Vivere Verde

L'erba cipollina ( Allium schoenoprasum ) è un'erbacea perenne che apparteneva alla famiglia delle  Liliaceae ma attualmente è stata inserita nella famiglia delle Amaryllidaceae. Questa pianta era molto apprezzata dagli antichi greci e romani e probabilmente anche dai celti, e ancora oggi è molto utilizzata nelle cucine di quasi tutto il mondo. In realtà nonostante il suo aspetto molto semplice le sue foglie sottili, aghiformi e cave (fistolose) hanno notevoli proprietà nutrizionali importantissime per la nostra salute tanto da essere considerarla un vero fitofarmaco.  Vediamo quali sono i benefici principali dell'erba cipollina: 1) Ricca di antiossidanti : combattono i radicali liberi e quindi lo stress ossidativo che danneggia le cellule. 2) Regola il sistema immunitario :  aiuta a prevenire i problemi infiammatori in generale. 3) Prevenzione di molte malattie che possono provocare danni all'apparato digerente. 4) Inibiscono le cellule cancerogene (non è una cu

 Oggi pubblichiamo un nuovo modulo del corso di modellistica per l'abbigliamento e autopoduzione livello base, cioè per chi non si è mai approcciato alla realizzazione dei cartamodelli. Questo metodo non è uno di quelli famosi e molto utilizzati nelle scuole di sartoria e modellistica ma è semplicemente una tecnica utilizzata e soprattutto sviluppata ogni giorno un po' nel piccolo laboratorio artigianale perciò non sostituisce o annulla altre tecniche che esistono in giro sui libri e internet e che sono altrettanto valide. Il modulo di oggi sarà dedicato allo spostamento del cugno per la realizzazione di nuovi tagli utili per rendere gli abiti più interessanti e adatti al corpo. Questa dispensa sarà divisa in più parti e questa volta parleremo dello spostamento del cugno per ottenere il taglio principessa (non ha a che fare con i tipici vestiti da principessa) chiamato anche taglio princess . Come già discusso precedentemente è necessario imparare a fare i modelli di base

  Avete a casa una bottiglia interessante, una scatolina in latta, delle vecchie tazzine ormai inutilizzabili? Con un po' di fantasia tutti questi oggetti potrebbero dare un tocco di originalità alla decorazione delle case e anche degli uffici e tra l'altro contribuire a diminuire la nostra impronte ecologica. Sappiamo che lo smaltimento dei rifiuti è un grande problema per diverse Regioni e anche per tanti paesi perciò anche un piccolo contributo per ridurre la quantità di rifiuti nell'ambiente è sempre molto importante. Vediamo alcune idee per dare un nuovo utilizzo a degli oggetti che sarebbero destinati alla spazzatura: Finita la bevanda resta la bottiglia quindi si procede a togliere l'etichetta per trasformarla in un porta essenza per profumare gli ambienti. Questa bottiglia (porta essenze) è stata posizionata in bagno e le stecche sono avanzate da un altro acquisto, in ogni modo anche le stecche in legno per spiedini o i legnetti raccolti in giardino vanno b

Odori molesti in cucina nonostante un'accurata pulizia delle superfici, oggetti ed elettrodomestici? Caffè, erbe e spezie aiutano! Gli odori fastidiosi possono rimanere impregnati nonostante l'ambiente sia già stato pulito e igienizzato. A questo punto potrebbe essere più utile rispolverare qualche intramontabile consiglio delle nonne piuttosto che utilizzare ulteriori prodotti per le pulizie. Tra l'altro molte di queste antiche preparazioni non solo coprono i cattivi odori ma li neutralizzano e non inquinano, e sono anche molto economiche soprattutto se si ha un orto a casa . Vediamo quali ingredienti possiamo utilizzare: a) Erbe fresche o secche: timo, menta, alloro, rosmarino. b) Spezie: cannella, chiodi di garofano, anice stellato, bacca di vaniglia. c) Caffè: chicchi di caffè. Le soluzioni per ogni situazione sono da utilizzare insieme oppure separatamente. a) Frigorifero :  - preparare un decotto utilizzando delle foglioline di timo e lasciare raffreddare. Filt

Avete qualche contenitore per alimenti in plastica danneggiato e non più utilizzabile in cucina? Prima di scartarlo provate a pensare se potrebbe esservi ancora utile si utilizzato in un altro modo. Ora vediamo trasformare un contenitore per alimenti non proprio messo bene in un oggetto utile ed decorativo come ad esempio un vaso per piante o un porta matite. Occorrono: Contenitore Carta di giornale Striscia di tessuto Forbice da sartoria (meglio se a zig zag) Colla a presa rapida Cacciavite Come potete vedere questo contenitore di colore rosa aveva dei difetti ben evidenti, dunque per chiudere le fessure ho surriscaldato un cacciavite e l'ho appoggiato sulle spaccature per cercare di unire i bordi, e ho utilizzato questo stesso cacciavite per realizzare i fori obbligatori sul fondo del contenitore e necessari per la pianta.  Ho tagliato una striscia di tessuto di 5 cm circa di altezza e lunga il quanto bastava, uno dei bordi  era già cucito poiché trattasi di un tessuto ricic

Capelli dorati, miele, caramello, cioccolato, ramato, nero, pastello, insomma tutti i colori del mondo ma mai il bianco sulla nostre teste! Magari perché il capello bianco rappresenta quella fase della vita difficile di accettare e da affrontare e soprattutto perché la società attuale sta cercando di dilatare sempre di più la fase adolescenziale. Alcune persone iniziano ad avere i primi fili bianchi a 40 o 50 anni, altre invece molto molto prima tanto che i miei primi capelli bianchi sono saltati fuori quando avevo solo 16 anni e dopo i venticinque  la colorazione è diventata un obbligo come mangiare e fare la doccia. Sono ancora poche le donne che vedono la comparsa dei fili banchi come un semplice cambiamento della struttura biochimica del corpo che non necessariamente sta indicando inizio della vecchiaia. Insomma per gli uomini è un segnale di saggezza (anche se capita ai più giovani di essere presi in giro dai compagni) invece le donne sono solo vecchie, brutte, trasandate, trascur

Per alcune persone l'Aromaterapia si limita alla semplice profumazione e alla capacità di rendere gli ambienti freschi o più accoglienti. Altri credono che le essenze naturali siano in grado di "curare l'anima". Secondo quest'ultima linea di pensiero esistono gli oli essenziali possono aiutarci a cambiare atteggiamento e vincere alcuni blocchi/barriere mentali mediante l'esposizione continuata al loro odore. Ovviamente parliamo di una Terapia Olistica che in ogni modo può stimolarci a provare buone sensazioni e affrontare al meglio la giornata, oppure lavorare in sinergie con le terapie classiche indicate da medici e psicologi.  Vediamo quali sono le profumazioni che possono fare al caso nostro: 1) Neutralizzare le cattive energie e purificare/rinfrescare capi d'abbigliamento e scarpe.  Olio essenziale di cannella o anche Olio essenziale di lavanda. 2) Sensazione che tutto ci sta male addosso e mancanza di stimolo.  Utilizzare degli OE citrici e frizz