Vivere Verde

Un modo per riciclare i resti della cucina che probabilmente andrebbero a finire nell'organico? Piantare... semplicemente piantare e vedere cosa succede. Ovviamente non tutti i pezzettini di frutta e verdura possono poi diventare una pianta vera e propria, però un residuo ideale per fare questo esperimento è il cipollotto.  Come vedere questa è il mio piccolo cipollotto che sta per essere trapiantata in un altro vaso. Praticamente ho preso un pezzo che comprende la radice e più 2 cm al si sopra della radice, messo in un vaso qualunque e coperto con tre centimetri di terriccio, dopo alcuni giorni sono spuntate le foglie. Il mazzetto di erba cipollina l'ho acquistato al supermercato. Quando la pianta raggiungerà il doppio dell'altezza posso dividere il piccolo bulbo in due parti cercando di non danneggiare le piccole radici, quindi trapiantare in posizioni diverse e avere da uno scarto ben due cipollotti o cipolle (perché con il tempo diventeranno cipolle), oppure si

Usi e utilità dell'olio essenziale di bergamotto. A casa:  il bergamotto ha un profumo citrico e fresco però è anche caldo poiché arricchito da una nota floreale molto simile alla lavanda. Il suo profumo rinfresca gli ambienti, è durevole, fresco ma allo stesso tempo vibrante al punto di essere largamente usato nell'industria dei profumi. Quindi è la profumazione ideale per chi vuole non solo un profumo fresco ma anche solare. Quest'olio è un antissetico naturale quindi può essere usato da solo o mischiato ad altri ingredienti come l'alcol, succo di limone e l'aceto per pulire e igienizzare le superfici, inoltre il suo profumo è indicato per eliminare gli odori sgradevoli. Alcune gocce di OE di bergamotto messi nel cestello della lavatrice assieme al bucato oppure insieme all'aceto al posto dell'ammorbidente profumano intensamente la biancheria igienizandola allo stesso tempo. Lo stesso discorso (profumo+igiene) per la pulizia dei pavimenti (aceto e/

Questa bevanda aiuta ad eliminare/impedire la formazione del gas intestinale, oltre a  combattere la flatulenza. Stimola la buona digestione e mantiene sano l'intestino "calibrando" i suoi movimenti in modo ottimale. Ha un effetto analgesico quindi indicato per combattere il dolore in generale, mal di testa, le coliche, l'indigestione e il dolore addominale. Ha un effetto calmante sull'intestino e i muscoli del tratto digerente. Indicato per combattere la diarrea, la sindrome dell'intestino irritabile, la stitichezza, e la colite. Ottimo contro la nausea e vomito ed è sempre indicato portare alcune foglie fresche, oppure l'olio essenziale su un fazzoletto se si soffre di mal d'auto, mal di mare ecc. È antinfiammatorio e calmante per lo stomaco combattendo gastrite e ulcera. Combatte la tosse e i problemi legati al raffreddore È un antibatterico e aiuta a combattere e prevenire le malattie. Contiene vit. B, potassio, antiossidanti e cal

Quando prendiamo il bucato dalla lavatrice sentiamo immediatamente le piacevole note aromatiche rilasciate dai prodotti per il bucato (specialmente se derivate da ingredienti ecobio), che si fondono insieme all'odore fresco del pulito e avvolgono i sensi creando una sensazione di freschezza che a volte riescono a riportarci addirittura al passato quando sentivamo il piacevole profumo dei panni stesi nelle case dei genitori o dei nonni. Tuttavia chi vive nelle grandi città, e soprattutto nelle vicinanze delle strade più trafficate, fabbriche o altre fonti di inquinamento,  spesso ha a che fare con dei panni impregnati dal cattivo odore presente nell'aria. Sfortunatamente questo è un problema difficile da contrastare però ci sono alcuni ingredienti come ad esempio certi oli essenziali che aiutano moltissimo a contrastare questa situazione permettendoci di ottenere un bucato fresco senza l'utilizzo dell'asciugatrice.  1. Il profumo degli oli essenziali e perché è piacevole

La vaniglia è prodotta soprattutto nel Madagascar ed è molto apprezzata per aromatizzare dolci e bevande, è nativa dalle Americhe e fa parte della famiglia delle orchidee ed era utilizzata da alcuni popoli antichi come gli Astecas. Secondo alcuni studi, la vaniglia ha l'importante proprietà di mantenimento della salute del cervello, delle funzioni cognitive e della memoria poiché in poche parole rallenterebbe l'invecchiamento di questo organo fondamentale. Le evidenze scientifiche sono numerose tanto che ricercatori di una nota multinazionale stanno creando una bevanda a base di vaniglia per combattere le malattie debilitanti del cervello. I realtà la vaniglia sarebbe benefica non solo per quanto riguardano le malattie vere e proprie, ma che quelle collegate alla psiche come la depressione, l'iperattività, il callo di concentrazione e memoria, la rabbia, la fobia ecc. Secondo altri studi una miscela di vaniglia e tè nero sarebbero ideali per combattere l'invecc

Quante volte capita di acquistare un profumo che ci è sembrato così gradevole quando eravamo in negozio ma poi per qualche motivo è diventato molto meno interessante  a casa?  Oppure succede  che passato un po' di tempo la fragranza messa sulla pelle finisca per accentuare soltanto le note più dolci provocando un po' di mal di testa.  In alcuni casi trattasi soltanto di un regalo non gradito o semplicemente ci si annoia del solito profumo. Per evitare di gettarlo via o di dimenticare le bottigliette in bagno oppure in camera possiamo utilizzare il prodotto in altri modi come ad esempio: a) Profumo per l'ambiente: Soprattutto se il profumo ci piace però non sta bene sulla nostra pelle, in questo caso si può riempire una bottiglietta qualunque con acqua e alcol alimentare (o alcol non profumato) in uguali quantità e quindi versare (spruzzare) una certa quantità di profumo, scuotere la bottiglietta o il diffusore di essenze e inserire i legnetti.  b) Acqua da stiro Riem

In passato l'offerta di prodotti per la casa non era vasta come quella dei nostri tempi e per questo motivo molti di loro erano multiuso tanto che alcuni venivano utilizzati sia per la cosmesi che per le faccende domestiche. I consigli per un corretto utilizzo erano molto diffusi nei libri di una certa epoca e nonostante oggi siano considerati vintage riescono comunque a trovare spazio in moltissime case. Uno di questi ingredienti mai passati di moda è l' acqua di rose , un prodotto prezioso e molto antico che risale addirittura all'anno mille, quando il medico persiano Avicenna, scoprì come estrarre l’acqua di rose dai petali del fiore anche perché la civiltà araba ha sviluppato nel corso dei secoli una cultura del profumo molto importante e legata all'uso della rosa (fiore preferito da Maometto) e del gelsomino. Le rose più apprezzate per la preparazione dell'acqua di rose è la Rosa centifolia  (Rosa × centifolia L.) e la Rosa di Damasco ( Rosa × damascena). 

Alcune di voi m'avete scritto e detto che uno dei problemi principale per passare dai detersivi chimici tradizionali a quelli fai da te o bio è il profumo. Il classico odore di detersivo che si sente appena si entra in casa. Si, ovviamente tutti quanti noi apprezziamo il profumo di casa pulita o quel che chiamano "odore di pulito" che sarebbe una miscela di odori di detersivi usati in bagno, pavimento ecc. Anche se gli oli essenziali possono essere usati tranquillamente per deodorare casa a volte non ci si accontenta del solo odore di lavanda o limone.  I detersivi normalmente contengono note di profumo ovvero tanti profumi (chimica creati in laboratorio) messi assieme per dare un unico profumo. Possiamo fare la stessa cosa con gli oli essenziali cioè abbinarli in modo da darci un profumo forte, gradevole e indimenticabile e anche molto simile all'odore dei detersivi. Su questo argomento abbiamo già trattato però torno a parlare perché in questi gi

L'olio essenziale di eucalipto è conosciuto per le sue proprietà balsamiche per le vie respiratorie, però questo olio ha altre proprietà molto interessanti sia per noi che per gli ambienti domestici e addirittura per gli animali domestici. balsamico per le vie respiratorie e se applicato sui piedi di una persona raffreddata e congestionata durante la notte aiuta a liberare le vie respiratorie più facilmente. mal di mare o mal di macchina: alcune gocce su un fazzoletto di tessuto pelle più pura: portare una pentolina d'acqua in ebollizione, aggiungere alcune gocce di OE di eucalipto e avvicinare il viso ai vapori per alcuni minuti. Altrimenti una maschera fatta con argilla verde o rossa, alcune gocce di OE di eucalipto e acqua o acqua di rose, applicare, lasciare asciugare e lavare. contro pelle acneica e brufoli: vedere la maschera con olio e argilla del punto anteriore. Henné per capelli o tatuaggio: alcune gocce di OE di eucalipto rendono il colore più intenso e dur

In questo periodo di pandemia è molto facile che le preoccupazioni, la paura, l'ansia, a rabbia e lo stress prendano il sopravento nelle nostre vite, e tutti questi sentimenti possono mettere sotto stress anche il nostro sistema immunitario. Aldilà delle terapie classiche utilizzate per curare i pazienti affetti da disturbi psicologici, e che non sono sostituibili con altre terapie dal carattere più olistico, sappiamo che alcuni esercizi, abitudini, profumi ecc. possono portarci ad un stato mentale più equilibrato e sereno.  La natura ci ha sempre aiutato non solo con la sua vasta offerta di piante medicinali, ma anche con i suoi profumi che da sempre ci riempiono di gioia e buoni sentimenti. Chi non si è mai sentito subito meglio quando durante una passeggiata ha sentito il profumo dei fiori, degli alberi, del muschio e del legno bagnato? L'aromaterapia è appunto una terapia immediata e intuitiva poiché i benefici dei profumi della natura sono incontestabili per quanto riguard

Oltre alle bellissime piante d'appartamento che  danno un tocco interessante alle nostre residenze e rendono anche l'aria più pulita, non dimentichiamo del nostro progetto: L'orto urbano sia sul balcone, che in terrazza o in un piccolo fazzoletto di terra. Alcune piante non possono mancare poiché sempre utili in cucina e capaci anche di farci risparmiare e una di queste è l'origano, una delle piante mediterranee per eccellenza. L'origano è una delle erbe aromatiche più utilizzate nel Mediterraneo (e non solo) perché le sue foglie sono ricchissime sia di aroma che di sapore, tra l'altro diversi fattori naturali come il clima, le condizioni del tempo e la composizione del suolo influiscono direttamente sulle caratteristiche dell'olio essenziale.  L'origano contiene acido fenolico e flavonoidi entrambi antiossidanti e in aggiunta contiene sostanze antimicrobiche e quindi  non solo fa bene alla salute come aiuta a conservare gli alimenti. Caratteristich

Il profumo di pulito è importante quasi  quanto la capacità pulente del detersivo per il bucato e questo perché rievoca diverse sensazioni come la sensazione di freschezza e pulizia, il senso di benessere capaci di influenzare il nostro stato d'animo, l'effetto positivo sul nostro stato emotivo associato alla sensazione di relax e associazioni positive visto che gli odori sono associati a ricordi e esperienze gradevoli. Tuttavia esistono ingredienti capaci di profumare a lungo i tessuti senza ricorrere a sostanze sintetiche e addirittura dannose per l'ambiente. È molto importante che il bucato risulti pulito e smacchiato, tuttavia il profumo è un fattore molto importante mentre si sceglie il detersivo e gli additivi per la lavatrice. Talvolta anche i prodotti più efficaci non riescono a rendere i panni profumati a lungo, oppure la fragranza svanisce man mano che i panni asciugano. Metodi per rendere il bucato più profumato e ingredienti

L'aromaterapia sfrutta oli essenziali ottenuti da piante aromatiche per favorire il benessere fisico, mentale ed emotivo. I suoi benefici spaziano dalla riduzione dello stress e dell'ansia all'alleviamento del dolore muscolare e articolare, al miglioramento del sonno e dell'umore, fino al supporto alla circolazione sanguigna e al sistema immunitario. Anche se non sostituisce le terapie farmacologiche, può agire come supporto nel alleviare i fastidi associati al ciclo mestruale e alla menopausa. Oli preziosi per trasformare gli ambienti in angoli di cura e benessere.  Olio essenziale di Gelsomino : porta equilibrio alle emozioni. Indicato chi manifesta sintomi come instabilità e sbalzi d'umore. Un buon regolatore ormonale naturale ed è in grado di lavorare sulle emozioni durante la menopausa, migliorando l'umore e allontanando la depressione. Inoltre, l'olio essenziale di Gelsomino è efficace anche nel combattere la secchezza della pelle, in quanto idrata e c

Spesso mi è capitato di lavare i vestiti in organza e tulle a casa che siano i famosi tutù delle bimbe oppure qualche vestito più impegnativo. Per quanto riguarda i vestiti io li ho sempre lavati a mano visto che si trattano di tessuti delicati che possono rovinarsi in lavatrice, quanto ai tutù a volte li lavo in lavatrice con certe accortezze. Vestiti Bianchi/Chiari : Pretratto la zona ascellare tamponandole con aceto bianco, lascio in posa per 1 ora e quindi ne metto il capo in ammollo in acqua e aceto bianco (1 bicchiere di aceto per 1 secchio quasi pieno di acqua) e in più 1 manciata di sale. Ammollo per 1 ora. Risciacquo il vestiti per poi insaponarlo bene con sapone di marsiglia, lascio in posa per 30 minuti e quindi lo metto (ancora insaponato) nuovamente in ammollo in acqua tiepida, 4 cucchiai di bicarbonato, 3 cucchiai di acqua ossigenata 40 volumi (quella per colpi di sole) oppure 1/2 bicchiere di candeggina delicata (l'acqua ossigenata è più efficace) e 1 mancia