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Fagiolini un alleato per la salute proprietà nutrizionali e ricetta vegana.

  I fagiolini ( Phaseolus vulgaris ) sono un ortaggio versatile e delizioso ampiamente consumato in tutto il mondo. Appartenenti alla famiglia delle Fabaceae e originari dell'America Centrale e Sudamericana. Questi legumi verdi sono una fonte preziosa di nutrienti essenziali e offrono una serie di benefici per la salute. Caratteristiche Botaniche. I fagiolini ( Phaseolus vulgaris ) sono piante annuali appartenenti alla famiglia delle Fabaceae. Queste piante producono foglie trifogliate e fiori papilionacei che possono variare in colore. Sono note per la capacità di sviluppare radici nodulari che consentono loro di fissare l'azoto atmosferico, e crescere in modo rampicante, producendo baccelli lunghi e stretti che contengono i semi, il fagiolino è il baccello verde e acerbo di diverse cultivar della pianta del fagiolo comune ed è utilizzato come verdura. Orto Vivere Verde Nutrienti essenziali: 1. Vitamine:  I fagiolini sono una fonte eccellente di vitamine e minerali. Sono ricch

Unghie fragili che tendono a sfaldarsi: cura aromaterapica e consigli per la loro salute.

  Unghie fragili, sottili e che tendono a sfaldarsi possono essere causate da diversi fattori, tra cui l'uso eccessivo di smalti per unghie, l'esposizione a sostanze chimiche aggressive e una cattiva alimentazione. Se hai escluso problemi di salute sottostanti e vuoi migliorare la salute delle tue unghie indebolite, gli oli essenziali possono essere un valido alleato. Gli Oli Essenziali: Un Rimedio Naturale per Unghie Forti. Una miscela di oli essenziali ben formulata può essere un potente alleato per avere unghie belle e resistenti. Tra gli oli essenziali noti per promuovere la loro salute, troviamo il chiodo di garofano, timo, melaleuca, rosa mosqueta, olio di semi di girasole, limone. Ognuno di questi oli ha proprietà uniche che contribuiscono al rinforzo e al benessere delle unghie. Benefici e proprietà. 1. Olio Essenziale di Chiodo di Garofano : Questo olio è apprezzato per le sue proprietà antimicrobiche , che possono aiutare a prevenire infezioni fungine delle unghie, co

Erba cedrina: purifica e calma la pelle, combatte gonfiore, stanchezza e occhiaie.

L'utilizzo di piante coltivate localmente in orto o giardino per la produzione di cosmetici fai-da-te comporta diversi vantaggi come la certezza della freschezza e della purezza, e di evitare il contatto con pesticidi, il risparmio, e la possibilità di personalizzare i cosmetici in base alle esigenze e preferenze personali, promuovendo la sostenibilità e il rispetto ambientale. Le piante coltivate in giardino sono ricche di nutrienti e principi attivi che migliorano la salute della pelle, garantendo un controllo diretto sulla qualità degli ingredienti. Cosa non meno importante è che questa pratica favorisce una connessione più profonda con la natura e stimola la creatività, consentendo la creazione di prodotti unici e personalizzati.  Botanica e Habitat. L'erba cedrina conosciuta anche come verbena odorosa ( Aloysia citriodora ) è una pianta arbustiva perenne della famiglia delle Verbenaceae ma da non confondere con la sua "cugina", la verbena comune ( Verbena offi

Autoproduzione: maschere ecobio per piedi belli, morbidi e levigati.

Per trattare efficacemente i piedi screpolati, è importante identificare la causa sottostante del problema e procedere con una cura appropriata. Ciò potrebbe includere l'uso di creme idratanti, esfoliazione regolare per rimuovere la pelle morta e maschere idratanti e nutrienti. Le screpolature possono causare dolore e fastidio e con il tempo possono progredire in gravi condizioni cutanee come l'eczema o l'impetigine. Trattare tempestivamente le screpolature può aiutare a prevenire la progressione verso condizioni più gravi. Cause più comuni:  I talloni screpolati possono essere causati da diverse ragioni, tra cui: Secchezza della pelle : La pelle secca è una delle cause più comuni dei talloni screpolati. La pelle dei piedi può diventare secca a causa di fattori come il clima secco, l'uso eccessivo di saponi aggressivi, il lavaggio frequente dei piedi, l'uso di calzature aperte che espongono i piedi all'aria, e l'età. Manca di idratazione : L'idratazio

Erbario dei colori: tingere i tessuti con la lavanda.

 L'arte della colorazione naturale dei tessuti è una pratica millenaria che si basa sull'uso di pigmenti estratti da piante, foglie e fiori per dare vita a una vasta gamma di colori. Questa tecnica affonda le radici nelle antiche civiltà, tanto che molte comunità indigene ancora oggi utilizzano le risorse locali per creare abbigliamento e tessuti dalle sfumature uniche. La colorazione naturale. Una delle caratteristiche più affascinanti delle tinte naturali è la loro sostenibilità. A differenza delle tinture chimiche che possono avere un impatto negativo sull'ambiente, quelle ricavate da elementi naturali sono biodegradabili e spesso ottenute da piante a crescita rapida come ad esempio l'indaco, il curry e il carciofo. Questo rende la colorazione naturale una scelta ecologica per chi cerca una moda sostenibile. La magia delle tinte naturali sta anche nella loro capacità di interagire con i tessuti in modo unico. La lana, il cotone, la seta e il lino assorbono le tinte n

Disincrostare, sgrassare e sbiancare il fondo del wc utilizzando prodotti naturali a lungo rilascio.

Per quanto riguarda i sanitari, la zona più difficile da tenere pulita e smacchiata è il wc e specificamente il fondo del wc, visto che è sempre a contatto con l'acqua satura di calcare. Le incrostazioni rendono la superficie ruvida e quindi non  difficile che si formino macchie e cattivo odore. Esistono molti prodotto per le pulizia che possono essere utilizzati per sciogliere il calcare però sono pochi quelli che agiscono per molte ore all'interno del ecc., tra l'altro molti prodotti disincrostanti/sbiancanti sono aggressivi e inquinanti.  Sostanze anticalcare, sbiancanti e sgrassanti da utilizzare: Alcuni ingredienti naturali abbastanza economici possono essere utilizzati per "creare" una soluzione pulente a lungo rilascio.  Un'azione più lenta può rendere un prodotto pulente ancora più efficace.   Ingredienti necessari: 1) Acido Citrico : L'acido citrico è noto per le sue proprietà disincrostanti e viene comunemente utilizzato per rimuovere deposit

I benefici dell'uso del sandalo per la cura della pelle e capelli: utilizzo e aromaterapia

  L'ayurveda è un antico sistema di medicina tradizionale originario dell'India, che ne fa un ampio uso di elementi naturali aromatici tra cui il sandalo. Viene estratto dal legno dell'albero ( Santalum album ) ed è molto utilizzato per scopi fitoterapici e cosmetici, ma è anche  noto per le sue proprietà aromatiche, rinfrescanti e calmanti. La polvere di sandalo contiene una grande quantità di nutrienti essenziali per la salute generale del corpo, inoltre, trattasi di un metodo naturale e olistico per la cura della pelle, tanto che molti paesi producono cosmetici a base di sandalo per prevenire e  curare eruzioni cutanee, macchie, acne e altri problemi. Alcune proprietà del sandalo secondo a medicina Ayurvedica: Cura della pelle : L'olio essenziale di sandalo è stato spesso utilizzato nella preparazione di unguenti, creme e lozioni per la pelle. Si crede che abbia proprietà rinfrescanti e lenitive che possono aiutare a trattare problemi della pelle come l'acne, l