Vivere Verde

Un piccolo orto sul balcone o terrazza garantisce una cerca autosufficienza alimentare ed è anche un ottimo hobby terapeutico, però in alcuni casi non è possibile avviare questo tipo di progetto soprattutto quando si vive in ambienti molto vicini ad alcune fonti di inquinamento dell'aria come può essere ad esempio una strada molto trafficata, fumo delle fabbriche ecc. In ogni modo è sempre possibile contare con la green therapy per migliorare il proprio spazio personale e anche perché glia angoli verdi ci aiutano a sopportare maggiormente il grigiore e/o il caos. Tra altro molte piante hanno la capacità di purificare l'aria.  Importanza della coltivazione negli ambienti urbani. Coltivare piante negli ambienti urbani come balconi e terrazze è utile sia il benessere della persona a contatto con questi spazi, sia per la città stessa. Le piante donano un senso di natura e di vita anche agli ambienti più grigi e caotici come quelli delle città, migliorando l'umore e riducendo lo

  La riduzione del volume dei rifiuti è diventato un tema sempre più pertinente, tanto che anche l'Organizzazione delle Nazioni Unite ha sottolineato l'importanza di ridurlo drasticamente. Secondo le previsioni, entro il 2050, 2,2 miliardi di tonnellate di rifiuti urbani saranno prodotti annualmente in tutto il mondo. La maggior parte è costituita da rifiuti domestici e commerciali, tra cui alimenti, carta, plastica e metallo, e urgono soluzioni efficaci per diminuire la quantità dei rifiuti investendo in tecnologia, studio e senso civico. Una corretta gestione dei rifiuti riduce i costi di trattamento e smaltimento, oltre alla salvaguardia delle risorse naturali  La gestione non sostenibile dei rifiuti può portare alla contaminazione ambientale, perdita di biodiversità, impoverimento degli habitat,  impoverimento del suolo e aumento dell'inquinamento atmosferico. Bottiglie riciclate come istrumenti per l'orticoltura. Le bottiglie di plastica sono una vera risorsa per

  Uno degli argomenti più rilevanti di questo blog è la coltivazione di piante da orto in piccoli spazi come ad esempio i classici balconi presenti in quasi tutti gli appartamenti, e abbiamo fatto vedere che è possibile raccogliere diversi tipi di frutti e ortaggi: bieta, lattuga, rucola, pomodori, erbe aromatiche, cipollotto, erbe e fiori per tisane come la melissa e la camomilla, piccoli peperoni, peperoncini, e via dicendo e tutto ciò coltivato in vaso utilizzando repellenti e concimi autoprodotti. La novità è che aggiungeremo un altro spazio che seppur più ampio ha comunque una dimensione abbastanza modesta di circa 50 m2, quindi coltivazione sul campo e non in vaso oltre a forme per lavorare al meglio il terreno e favorire una l' autoproduzione e una certa autosufficienza . Per introdurre l'argomento parleremmo della  protezione del suolo e delle piante  che occuperanno questo spazio utilizzando piante al posto degli insetticidi e quindi l'utilizzando la coltivazione s

 Gli oli essenziali sono molto importanti per la pelle in quanto possono offrire una vasta gamma di benefici per la sua salute. Trattasi di estratti naturali di piante, fiori e frutti che contengono composti attivi che possono avere proprietà antibatteriche e antiinfiammatorie, e anche la capacità di migliorare lo stato generale della cute contrastando rughe, secchezza, macchie, acne e altre problemi. Tuttavia è importante ricordare che gli oli essenziali sono molto concentrati e potenti e per questo motivo possono provocare serie irritazioni e allergie perciò devono essere diluiti in olio vegetale o olio vettore come ad esempio gli oli di mandorle, argan, macadamia, oliva, jojoba ecc.  Caratteristiche generali dell' olio essenziale di olibano .  L'olio essenziale di olibano, noto anche come olio essenziale di incenso  è un prezioso estratto ottenuto dalla resina dell'albero di Boswellia sacra, una pianta della famiglia delle Burseracee molto diffusa in Somalia, Yemen e Om

Smacchiare i vestiti! alcune pratiche molto antiche sono ancora molto popolari ma solo in certi paesi e località come ad esempio quella di sbattere i vestiti insaponati contro le rocce e lavatoi in cemento per eliminare le macchie (strano ma funziona), mentre altre non sono mai state completamente abbandonate e lo dimostra il massiccio utilizzo di additivi e ingredienti naturali per avere capi d'abbigliamento perfettamente puliti.  Un po' di storia.   L'uso del sapone per il bucato è una pratica molto antica che risale a diverse migliaia di anni fa,  Inizialmente, l'obbiettivo era quello di rimuovere le macchie dalle stoffe ma con il tempo la funzione si è evoluta in quella di igienizzare e disinfettare. Babilonesi e Assiri hanno fatto passi avanti nella produzione del sapone aggiungendo profumi e spezie per ottenere un prodotto ancora più efficace, e i Romani hanno continuato sulla stessa linea usando il sapone sia per il bucato che per la pulizia del corpo. La produzi

 Gli esseri umani sono molto diversi tra loro e per questo motivo anche un gruppo di persone che condividono la stessa taglia possono avere proporzioni molto diverse tra loro visto che le differenze riguardano il rapporto tra le diverse parti del corpo. Per questo motivo è facile che le tabelle di misure e/o i righelli e tavole da lavoro non si adattino a tutti i tipi di fisici perciò è necessario sviluppare una certa capacità di analisi e adattamento del tracciato del cartamodello anche quando bisogna attuare sul capo già confezionato. I motivi dei difetti sui cartamodelli e capi d'abbigliamento. La moda stabilì il cosiddetto "corpo ideale o standard" per avere un riferimento universale per la realizzazione dei capi e quindi sono state costruite delle tabelle delle taglie in cui spalla, busto, vita, fianchi e altri riferimenti dovrebbero "seguire" certe proporzioni. La questione è che spesso i corpi sono sono distanti da quelli considerati ideali e quindi non

Rocce: aggregati naturali di minerali che si formano attraverso processi geologici e che costituiscono la crosta terrestre. Possono essere formate dalla solidificazione del magma o della lava, o dalla deposizione e consolidazione di sedimenti, oppure il risultato dalla trasformazione di altre rocce a causa dell'alta pressione, della temperatura o di fluidi chimicamente attivi. Però a quanto pare sarà necessario aggiungere un altri tipo di formazione molto particolare.  Considerazioni inziali. Gli esseri umani possono creare rocce? O soltanto Madre Natura ha la capacità per creare queste opere prime naturali? La notizia è che oramai anche l'uomo è in grado di crearle e non era nemmeno consapevole fino a qualche anno fa, e per realizzare sta utilizzando un materiale che sfortunatamente sta diventando sempre più abbondante nei nostri mari: la plastica , però adesso non parliamo più di detriti ma di masse uniformi che mimano perfettamente le rocce naturali. In ogni modo prima di ap

Preparare il proprio cibo sano a casa è un vantaggio perché permette di avere il controllo completo sugli ingredienti evitando aditivi e conservanti, scegliere materia prima di qualità e risparmiare un bel po' di soldi. Inoltre è possibile esperimentare ricette vegane e vegetariane e non preoccupassi delle possibili limitazioni per quanto riguarda il menù di alcuni locali e ristoranti. Alcuni piatti sono anche veloci da preparare e richiederanno soltanto una certa organizzazione come ad esempio il tempo necessario per ammorbidire i legumi secchi.  I piatti sani e  ingredienti. Le insalate fredde a base di ceci sono molto apprezzate soprattutto durante i mesi estivi ma non bisogna limitarsi perché è possibile preparare dei piatti caldi che possono essere degustati in tutti i periodi dell'anno, quindi il suggerimento di oggi prevede una ricetta a base di ceci, ortaggi freschi oltre a olive, cipolle ed erbe.  È possibile utilizzare i ceci in barattolo per velocizzare i tempi di pr

I lavori manuali offrono molti benefici per la salute tra cui una certa riduzione dello stress, un miglioramento della salute mentale e una diminuzione del rischio di alcune malattie. Le attività fisiche che richiedono concentrazione aiutano a dimenticare o ridurre lo impatto emotivo provocato dalle preoccupazioni quotidiano permettendoci di arrivare ad uno stato di rilassamento che proporziona salute e benessere psicologico. Inoltre, lavorare con le mani può aiutare a sviluppare la creatività e l'immaginazione. Riciclo e Ambiente. Molti hobby che richiedono manualità possono essere un modo per  rilassarsi e di trovare uno sfogo per le proprie emozioni, inoltre aiutano a sviluppare nuove competenze e in alcuni casi può possono servire da input  per dare il via ad un vero e proprio mestiere. Abbiamo già parlato di come e perché il riciclo e del "riciclo creativo" possono aiutare l'ambiente , e anche dell'uso delle tinture naturali per abbellire i tessuti realizzat

  Negli ultimi anni, la questione del riciclo dei materiali e della sostenibilità ambientale è diventata sempre più importante e uno dei settori che contribuisce in modo significativo all'inquinamento ambientale è quello della moda che spesso crea un impatto negativo sulla salute dell'ambiente e sulle risorse naturali e per questo motivo, il riciclo dei capi d'abbigliamento è diventato un tema sempre più urgente. L'importanza del riciclo. Ci sono molte ragioni per cui il riciclo dei capi d'abbigliamento è importante. È noto che l'industria tessile è responsabile del 10% delle emissioni globali di carbonio e del 20% dell'inquinamento delle acque, inoltre la produzione di un singolo capo d'abbigliamento richiede molte risorse, tra cui acqua, energia e materie prime e il riciclo dei tessuti può aiutare a ridurre l'impatto ambientale del settore salvaguardando le risorse naturali e riducendo l'emissione di gas serra. Il riciclo dei capi d'abbigli