Vivere Verde

L'aromaterapia fa bene sia a noi che alle nostre case poiché le rende più accoglienti e rilassanti perciò possiamo sfruttare le proprietà degli oli essenziali per migliorare appunto la loro energia, cioè la loro capacità di migliorare la qualità della vita di chi ci abita. Prima di andare avanti precisiamo che il fulcro dell'argomento è quello di utilizzare i profumi naturali per migliorare la qualità degli ambienti e di lavorare con gli aromi per sopperire la nostra necessità di provare benessere e sollievo, quindi nulla che sostituisca le terapie mediche o psicologiche.  Olio essenziale di chiodo di garofano : un profumo che ci riporta all'Oriente e alle sue atmosfere calde, asciutte, esotiche e profumate, un aroma penetrante e pungente ma allo stesso tempo rinfrescante ed è indicato per equilibrare il lato emotivo, revitalizzare la mente e farci uscire dallo stato del creare o idealizzare allo stato dell'azione. È capace di donare una sensazione di pulizia e freschez

  In passato abbiamo parlato di alcune soluzioni per eliminare l'odore di muffa dagli armadi ma la ricetta di oggi è davvero efficace anche contro quegli odori più persistenti. Per procedere bisogna  innanzitutto svuotare armadi/cassetti, quindi pulire l'armadio(i) e cassetti con aceto bianco (non diluito) o alcol (uno qualunque), oppure acqua ossigenata 30 o 40 volumi se ci sono macchie nere. È possibile fare la candeggina delicata fai da te con acqua ossigenata da 110 o 130 volumi? La risposta è sì ma tempo fa ho scelto di cancellare la ricetta perché in passato ho notato che molte persone stavano realizzando il prodotto senza l'utilizzo di guanti protettivi rischiando di avere seri problemi alla pelle (anche bruciature) poiché l'acqua ossigenata ad alta/altissima concentrazione è davvero molto irritante. Bisogna usare i guanti anche quando si manipola l'acqua ossigenata a 20, 30 o 40 volumi, oppure la candeggina delicata industriale o il percarbonato? Inna

Ultimamente abbiamo parlato spesso dell'uso di piante, erbe e fiori per la preparazione di alcune soluzione per le pulizie domestiche come ad esempio aceto o alcol profumati, eppure di prodotti e detergenti fai da te realizzati con decotti concentrati. Sicuramente continueremo a trattare questo argomento anche perché è strettamente collegato al progetto degli orti e giardini urbani in piccolo spazi , ma nonostante ciò dedicheremo alcuni post all'impiego degli oli essenziali e dell'aromaterapia per migliorare l'atmosfera degli spazi domestici attraverso la pulizia degli ambienti.  Non parleremo solo di pulizia nel senso di "detergere" poiché l'argomento centrale sarà incentrato sull' atmosfera degli ambienti e il benessere di chi ci abita e/o lavora  seppur ricordando che gli oli essenziali possono sono utili anche per le pulizie vere e proprie poiché molti di essi hanno proprietà antimicrobiche e antisettiche.  Dunque introdurremo questo tema parlando

Cos'è un post remember ? Quando ad un certo puto decidiamo di rinfrescare temi già trattati facendo un piccolo riassunto molto veloce. Quasi tutte le persone sono ormai abituate a farne uso della lavatrice per lavare i capi di abbigliamento, la biancheria ecc., perciò sanno che i passaggi fondamentali sono l'inserimento dei capi o biancheria nel cestello, aggiungere il detersivo (classico, fai da te, biologico o a basso impatti ambientale) e anche qualche additivo se necessario e avviare il ciclo di lavaggio. Il problema è che alcune volte questi passaggi non bastano per smacchiare/candeggiare i tessuti perciò quando i capi risultano ingialliti o macchiati dopo il lavaggio diventa necessario procedere con il vecchio "metodo dell'ammollo" perché permette ai capi di restare più a lungo a contatto con le sostanze che possono "strappare" o cancellare le macchie dai tessuti.  Alcune sostanze che sottoelencate non sono sbiancanti ma hanno la capacità di illumi

  Solitamente facciamo il lavaggio dei capi di abbigliamento o della biancheria ma quasi mai scegliamo di sottometterli al  prelavaggio e sono in molti a non avere idea di come procedere per prelavate i tessuti in lavatrice. Il prelavaggio serve per dare un trattamenti iniziale ai tessuti privandoli di particelle di sporco, odori, tracce di inquinamento, microorganismi ecc., facilitano quindi l'azione dei detersivi classici o fai da te che verranno utilizzati durante il lavaggio.   Alcune lavatrici possiedono il programma apposito per effettuare il prelavaggio anche se solitamente la vaschetta è concepita per essere riempita con un normale detersivo per il bucato in ogni modo in assenza di questo programma oppure se la vaschetta "accetta" soltanto il classico detersivo, o il ciclo di prelavaggio + lavaggio è molto lungo sì può utilizzare una semplice bicchierino dosatore per il bucato e riempirlo con l'ingrediente scelto. Vediamo come possiamo realizzare il prelavaggi

Tutte le stanze della casa devono o almeno dovrebbero essere confortevoli però la stanza da letto deve essere davvero molto curata e non solo perché è il posto dove finalmente ci rilassiamo ma soprattutto perché è l'ambiente domestico che tende maggiormente ad accumulare polvere, sporcizia e muffa e ciò danneggia il nostro apparato respiratorio e aumenta il rischio di sviluppare allergie respiratorie e addirittura cutanee.  Quindi ecco alcuni consigli per rendere la stanza da letto gradevole, profumata, rilassante e soprattutto pulita e ordinata.  1) Arieggiare : è la regola d'oro per avere una stanza fresca, pulita e profumata perché se non si  cambia aria succede che le pareti, i mobili e gli oggetti possono ammuffirsi e la stanza acquisisce un terribile odore di chiuso e di sporco tanto che nessun detersivo o profumo è in grado di rimuoverlo. 2) Materasso : pulire il materasso ogni volta che si cambia la biancheria da letto (ogni settimana o massimo ogni quindici giorni) e l

I pasti pronti da essere servito a tavola sa di buono e di casa ma negli altri momenti della giornata/serata preferiamo che la nostra casa profumi di fresco e accogliente, in ogni modo bisogna precisare che una casa profumata non necessariamente è una casa pulita con detersivi e basta perché ci sono altre operazioni e dritte che possiamo eseguire ogni giorno per garantire la salute degli ambienti domestici e quindi anche la nostra. Vediamo quali:  1) Porte e finestre aperte. Bisogna arieggiare le stanze e soprattutto bagni e camere da letto! L'aria che ristagna si impregna su tutte le superficie e oggetti rendendo le stanze talmente maleodoranti che nemmeno i migliori detersivi sarebbero in grado di eliminare il cattivo odore. Un consiglio della nonna molto valido: aprire le finestre prima di rifare il letto in modo che l'aria fresca possa appunto rinfrescare la biancheria da letto e uccidere gli acari. 2) Lavare le lenzuola ogni settimana. Il contatto con la pelle che si

È sempre un piacere riposare su un letto rifatto e con le lenzuola pulite e profumate però molti si dimenticano che il materasso ha bisogno di respirare, dunque almeno un giorno alla settimana (che può coincidere con il cambio delle lenzuola), dobbiamo lasciare il materasso scoperto per prendere aria corrente (meglio ancora se fresca o fredda) poiché è un ottimo metodo per uccidere gli acari, evitare la formazione di muffa e di cattivi odori. Prima di lasciare il vostro materasso esposto all'aria (di preferenza lasciando la finestra aperta), potete rinfrescarlo a fondo prima pulendolo con l'aspirapolvere per poi disinfettarlo/smacchiarlo con uno straccio umido e acqua ossigenata (da 10 a 40 volumi). Per aiutare ad assorbire la polvere ed eventuali residui presenti sulla superficie del materasso potete cospargerlo con bicarbonato di sodio, strofinare con una spazzola da bucato asciutta e quindi aspirare. Se la vostra stanza è molto umida e soggetta alla proliferazione di muffa

Ogni tanto è necessario igienizzare gli scarichi della cucina e del bagno per evitare la formazione e diffusione di cattivi odori rilasciati dai residui presenti nelle superfici delle tubature. Sapiamo che l'acqua bollente è sufficiente per disinfettare le superfici ma è meno efficiente per quanto riguarda l'eliminazione degli odori sgradevoli perciò bisogna associare altri ingredienti per avere un risultato ottimale.  Elenchiamo 14 ingredienti e anche le miscele di ingredienti utili e ricordiamo che prima va/vanno versati il prodotto/prodotti e subito dopo va l'acqua bollente. Vediamo quali sono questi prodotti (molti sono ingredienti della cucina) e la loro funzione: 1) acqua ossigenata 40 volumi o percarbonato o candeggina delicata:  (disinfettante) 2) aceto: deodorante 3) bicarbonato: deodorante e leggero disotturante 4) succo di limone: deodorante e antisettico 5) alcol deodorante e antisettico 6) aceto+bicarbonato deodorante e buon disotturante prima di versa il bic

Avete messo un calzino rosso o rosa in lavatrice assieme al bucato di colore chiaro? Probabilmente qualche pezzo si sarà macchiato di un bel colore rosa difficilissimo da cancellare. Esiste una soluzione che si è dimostrata efficace per molti casi però ricordiamo che ogni casa produttrice impiega un tipo/marchio di  colorante industriale e quindi è impossibile dare una soluzione garantita al 100% per tutti i casi, però vale la pena tentare e magari salvare il capo di abbigliamento.  Ricordiamo che è molto importate separare i capi in bianchi, scuri e colorati prima del lavaggio per non avere problemi di macchie di colore poiché sono difficili da cancellare, inoltre un piccolo cuscino realizzato con cotone a trama molto fitta e riempito con argilla bianca è utile perché questa è in grado di catturare le molecole di colore, però questa capacità è pur sempre limitata e se il volume di colore versato durante il lavaggio è importante sarà facile che risultino le macchie dopo il ciclo di lav

Qualche mese fa avevo pubblicato una file Excel con i calcoli necessari per la preparazione di soluzioni alcoliche a partire da alcol 90, 96 o 98 che sono i più comuni presenti nei supermercati e casalinghi. E in questa tabella excel sono state inserite le informazioni necessarie per la preparazione di soluzioni alcoliche a qualunque percentuale. Sappiamo l'alcol a 60% oppure a 65 o 70% è efficace contro virus e batteri questo perché ha bisogno di essere miscelato ad certa quantità di acqua per danneggiare strutture dei microorganismi. Molte persone non prendevano molto sul serio il buono e vecchio alcol e ora questo prodotto è diventato un vero articolo di lusso. La verità è che l'alcol ( 60, 65 o 70 %) è sempre stato indicato ed efficace per la disinfezione delle superfici, e combatte non solo il coronavirus ma anche tantissimi altri patogeni. Meglio ancora se prima di pulire le superfici con alcol o qualunque altro prodotto disinfettante, prima si faccia un l

Pulire gli ambienti domestici è importante, ma lo è soprattutto in questo momento in cui affrontiamo una pandemia, però salvo in casi particolari come persone malate a casa, ambienti di uso pubblico e soprattutto ospedalieri o veterinario, non bisogna necessariamente disinfettare ogni giorno propria casa con prodotti a base di cloro, anche perché l'utilizzo costante di prodotti al cloro possono provocare problemi di salute, allergie ecc. Quindi come possiamo pulire le nostre case in questo periodo? In realtà per quanto riguarda i prodotti da utilizzare non cambia più di tanto rispetto a periodi non interessati da pandemia, quello che effettivamente va osservata è la frequenza e anche quegli spazi che spesso trascuriamo come le maniglie, interruttori, citofoni, cellulari, telecomandi ecc. Superfici: Il prodotto più efficace è l'alcol da 60-75 percento, sfortunatamente in questo periodo è alquanto difficile da trovare però è quello più indicato.

Alcune persone mi hanno scritto chiedendomi la differenza tra acqua demineralizzata e acqua distillata poiché volevano preparare l'alcol a 60 o 70%. Allora la differenza fondamentale è questa: l'acqua distillata è l'acqua che vieni usata ad esempio nei lavoratori poiché completamente purificata non solo dai minerali ma anche da eventuali batteri, insomma è un'acqua pura. L'acqua demineralizzata  non garantisce la completa sterilizzazione dell'acqua , quindi per avere un'acqua più pura a livello microbiologico potete bollire l'acqua demineralizzata per 5 minuti, cioè 5 minuti dopo l'inizio dell'ebollizione. Quest'acqua anche se bollita non deve essere bevuta. Ovviamente se potete acquiatere in questo momento particolare, dell'acqua distillata direttamente in farmacia è meglio, però in questo periodo di pandemia è difficile reperire certi prodotti. Ricordate che in questo periodo di pandemia dobbiamo collaborare e restare a casa!

Aggiornato! Abbiamo già trattato quest'argomento in un altro post e quindi ora farò soltanto una breve esposizione sull'importanza del alcol diluito, inoltre 70%, è considerato il volume più efficace contro i patogeni. Prima di tutto una premessa: le fonti affidabili per avere informazioni su tutto quello che riguarda il nuovo coronavirus sono presenti sul sito dell ISS e dell'OMS, e cortesemente seguite le indicazioni del governo. Ora che il mondo sta affrontando l'emergenza Coronavirus notiamo che i disinfettanti, soprattutto quelli per le mani stanno scomparendo, ma ci sono alcune alternative come appunto l'alcol diluito secondo alcuni criteri di diluizione, un'operazione facile da realizzare a casa  In tempi non sospetti ho spiegato sull'efficacia dell'alcol diluito e su come prepararlo. In poche parole l'alcol a 60 o 70% riesce a disidratare le proteine citoplasmatiche dei microorganismi e agisce contro virus e batteri gram + e

La lavanda emana il suo caratteristico profumo grazie alla presenza di composti aromatici, principalmente gli oli essenziali contenuti nelle sue foglie e nei suoi fiori. Questi oli essenziali, composti principalmente da linalolo e acetato di linalile, sono responsabili del profumo distintivo della lavanda. Quando i fiori o le foglie vengono manipolate, ad esempio durante la raccolta o quando viene utilizzata per preparare prodotti profumati, gli oli essenziali vengono rilasciati nell'aria, diffondendo il loro profumo fresco e rilassante. Detersivo fai da te aromaterapico. Esistono diverse metodologie per preparare i propri detersivi utilizzando ad esempio le erbe che possiamo coltivare nei nostri giardini, terrazzi o balconi.  Una pianta che non può mai marcare è la lavanda, poiché ha molteplici utilizzi. In alternativa, è possibile raccogliere qualche fiore in giro nel periodo di primavera-estate. Come abbiamo già discusso in post precedenti, la lavanda è una delle erbe più ada

Il Post remember è fatto per riassumere velocemente  diversi consigli già trattati qui nel blog e distribuiti in post diversi, quindi sarà solo in ripasso non approfondito: Quindi per pulire a fondo la lavatrice e allo stesso tempo mantenerla fresca e priva di odori potete seguire questo passo passo: a) Prendere uno straccio bagnato e quindi inumidito con abbondante aceto bianco di vino, alcol o mele, oppure alcol (uno qualunque), quindi pulire il cestello e soprattutto le guarnizioni dello oblò poiché l' di solito si accumula tantissima sporcizia, detersivo, polvere, residui di vestiti ecc. b) Versare 500 gr di bicarbonato nel cestello della lavatrice,e  riempite la vaschetta dell'ammorbidente con aceto bianco, di alcol o di mele e quindi procedere con un lavaggio a vuoto e senza centrifuga a 60 gradi o di più (70-80-90 gradi, ogni lavatrice ha la sua programmazione, la mia lavora con tutte queste temperature). c) Pulire il filtro della lavatrice d

La parte inferiore del telaio delle porte finestre possono accumulare polvere, terra, peli di animali e altre sporcizie difficili da eliminare anche con l'uso dell'aspirapolvere. Un metodo efficace per togliere lo sporco accumulato negli spezzi del telaio è quello di utilizzare  una scopetta di saggina poiché riesce a raggiungere anche gli angoli più piccoli e/o stretti e strappare lo strato di sporco.  Se questo  metodo non sarà sufficiente per eliminare completamente lo sporco, consiglio di cospargere gli spazi con bicarbonato, e quindi strofinare la zona interessata con una scopa per il bucato un po' bagnata oppure una scopetta per bimbi che secondo me in realtà è un salva colonna.  Quando avete finito di strofinare allora versate un po' di aceto e strofinare ancora la zona interessata finché la miscela non smetta di "friggere". Usare uno straccio in microfibra bagnato e strizzato per togliere la sporcizia che si sarà staccata. Se volet

È importante pulire l'acciaio con ingredienti naturali anziché con prodotti chimici per diversi motivi. Innanzitutto, gli ingredienti naturali sono più sicuri per l'ambiente, riducendo l'impatto negativo sugli ecosistemi, inoltre, sono meno irritanti e meno nocivi per la salute umana, garantendo una maggiore sicurezza sia per gli individui che per l'ambiente in cui vengono utilizzati. Utilizzando ingredienti come il bicarbonato di sodio, l'aceto e il succo di limone, si può ottenere una pulizia efficace a un costo inferiore rispetto ai prodotti chimici sintetici, promuovendo uno stile di vita sostenibile ed eco-friendly. Prodotti e Pulizia. Per pulire a fondo la cucina in acciaio inox, specialmente quando lo sporco è difficile da rimuovere (olio o cibo rovesciato ad esempio), è possibile utilizzare quattro prodotti facilmente reperibili e anche molto economici: Sapone di Marsiglia. Bicarbonato di sodio. Alcol (opzionale) Aceto oppure acido citrico o succo di limone

Per rinfrescare a fondo i tappetti e moquette avete bisogno di: Bicarbonato Scopa Morbida Alcol comune o alcol per liquori Una pietrina di resina di canfora oppure olio essenziale di menta peperita oppure cristalli di mentolo Uno spruzzino Aspirapolvere Mocio pulito* Scopa a vapore (opzionale) Come prima cosa dovete cospargere il tappeto o moquette con abbondante bicarbonato, farlo entrare a fondo tra le fibre spazzando/distribuendo leggermente con una scopa molto morbida, lasciare agire per alcuni minuti e quindi passare l'aspirapolvere. Riempire uno spruzzino con alcol e la canfora, oppure con OE di menta o mentolo (potete usare tutti e tre), agitare bene e quindi spruzzare il tappeto con questa soluzione e distribuire con un mocio umido e molto ben strizzato. Se avete una scopa a vapore (e se il vostro tappeto o moquette resiste a questo tipo di trattamento), passatela per disinfettare e distribuire l'odore. Lasciar asciugare bene. Resina di canfora

La salsa di soia contiene pigmenti naturali che possono colorare e macchiare i tessuti in modo permanente se non trattati prontamente. Inoltre, la consistenza densa e viscosa della salsa di soia può favorire la sua penetrazione nei tessuti, rendendo più difficile rimuovere completamente la macchia.  Quindi trattasi di una macchia difficile da rimuovere però è possibile utilizzare alcuni ingredienti naturali ed avere buoni risultati.  Trattamento della macchia: Zenzero in polvere oppure una miscela di zenzero in polvere e alcol:  Inumidire la macchia con solo acqua, applicare lo zenzero in polvere e strofinare con una spazzola, oppure bagnare con la miscela di zenzero e alcol. Lasciare agire per alcuni minuti. Ravanello bianco: inumidire la zona da trattare quindi strofinare con una fetta di ravanello bianco. Lasciare agire per alcuni minuti. Succo di limone + detergente neutro: applicare qualche goccia di detergente (anche il detersivo per piatti a mano può andare bene) sulla zona da t