante medicinali offrono antiossidanti e sostanze nutritive, contribuendo alla prevenzione delle malattie e può essere anche un'alternativa per ridurre la resistenza agli antibiotici. Radicati nelle tradizioni culturali, rappresentano un modo di preservare pratiche mediche tradizionali, tuttavia, è importante notare che,  Caratteristiche Botaniche: La Rhodiola rosea ( Rhodiola rosea L. ) è una pianta perenne appartenente alla famiglia delle Crassulaceae , ed è diffusa nella parte settentrionale dell'emisfero boreale. Anche trattandosi di una succulenta, questa specie è originaria dalla parte settentrionale dell'emisfero boreale, alta montagna oltre i 900 metri, Alpi francesi, Pirenei e su tutto

  La cura personale svolge un ruolo significativo nel benessere psicologico dell'individuo, e gli ingredienti naturali contribuiscono non solo al miglioramento della pelle, capelli, unghie ecc., ma anche al benessere psichico grazie alle loro proprietà sensoriale. La routine di cura della bellezza diventa un momento dedicato a sé stessi, un'opportunità di rallentare e godere di una esperienza speciale poiché l'aroma e la testura degli ingredienti naturali contribuiscono a ridurre lo stress e a migliorare l'umore complessivo. Questo connubio di pratiche di cura personale e l'utilizzo di ingredienti provenienti dalla natura non solo promuove la bellezza esterna, ma anche una sensazione di benessere interiore. L'uso regolare di ingredienti come l'argilla, l'olio di semi di vinacciolo e la camomilla può contribuire a promuovere una pelle liscia e luminosa, trattando contemporaneamente le infiammazioni. L'argilla, con le sue proprietà assorbenti, purifica

Il concetto che alcune piante e erbe siano considerate capaci di attrarre energie positive o respingere energie negative è spesso legato a credenze spirituali e culturali, e si basa su una prospettiva metafisica che non ha una base scientifica dimostrabile, nonostante tutto queste pratiche sono ancora presenti in molte tradizioni spirituali e culturali in tutto il mondo, e spesso implicano l'uso simbolico delle piante e delle erbe per influenzare l'energia o il " chi " di un ambiente o di una persona. La botanica "esoterica" è un argomento che appassiona molte persone e in un certo senso riesce a connettere l'essere umano alla natura. Botanica Esoterica: Scientificamente non esiste una " botanica esoterica " però molte persone sono affascinate dall'uso delle piante per riequilibrare le "energie" degli ambienti, cioè neutralizzare tutto ciò che possono peggiorare la qualità di vita in un determinato spazio. Abbiamo palato spesso di

  I fagiolini ( Phaseolus vulgaris ) sono un ortaggio versatile e delizioso ampiamente consumato in tutto il mondo. Appartenenti alla famiglia delle Fabaceae e originari dell'America Centrale e Sudamericana. Questi legumi verdi sono una fonte preziosa di nutrienti essenziali e offrono una serie di benefici per la salute. Caratteristiche Botaniche. I fagiolini ( Phaseolus vulgaris ) sono piante annuali appartenenti alla famiglia delle Fabaceae. Queste piante producono foglie trifogliate e fiori papilionacei che possono variare in colore. Sono note per la capacità di sviluppare radici nodulari che consentono loro di fissare l'azoto atmosferico, e crescere in modo rampicante, producendo baccelli lunghi e stretti che contengono i semi, il fagiolino è il baccello verde e acerbo di diverse cultivar della pianta del fagiolo comune ed è utilizzato come verdura. Orto Vivere Verde Nutrienti essenziali: 1. Vitamine:  I fagiolini sono una fonte eccellente di vitamine e minerali. Sono ricch

  Unghie fragili, sottili e che tendono a sfaldarsi possono essere causate da diversi fattori, tra cui l'uso eccessivo di smalti per unghie, l'esposizione a sostanze chimiche aggressive e una cattiva alimentazione. Se hai escluso problemi di salute sottostanti e vuoi migliorare la salute delle tue unghie indebolite, gli oli essenziali possono essere un valido alleato. Gli Oli Essenziali: Un Rimedio Naturale per Unghie Forti. Una miscela di oli essenziali ben formulata può essere un potente alleato per avere unghie belle e resistenti. Tra gli oli essenziali noti per promuovere la loro salute, troviamo il chiodo di garofano, timo, melaleuca, rosa mosqueta, olio di semi di girasole, limone. Ognuno di questi oli ha proprietà uniche che contribuiscono al rinforzo e al benessere delle unghie. Benefici e proprietà. 1. Olio Essenziale di Chiodo di Garofano : Questo olio è apprezzato per le sue proprietà antimicrobiche , che possono aiutare a prevenire infezioni fungine delle unghie, co

L'utilizzo di piante coltivate localmente in orto o giardino per la produzione di cosmetici fai-da-te comporta diversi vantaggi come la certezza della freschezza e della purezza, e di evitare il contatto con pesticidi, il risparmio, e la possibilità di personalizzare i cosmetici in base alle esigenze e preferenze personali, promuovendo la sostenibilità e il rispetto ambientale. Le piante coltivate in giardino sono ricche di nutrienti e principi attivi che migliorano la salute della pelle, garantendo un controllo diretto sulla qualità degli ingredienti. Cosa non meno importante è che questa pratica favorisce una connessione più profonda con la natura e stimola la creatività, consentendo la creazione di prodotti unici e personalizzati.  Botanica e Habitat. L'erba cedrina conosciuta anche come verbena odorosa ( Aloysia citriodora ) è una pianta arbustiva perenne della famiglia delle Verbenaceae ma da non confondere con la sua "cugina", la verbena comune ( Verbena offi

Per trattare efficacemente i piedi screpolati, è importante identificare la causa sottostante del problema e procedere con una cura appropriata. Ciò potrebbe includere l'uso di creme idratanti, esfoliazione regolare per rimuovere la pelle morta e maschere idratanti e nutrienti. Le screpolature possono causare dolore e fastidio e con il tempo possono progredire in gravi condizioni cutanee come l'eczema o l'impetigine. Trattare tempestivamente le screpolature può aiutare a prevenire la progressione verso condizioni più gravi. Cause più comuni:  I talloni screpolati possono essere causati da diverse ragioni, tra cui: Secchezza della pelle : La pelle secca è una delle cause più comuni dei talloni screpolati. La pelle dei piedi può diventare secca a causa di fattori come il clima secco, l'uso eccessivo di saponi aggressivi, il lavaggio frequente dei piedi, l'uso di calzature aperte che espongono i piedi all'aria, e l'età. Manca di idratazione : L'idratazio

  L'ayurveda è un antico sistema di medicina tradizionale originario dell'India, che ne fa un ampio uso di elementi naturali aromatici tra cui il sandalo. Viene estratto dal legno dell'albero ( Santalum album ) ed è molto utilizzato per scopi fitoterapici e cosmetici, ma è anche  noto per le sue proprietà aromatiche, rinfrescanti e calmanti. La polvere di sandalo contiene una grande quantità di nutrienti essenziali per la salute generale del corpo, inoltre, trattasi di un metodo naturale e olistico per la cura della pelle, tanto che molti paesi producono cosmetici a base di sandalo per prevenire e  curare eruzioni cutanee, macchie, acne e altri problemi. Alcune proprietà del sandalo secondo a medicina Ayurvedica: Cura della pelle : L'olio essenziale di sandalo è stato spesso utilizzato nella preparazione di unguenti, creme e lozioni per la pelle. Si crede che abbia proprietà rinfrescanti e lenitive che possono aiutare a trattare problemi della pelle come l'acne, l

Il gonfiore alle gambe può essere causato da diverse condizioni, tra cui problemi circolatori, ritenzione idrica o altre questioni mediche. Se il problema è persistente, è importante consultare un medico per una diagnosi adeguata e il trattamento appropriato. Tuttavia, ci sono alcune erbe e rimedi naturali che potrebbero offrire sollievo temporaneo dal gonfiore alle gambe: Alimenti antiossidanti e antigonfiore: 1. Decotto o estratto di foglie di vite rossa : La vite rossa è nota per migliorare la circolazione sanguigna e ridurre il gonfiore delle gambe causato da problemi circolatori. Le foglie di vite rossa vengono spesso utilizzate per preparare il decotto di foglie di vite, che è una bevanda popolare in alcune culture oltre ad essere uno degli ingredienti utilizzati per preparare dei gustosi involtini di verdura cotti in padella o al vapore. Questo alimento aiuta a riduzione/combattere l'infiammazione, migliora la digestione e aiuta a controllare il del glucosio nel sangue. 2.