Vivere Verde

In passato l'offerta di prodotti per la casa non era vasta come quella dei nostri tempi e per questo motivo molti di loro erano multiuso tanto che alcuni venivano utilizzati sia per la cosmesi che per le faccende domestiche. I consigli per un corretto utilizzo erano molto diffusi nei libri di una certa epoca e nonostante oggi siano considerati vintage riescono comunque a trovare spazio in moltissime case. Uno di questi ingredienti mai passati di moda è l' acqua di rose , un prodotto prezioso e molto antico che risale addirittura all'anno mille, quando il medico persiano Avicenna, scoprì come estrarre l’acqua di rose dai petali del fiore anche perché la civiltà araba ha sviluppato nel corso dei secoli una cultura del profumo molto importante e legata all'uso della rosa (fiore preferito da Maometto) e del gelsomino. Le rose più apprezzate per la preparazione dell'acqua di rose è la Rosa centifolia  (Rosa × centifolia L.) e la Rosa di Damasco ( Rosa × damascena). 

Il profumo è sempre un bel regalo anche quando certe volte lo facciamo a noi stessi  (da me per me)    però può capitare di  innamorarsi di una fragranza e poi rendersi conto che non è la stessa cosa sulla pelle, oppure in un determinato momento il profumo di longa data inizia a non piacere più per non parlare dei regali non graditi, un'opzione molto valida per non abbandonare il profumo è  riciclarlo trovando nuovi utilizzi.  Un po' di storia. Il mercato dei profumi e delle fragranze è uno dei più antichi e apprezzati nel mondo e offre diverse opzioni per tutti i gusti, ci sono i classici che troviamo in profumeria ma anche tanti prodotti biologici in vendita nelle erboristerie, parafarmacie e altri negozi specializzati. Il profumo ha una storia molto antica e probabilmente l'utilizzo delle fragranze è iniziato già nell'Antico Egitto con l'uso di che spezie, erbe e legni aromatici come elementi integranti delle pratiche ritualistiche. I Greci Antichi hanno creato

 Le erbe aromatiche rendono le pietanze più gustose ed equilibrate e possono essere utilizzate anche per aggiungere profumo e freschezza ai prodotti per le pulizie più artigianali. Anche se tutte le piante ricche di sostanze profumate sono delle risorse naturali davvero preziose esiste una in particolare che rende le soluzioni e preparazioni casalinghe particolarmente profumate ed ha una piacevole, decisa e persistente nota fresca e speziata e stiamo parlando del basilico alla cannella.  Informazioni Botaniche. Innanzitutto è sempre molto importante e interessante conoscere le caratteristiche botaniche delle piante anche per imparare a valorizzare la loro esistenza in questo pianeta e anche la natura in generale. Il basilico alla cannella ( Ocimum basilicun cinnamon ) fa parte della famiglia delle Lamiaceae così come la melissa, i rosmarino, l'issopo, timo, salvia, santoreggia, origano, menta ecc. anche se di tribù e sottotribù diverse. Il baslico alla cannella è conosciuto anc

A volte alcuni ingredienti naturali si uniscono per creare dei prodotti molto particolari come ad esempio i saponi profumati alle erbe come ad esempio il buonissimo sapone di Aleppo arricchito con alloro, o le saponette alla lavanda, alle rose e altri elementi vegetali, ma l'unione tra piante odorose e il sapone in  realtà va molto e possono addirittura risolvere alcuni problemini casalinghi molto comuni. I tipico odore di sapone di marsiglia e i gusti personali. Come abbiamo detto diverse volte il sapone di marsiglia oppure altri tipi di sapone vegetale come quello al cocco o casalingo fatto con olio riutilizzato non possono mai mancare visto sono prodotti economici, di lunga durata e che hanno moltissimi utilizzi: smacchiano e sgrassano il bucato, aiutano a risparmiare il detersivo per il bucato, fondamentali per il lavaggio a freddo dei capi di abbigliamento, puliscono a fondo e lucidano la pietra naturale, sgrassano le stoviglie più unte sostituendo i detersivi più inquinant

  Una camera da letto ordinata e gradevolmente profumata aiuta a conciliare il sonno e a rilassarsi quindi è importante avere non solo lenzuola che sanno di fresco ma tutta la stanza deve sprigionare un buon odore e che significa eliminare ogni fonte di cattivo odore.  Essenziali alcuni elementi come gli oli essenziali, le piante aromatiche, l'ossigeno attivo, il sapone, le luci e tant'altro ma la cosa importante è che tutto ciò deve essere naturale al 100% visto che rimaniamo per molte ore in camera e quindi l'aria deve essere non solo profumata ma anche sana.  Passo Passo con tanti consigli per avere una stanza da letto profumata e fresca: 1) La biancheria da letto : dormire su delle lenzuola profumate di pulito è una vera coccola per i sensi quindi trattarle già durante il lavaggio mantenendole fresche anche durante l'uso e gli oli essenziali sono perfetti per farci raggiungere questo scopo  e l'OE di lavanda è l'essenza aromatica più indicata per mantenere l

L'aromaterapia riporta gli individui ad uno stato di benessere capace di coinvolgere sia corpo che mente, ma le proprietà curative degli oli essenziali vanno in realtà ben oltre tanto da beneficiare anche gli ambienti domestici e di lavoro. Ogni fragranza vegetale regala uno o più benefici e l'olio essenziale di legno di cedro stimola la concentrazione e i coraggio. I periodi di tensione e anche di paura verso il futuro possono rubare tanta energia mentale portandoci alla stanchezza sia fisica che mentale e per questo motivo bisogna investire anche sulla salute ed equilibrio degli ambienti che ci circondano. L'aromaterapia può darci una mano in questo senso visto che gli aromi naturali rendono gli spazi più gradevoli e adatti ad una maggiore esperienza di benessere. Ogni olio essenziale ha la sua funzione: calmanti, stimolanti, rinfrescanti, socializzanti e via dicendo, ma tra questi esiste uno che può aiutarci  a vincere le paure (quelle esagerate o prolungate nel tempo

  Nardo ( Nardostachys jatamansi ) è una pianta della famiglia delle Valerianaceae o Caprifoliaceae ed è presenti in molti paesi asiatici come Himalaia, Cina, India e Nepal ed è utilizzata per la produzione di profumi così come un altro conosciuto rappresentante della famiglia Caprifoliaceae: il Caprifoglio ( Lonicera L. ). L'olio essenziale di nardo è molto antico e nel trascorrere dei secoli ha acquisito un considerevole valore economico e addirittura spirituale tanto che secondo alcune Scritture Religiose è stato utilizzato addirittura  per ungere i piedi di Gesù Cristo. Usato nell'Impero Romano per ottenere la guarigione dello spirito e del corpo e diverse altre popoli e fedi hanno utilizzato/utilizzano questo prezioso olio durante i rituali religiosi e spirituali.  L'OE di nardo proviene dalla lavorazione dei rizomi e dalle radici seccate, pressate e sottoposte alla distillazione in corrente di vapore. Il profumo è dolcemente speziato, legnoso, aspro, caldo e intimamen

Alcune pratiche o "rituali" di bellezza e cura del corpo sono riusciti a resistere al passare degli anni e dei secoli e il pediluvio è uno di questi tanto che è possibile trovare molti prodotti e ingredienti in grado di rendere questo momento di  benessere  ancora più gradevole come ad esempio oli essenziali, scrub, sali, bagni curativi ecc., per non parlare dell'aggiunta di elementi vegetali come i petali di rosa e di altri fiori che tra l'altro creano un bellissimo effetto estetico.  Il pediluvio è rilassante e benefico per la cura dei piedi e per risolvere alcuni problemi più comuni come le gambe gonfie dopo una giornata di lavoro a casa o in giro, stress e stanchezza di fine giornata o semplicemente per realizzare la pedicure fai da te e rigenerare i sensi usufruendo i benefici dell'aromaterapia, forse dopo una giornata pesante. Il punto è che esistono alcune erbe e piante aromatiche talmente speciali da rendere il momento del pediluvio davvero unico poiché ha

 I chiodi di garofano  Syzygium aromaticum  sono presenti in quasi tutte le cucine del mondo ma benché sia diventata molto popolare trattasi comunque di una spezie ricchissima di proprietà nutrizionali, antisettiche e cosmetiche e oggi ci concentreremo su quest'ultima caratteristica. Trattasi di una pianta della famiglia  Myrtaceae naturale dall'Indonesia, i suoi boccioli fiorali vengono raccolti ed essiccati e costituiscono la spezia chiamata chiodi di garofano. Questa spezie contiene omega 3, magnesio, zinco, fosforo più diverse vitamine ed ha una notevole azione antiossidante, il suo odore caldo e fresco rivela la presenza di un composto antimicrobico chiamato eugenolo . Le proprietà fortificanti, anti crespo, rigeneranti e purificanti dei chiodi di garofano sono preziose per il trattamento delle  unghie, pelle e capelli.  Cura dei capelli : stimola la crescita, intensifica la lucentezza, combatte l'effetto crespo ed elettrico e purifica la cute. 10 chiodi di garo

Il sistema limbico è localizzato sotto la corteccia cerebrale ed è un complesso di strutture encefaliche che svolgono un ruolo fondamentale per quanto riguarda le reazioni emotive, le risposte comportamentali, la memoria e l'olfatto tanto che gli odori sono i grado di azionare questa parte del cervello e stimolare una risposta. Quando si parla di "migliorare l'energia degli ambienti attraverso l'aromaterapia " in realtà ci si riferisce alla capacità degli aromi e quindi dei profumi di attivare i nostri sensi in modo positivo facendoci stare bene e tutto ciò è una risposta biologica "regalata" dall'Evoluzione per la nostra sopravvivenza, comunque non serve approfondire questo argomento perciò vediamo subito come usufruire dei benefici da l l'aromaterapia  applicandola negli ambienti domestici e/o lavorativi. Camera da letto: Gli oli essenziali di geranio rosa o pelargonio, lavanda, angelica, ginepro, gelsomino e vetiver sono rilassanti e p

Alcuni anni fa molti centri estetici utilizzavano il vapore elemento e anche passaggio fondamentale per purificare i pori prima della pulizia del viso vera e propria perché a contatto con esso la pelle tendeva non solo ad aprirsi ma anche a espellere le sostanze intrappolate, anche noi possiamo sfruttare le proprietà del vapore, e meglio ancora abbinarlo a degli ingredienti naturali come ad esempio le erbe aromatiche, per rendere la pelle del viso più liscia, pura, uniforme e levigata. Il trattamento di oggi è in grado di purificare fino in fondo la pelle eliminando impurità e sostanze che solitamente rimangono aggrappate ai pori come ad esempio le particelle di inquinamento o di trucco che rendono la pelle opaca e spessita, garantito anche l'effetto rinfrescante, calmante e rassodante. Questo vero rituale di cura e bellezza è ideale per la cute infiammata, acneica o che tende ad essere "disturbata" dai punti neri.  Per realizzare il trattamento purificante viso a

L'aromaterapia fa bene sia a noi che alle nostre case poiché le rende più accoglienti e rilassanti perciò possiamo sfruttare le proprietà degli oli essenziali per migliorare appunto la loro energia, cioè la loro capacità di migliorare la qualità della vita di chi ci abita. Prima di andare avanti precisiamo che il fulcro dell'argomento è quello di utilizzare i profumi naturali per migliorare la qualità degli ambienti e di lavorare con gli aromi per sopperire la nostra necessità di provare benessere e sollievo, quindi nulla che sostituisca le terapie mediche o psicologiche.  Olio essenziale di chiodo di garofano : un profumo che ci riporta all'Oriente e alle sue atmosfere calde, asciutte, esotiche e profumate, un aroma penetrante e pungente ma allo stesso tempo rinfrescante ed è indicato per equilibrare il lato emotivo, revitalizzare la mente e farci uscire dallo stato del creare o idealizzare allo stato dell'azione. È capace di donare una sensazione di pulizia e freschez

  Alcune erbe e fiori sono in grado di curare delicatamente la pelle del viso e lavorare in modo molto efficace, e questo perché contengono principi attivi in grado di interagire con la pelle portando sollievo e benefici e tra l'altro anche a livello mentale ( aromaterapia ).  Innanzitutto bisogna scoprire il beneficio di ogni elemento vegetale per un determinato tipo di pelle e situazione e dopo si passa all'applicazione.  Fiori: a) Fiori di calendula: calmante, antisettico e antifungino.  b) Camomilla antiinfiammatorio e calmante, ideale per pelli molto sensibili e soggette a infiammazioni costanti. c) Fiori di sambuco: schiarisce, smacchia e ammorbidisce la pelle, tonificante e astringente.  d) Malva: dona sollievo alla pelle affetta da dermatite e irritazione. e) Fiori di achillea: cicatrizzante  f) Fiori di Tiglio: calmante, tonificante, antiage e antiinfiammatorio. g) Nasturzio: combatte infezioni e leviga la pelle. Se utilizzato assieme al timo si ottiene un ottim