Vivere Verde

Come ben sappiamo i lavori manuali e l'artigianato in generale sono attività benefiche per il cervello, la concentrazione, le funzioni cognitive e anche per lo stato d'animo, ed è meglio ancora se possiamo riciclare oggetti destinati alla spazzatura e costruire un oggetto non solo bello ma anche utile o addirittura " Survival ". via GIPHY Dunque che si tratti di blackout energetico capace di farci precipitare nel buio più totale per ore o per giorni 😓, o se vogliamo semplicemente decorare il vostro balcone, terrazza o giardino 🌱🌵🌺 con delle lanterne ad olio personalizzate pur essendo economiche e sostenibili, in ogni modo possiamo metterci del nostro e fare non uno ma ben due modelli diversi: Per tutte le lampade occorrono: Barattolo di vetro con tappo e va benissimo quelli dei sottaceto, marmellata, olive e via dicendo; Martello; Chiodo lungo; Cacciavite; Olio vegetale (anche olio di frittura usato); Candela galleggiante riutilizzabile*; Corda decorativa d

Un organo fondamentale per la salute dell'intero organismo e spesso molto trascurato e danneggiato da un'alimentazione povera e/o inadatta. Il fegato gioca un ruolo fondamentale nel metabolismo e svolge una serie di processi tra cui l'immagazzinamento del glicogeno, la sintesi delle proteine del plasma, la rimozione di sostanze tossiche dal sangue e produzione della bile. Diversi alimenti tipici dei fast food e dalle diete più frettolose come le fritture, alimenti grassi e ricchi di zucchero (soprattutto lo sciroppo fruttosio-glucosio molto utilizzato a livello industriale e anche molto dannoso per fegato e intestino), cibi ricchi di conservanti e coloranti, salumi e peggio ancora le bevande alcoliche. Tutti questi cibi possono provocare danni alle cellule del fegato e l'insorgere di malattie molto preoccupanti se consumati spesso e in modo continuato. La buona notizia è che ci sono alti alimenti davvero benefici per la salute del fegato e in grado di proteggerl

  L'olio di frittura può essere riutilizzato per diversi scopi: olio per lampade, saponificazione, idratazione e nutrizione del legno grezzo ecc., l'unico problema è che quest'operazione può diventare un po' fastidiosa quando l'olio è impregnato di odore. Un modo interessante ed economico per rimediare il problema è quello di utilizzare erbe e piante aromatiche per "aromatizzare" l'olio vecchio. Innanzitutto bisogna filtrarlo per eliminare i residui di cibo, farina ecc., in alcuni casi bisogna incastrare due colini inserendone appunto uno all'interno dell'altro per avere un risultato migliore.  L'olio andrà versato in un pentolino assieme ad alcuni rametti di erbe e foglie ricche di profumo come ad esempio la menta, santoreggia, alloro, cedrina, pelargonio, timo, foglie di eucalipto, lavanda, ecc., e possono andare bene anche alcune spezie come i chiodi di garofano, cannella, bacche di vaniglia oppure legni profumati e resine. Frigge

Alcuni anni fa molti centri estetici utilizzavano il vapore elemento e anche passaggio fondamentale per purificare i pori prima della pulizia del viso vera e propria perché a contatto con esso la pelle tendeva non solo ad aprirsi ma anche a espellere le sostanze intrappolate, anche noi possiamo sfruttare le proprietà del vapore, e meglio ancora abbinarlo a degli ingredienti naturali come ad esempio le erbe aromatiche, per rendere la pelle del viso più liscia, pura, uniforme e levigata. Il trattamento di oggi è in grado di purificare fino in fondo la pelle eliminando impurità e sostanze che solitamente rimangono aggrappate ai pori come ad esempio le particelle di inquinamento o di trucco che rendono la pelle opaca e spessita, garantito anche l'effetto rinfrescante, calmante e rassodante. Questo vero rituale di cura e bellezza è ideale per la cute infiammata, acneica o che tende ad essere "disturbata" dai punti neri.  Per realizzare il trattamento purificante viso a

  Tanti sono stati gli animali adottati e tanti sono stati quelli abbandonati e non ne parliamo della vigliaccheria di quelli che durante il lockdown hanno deciso di adottare un animale o addirittura acquistarli per avere una scusa per uscire di casa, e poi quando le canzoncine sui balconi, il "andrà tutto bene" e il "ne usciremo migliori" sono passati di moda allora molti animali sono stati scaricate per strada oppure portate/riportate in canile perché come ben sappiamo  estate = allergia  ahimè! Queste povere vittime chiuse nei rifugi e anche i carissimi volontari che li accudiscono hanno bisogno di tante cose: donazioni, coperte, cibo, detergenti, sacchi della spazzatura, attrezzi per la pulizia, cucce, prodotti per l'igiene degli animali, antiparassitari, medicinali e via dicendo, dunque se hai la possibilità di dare una mano acquistando qualcosa per aiutare gli animali, soprattutto in questo periodo natalizio e invernale, allora fai questo gesto di c

  I fagioli rossi conosciuti popolarmente come "messicani" hanno una tonalità rosso mattone dovuta alla significativa presenza di polifenoli e ultimamente sono sempre più apprezzati e utilizzati in alternativa  varietà più classiche come i borlotti e cannellini, oltretutto sono  molto benefici per la salute della pelle, muscoli, ossa, muscoli e denti. In alcuni paesi considerano questo legume un vero "superfood" perché ricco di determinate sostanze benefiche per la nostra salute: proteine, fibre solubili, folato, vitamina B9, magnesio, potassi e tanti altri. Una delle sostanze più importanti presenti nei fagioli rossi sono le proantocianidine ,  una famiglia di antiossidanti presenti anche nell'olio di vinacciolo e che avrebbe una capacità antiossidante addirittura più potente delle vitamine C ed E e, le proantoianidine  inibiscono l'ossidazione e la perdite di queste due vitamine nell'organismo. Questi polifenoli sono importanti per la salute di

  I capi lavorati a maglia possono infeltrirsi molto facilmente e soprattutto quando non vengono lavati in modo corretto oppure non manipolati nel modo migliore dopo il lavaggio o l'asciugatura. Le cause dell'infeltrimento sono tante: l'uso di detersivo o additivo enzimatico anche se biologico, i detersivi e gli additivi in polvere, il pH alcalino dell'acqua e le sollecitazioni meccaniche (centrifuga) sono fattori che possono restringere le fibre dei capi e quindi infeltrirli. Per rimediare il problema è possibile provare la seguente soluzione: Versare dell'acqua tiepida in una bacinella e aggiungere* 1 cucchiaio di amido di mais o fecola di patate, 3 cucchiai di balsamo per capelli (di preferenza bio) o glicerina, 100 ml (minimo) di aceto bianco di vino o alcol oppure aceto di mele. Immergere i capi da trattare (dovranno essere completamente coperti dalla soluzione) e  lasciarli in ammollo per almeno due ore, risciacquare a mano con abbondante acqua tiepida e