Vivere Verde

Idratazione, morbidezza, definizione, forza e lucentezza ma anche equilibrio e vitalità, tutte questi benefici possono essere ottenuti realizzando una maschera capillare naturale al 100% utilizzando qualche spezie e un'erba aromatica tipica della zona del Mediterraneo. Oggi parleremo di una maschera non solo molto profumata ma anche multiuso: stimola la crescita, purifica il cuoio capelluto, dona lucentezza, nutre, idrata, definisce e ammorbidisce moltissimo i capelli, ed è a base di cannella, noce moscata, chiodi di garofano e alloro.  Proprietà:  chiodi di garofano : contengono omega 3, fibre, ferro, magnesio, potassio, zinco e vitamine C, B6, B13, A, E, D, K e antiossidanti. Stimola la microcircolazione quindi stimola la crescita, evita la caduta dei fili, pulisce e purifica il cuoio capelluto, contrasta la forfora e fortifica i fili.  cannella : combatte la caduta, ristruttura e restaura la fibra danneggiata (quindi perfetta per chi ha avuto problemi con prodotti e trattament

L'utilizzo di elementi naturali a scopo cosmetico è una pratica molto antica e ancora oggi l'industria sfrutta la potenzialità della natura per sviluppare i propri prodotti. Oli, resine, essenze, foglie, fiori e semi sono materia prima per la creazioni di formule e miscele anche nel mondo del fai da te. I semi di cumino hanno una grande capacità rigenerante e disintossicante perciò adatti alla cura della pelle e del cuoio capelluto.  Il cumino ( Cuminum cyminum L. ) è una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia delle Umbelliferae, le sue origini sono Mediterranee e più precisamente siriane, anche se poi si è ampiamente diffusa anche nel continente Americano. Il cumino ha un fusto sottile alto circa 20-30 cm,  foglie lunghe di circa 5 a 10 cm, fiori sono piccoli, bianchi o rosa disposti a ombrella. Il frutto è un achenio e contiene un singolo seme simile a quelli del finocchio e dell'anice ma più piccoli e scuri. Il buon odore tipico del cumino è dovuto ad una sost

I r imedi naturali sono presenti nella tradizione di tantissimi paesi e ognuno custodisce dei preziosi Erbari a volte tramandati tra le generazioni e nonostante la grande offerta di farmaci e trattamenti validi, le formule casalinghe sono comunque una coccola in grado di dare sollievo e aiutare a prevenire certe malattie visto che sono sempre alimenti quindi fonte di vitamine, sali minerali ecc.   Sollievo per le vie respiratorie. Le temperature iniziano a calare (finalmente) e man mano andremo incontro ai mesi più freddi quindi bisogna iniziare a pensare alle ricette casalinghi dedicate ai rimedi naturali della nonna   che sono sempre molto utili per i malanni più leggeri seppur sempre fastidiosi come la tosse, il raffreddore stagionale, le vie respiratorie un po' infiammate, oppure per prevenire ed evitare questi problemi.  Sciroppo senza zucchero. Un rimedio naturale un po' antico ma che ancora oggi trova sempre un posto nelle nostre case è lo sciroppo per la tosse e

 La noce moscata è il seme decorticato dell'albero  Myristica fragrans della famiglia delle   Myristicaceae composta da specie vegetali dotate di una   fitochimica altamente complessa con numerosi composti che presenti nelle foglie, corteccia, rutti, arilli e dai semi di molte specie. La noce moscata contiene una buona quantità di acidi grassi e componenti fitochimici antisettici come ad esempio il pinene e per questo motivo aiuta a combattere le macchie, infiammazioni, impurità, microbi e altri problemi cutanei.  Aggiungere almeno mezzo cucchiaino di noce moscata o 10 gocce di OE di noce moscata   al peeling* casalingo o industriale in modo che possa penetrare nei pori e pulire e igienizzare la pelle in profondità e combattere acne e problemi simili; Olio essenziale di noce moscata o noce moscata in polvere più olio di rosa mosqueta** combattono le macchie e rendono la pelle più giovane ed elastica. Olio essenziale di noce moscata o noce moscata in polvere più olio di cu

 Il ginseng ( Panax L. ) è una specie vegetale autoctona di diversi paesi asiatici asiatica ed è considerata una panacea cioè un rimedio per diversi mali, in effetti questa pianta ha da sempre avuto un ruolo fondamentale nell'antica medicina cinese e asiatica in generale. Indicata per acquisire concentrazione e agilità mentale e anche contro sonnolenza, stanchezza, stress, spossatezza, problemi di memoria, ecc. interessante sottolineare che allora il ginseng non era considerato un alimento ma una vera e propria medicina con prescrizione di dosi giornaliere. Le bevande al ginseng possono avere effetti collaterali se consumate in eccesso specialmente nel caso dei soggetti allergici, sensibili, affetti da malattie autoimmuni, endometriosi, mioma e per questo motivo in caso di dubbi è sempre meglio chiedere indicazioni al vostro medico . Donne in gravidanza, allattamento e bambini non devono consumare il ginseng.  In ogni modo parleremo di "trattamento dei capelli bianchi&

Armadi e credenze sono i posti ideali per conservare il cibo ma in alcune occasioni dobbiamo utilizzare delle scatole di cartone o di plastica magari perché abbiamo acquistato un po' di più, oppure quando decidiamo di donare qualcosa alle persone o agli animali bisognosi, ma questa sistemazione può portarci ad avere alcuni problemi con gli insetti (e a volte larve)  o con l'eccesso di umidità e di conseguenza con la muffa.  Per evitare tutti questi problemi bisogna innanzitutto conservare le scatole/scatoloni in un luogo pulito e asciutto e mai a contatto diretto con il pavimento, e anche scegliere dei repellenti in grado di allontanare i parassiti e anche prodotti che siano efficaci contro l'umidità, e la buona notizia è possiamo utilizzare ingredienti 100% bio e che non contaminano il cibo. A) Elenco di repellenti con la descrizione delle sostanze più rilevanti: Canfora naturale ( non è la naftalina): diverse specie vegetali sintetizzano questa sostanza e la usan

La noce moscata è una spezie capace di donare un gusto caldo e leggermente piccante e anche una piacevole nota agrumata e per questo motivo è molto utilizzata in diverse cucine del mondo, ma quello che non tutti sanno è che questo condimento è un vero toccasana per la bellezza della pelle. Il suo nome botanico è   Myristica fragrans  e trattasi di una pianta della famiglia delle  Myristicaceae e così come la  Syzygium aromaticum (albero che produce chiodi di garofano) anche questa specie vegetale è originaria dalle isole Molucche (Indonesia). I suoi frutti sono delle drupe e la noce moscata che conosciamo sarebbe il seme. Questa spezie ha notevoli proprietà antiinfiammatorie e antiossidante e per questo motivo riesce a combatte i temuti radicali liberi e quindi la comparsa dei segni/solchi/rughe e macchie sul viso. Alcuni benefici della noce moscata: Riduce l'iperpigmantazione cutanea; Riduce l'arrossamento; Rende la pelle uniforme; Equilibra e chiude i pori dilatati;

 I chiodi di garofano  Syzygium aromaticum  sono presenti in quasi tutte le cucine del mondo ma benché sia diventata molto popolare trattasi comunque di una spezie ricchissima di proprietà nutrizionali, antisettiche e cosmetiche e oggi ci concentreremo su quest'ultima caratteristica. Trattasi di una pianta della famiglia  Myrtaceae naturale dall'Indonesia, i suoi boccioli fiorali vengono raccolti ed essiccati e costituiscono la spezia chiamata chiodi di garofano. Questa spezie contiene omega 3, magnesio, zinco, fosforo più diverse vitamine ed ha una notevole azione antiossidante, il suo odore caldo e fresco rivela la presenza di un composto antimicrobico chiamato eugenolo . Le proprietà fortificanti, anti crespo, rigeneranti e purificanti dei chiodi di garofano sono preziose per il trattamento delle  unghie, pelle e capelli.  Cura dei capelli : stimola la crescita, intensifica la lucentezza, combatte l'effetto crespo ed elettrico e purifica la cute. 10 chiodi di garo