Vivere Verde

Dedichiamo un altro post alla creazione e manutenzione di orti urbani in piccoli spazi. Uno dei dubbi di chi ha deciso o decide di autoprodurre una parte del proprio alimento sul balcone, terrazzo o piccoli fazzoletti di terra è quale pianta scegliere perché bisogna calcolare non solo il peso, spazio ma anche la velocità di crescita e quindi di consumo. Abbiamo giù parlato della coltivazione del lattughino da taglio  ideale perché piccolo, la sua crescita è veloce e può essere coltivato in piccoli spazi, e sempre in linea con queste caratteristiche la pianta/alimento di oggi sarà la rucola ( Eruca vesicaria ) famiglia delle Brassicaceae o Cruciferae. La rucola, ricca di vitamina C e ferro , si presta ad essere coltivata in vaso e in terreno aperto per tutto l'anno, anche se il periodo più indicato è quello della primavera/autunno  altrimenti bisogna trovare un posto soleggiato ma riparato dal sole "cuocente" diretto. Vasi riciclati Taniche da 5 litri. Coltivazione:

  Alcuni decotti sono n grado di stimolare la crescita capillare * e combattere la caduta, tanto da essere usati nella formulazione di moltissimi tonici, shampoo e balsami. I decotti fatti in casa sono una soluzione rapida ed economica per trattare i fili di capello e il cuoio capelluto con un prodotto ecologico e anche più concentrato e genuino. Vediamo quali sono i decotti più indicati per accelerare la crescita ma anche per combattere la forfora ed evitare la caduta:  Rosmarino: stimola la crescita, combatte l'oleosità eccessiva, la caduta e le impurità.  Tè Verde: stimola la crescita e idrata i fili.  Foglie di mora: stimola la crescita, fortifica e combatte la caduta. Origano: stimola la crescita e combatte la forfora. Equiseto: migliora la circolazione del sangue e la qualità del capello (più robusti e luminosi). Ginseng: fortifica e stimola la crescita Calendola: fortifica e stimola la crescita, tra l'altro ottimo per i capelli più secchi. Malva: fortifica e rig

  Oggi non parleremo di pulizia ma di ordire, perché per avere una vita più piacevole  è necessario vivere in ambienti il più ordinati possibile, quindi i cassetti, gli attrezzi da sistemare, vestiti, mobili, guardaroba, insomma tutto ciò che deve essere svuotato, pulito e risistemato. In quei periodi in cui il disordine si è accumulato e quindi ci passa la voglia di organizzare gli spazi (soprattutto quelli nascosti), il nostro cervello entra automaticamente in modalità " procrastination " e si scegli la via del domani . Anche se a  volte capita di essere travolti da una specie raptus organizzativo che ci porta a risistemare tutto quanto in una sola giornata, o settimana, in realtà ciò accade solo quando la situazione è piuttosto degenerata. Un modo molto efficace per evitare che i cassetti, dispense, armadi ecc. diventino inguardabili e soprattutto per evitare di entrare in modalità " procrastination " fortunatamente esiste e consiste in non guardare l'

Dando continuità al tema "Aromaterapia e pulizie curative" cioè l'utilizzo degli essenziali per rendere gli spazi domestici e/o lavorativi non solo più piacevoli ma anche dei luoghi curativi per le persone che lì ci vivono, lavorano o studiano. Sappiamo che tutti gli oli essenziali rendono le stanze più accoglienti però possiamo fare ancora di più: scegliere una specifica fragranza che possa equilibrare sia "l'anima" delle persone che quella dell'ambiente stesso e rendendolo anche piacevolmente profumato di pulito.  Soffermiamo sugli ambienti (casa, ufficio, scuola) che hanno bisogno di un'atmosfera colma di sentimenti di calma e serenità ma anche di pragmatismo, animo e concentrazione,  e un olio essenziale molto indicato per ottenere tutto questo è l' OE di Petitgrain .  Innanzitutto cerchiamo di conoscere l'alberoda cu proviene questa splendida profumazione.  Il Petitgrain ( Citrus × aurantium L.) chiamato anche Arancio Amaro è un

A volte i semplici detersivi per il lavaggio dei piatti a mano o in lavastoviglie non bastano per sgrassare le stoviglie più sporche, per non parlare delle superfici come acciaio, pietra e altri materiali * . Molte persone optano per gli sgrassatori (ricordiamo che esistono anche quelli biologici e/o a basso impatto ambientale), ma vale la pena sapere che esistono alcune sostanze/prodotti altrettanto in grado di eliminare perfettamente lo sporco e sono molto ecologiche. Anche se possiamo utilizzarli singolarmente, se li uniamo riusciremo a ottenere un prodotto praticamente perfetto, e questo vuol dire che possiamo preparare le nostre proprie miscele di polveri sgrassanti seguendo ben tre ricette: a) Sgrassatore al bicarbonato e soda da bucato : Tutti e due ingredienti sono perfetti per sgrassare le superfici ma la soda da bucato (conosciuta anche come soda Solvay o carbonato di sodio) nonostante la suo elevata azione sgrassante ha qualche problema di solubilità in acqua, il bic

Quando parliamo di Orti  e Giardini Urbani  sappiamo che il buon utilizzo degli spazi è un fattore fondamentale per avere una buona produzione, e a volte diventa necessario piantare più specie in uno steso vaso. La buona notizia è che in molti casi la prossimità tra piante può portare benefici all'Orto questo perché anche nel mondo vegetale esistono buoni rapporti di amicizia.  Il concetto di " piante amiche " non è assolutamente nuovo però per molto tempo è stato abbandonato specialmente quando la tecnica della monocoltura cioè dedicare vaste zone di territorio alla coltura di un'unica specie vegetale in maniera intensiva è diventata predominante. Ultimamente questo procedimento è sempre più contestato e messo in discussione e nel contempo molti agricoltori hanno osservato che la tecnica della consociazione tra specie vegetali portano molti benefici sia alle piante (una aiuta l'altra) che ai terreni. Nel mondo degli Orti in piccoli spazi è possibile utili

Molte piante emanano profumi davvero piacevoli come ad esempio la lavanda e la menta, ma esistono alcune specie vegetali che sono dei veri capolavori di madre natura per quanto riguarda l'intensità e la ricchezza delle loro fragranze e noi possiamo utilizzarle per creare i nostri personali (e personalizzati) condimenti per dare sapore e profumo alle insalate, contorni, salse ecc., anche perché parliamo di foglie 100% adatte alla nostra alimentazione.  Eccone due esempi:  Aceto al profumo di geranio odoroso : o meglio ancora  Pelargonium odoratissimum  , trattasi di una pianta davvero molto profumata tanto che i suoi diversi "Coltivar" contengono note che vanno dalla mela verde, alle rose e addirittura al cioccolato.  Il suo profumo intenso e gradevole arricchisce e impreziosisce anche l'aceto più comune facendolo risultare più dolce e delicato. Una manciata scarsa di foglie in 1 litro di aceto. Aceto al profumo di Cedrina (Aloysia citriodora) : Questa p